Jak zmírnit bolest kyčle při kojení vleže?

Zodpovězené
20. kvě 2025

Dobrý den,

úspěšně kojím už měsíc a půl, předtím jsme se tři měsíce trápili – mám předčasně narozené dítě. Nyní vypadá, že vše funguje, naučila jsem se kojit i vleže, takže v noci nejsem dlouho vzhůru. Zrovna mě začaly dost bolet kyčle. Dávám si polštář mezi kolena, přesto mě pak bolí klouby, jako kdyby se nějak špatně natahovaly v takové poloze. Dříve mě to přes den přešllo, ale dnes mě bolí jedna strana celý den, až kulhám.

Poradíte, prosím?

Nerada bych se vzdala kojení vleže, je to jinak velmi praktické, jen ta následná bolest.

Děkuji.

Dobrý den,

poloha maminky při kojení je neméně důležitá, jako poloha miminka. Maminka by v každé poloze měla mít pohodlí. Miminko je malé (skladné 🙂 a relativně lehké, může se přizpůsobit). Polštář je při kojení velký kamarád, doporučuji obložit se polštáři a vypodložit ruce, nohy, záda - vše, tak, abyste mohla sedět/ležet uvolněně a příjemně.

Polohu vleže je třeba vidět, aby bylo možné navrhnout úpravy pozice pánve a nohou. Nicméně velmi doporučuji na noční kojení také savčí polohu - viz www.prirozenekojeni.cz. Maminka může být v polosedu/pololehu, miminko ji celým tělíčkem objímá a kojí se dle potřeby. Někdy může maminka téměř ležet.

Moc držím palce.


Přeji Vám krásný den.
Radka Jakubová