Takhle při neděli vám přináším recept na kokosové bezlepkové a bezlaktózové sušenky. 🍪 Sušenky jsou opravdu výborné a velmi, velmi žravé. Jestli milujete kokos tolik jako naše rodina, tak směle do nich. Já už je zařadila mezi naše tradiční sušenkové recepty.
🍪★ Kokosové hvězdičky ★🍪
……………………….
100 g kokosu
50 g Sinlac od #nestle
35 g moučkového cukru
2 vejce
Těsto dobře zpracujeme rukama a necháme nejlépe přes noc v lednici. Na pomoučeném (bezlepkovou moukou) válu rozválíme a vykrajujeme 5 mm vysoké hvězdičky. Pečeme jen do lehkého zezlátnutí. Já je peču horkovzduchem na 170°C.
Krásný zbytek víkendu. 🌬❄
Ještě jednou moc děkuji @lucca13 za recept na perník s vlašskými ořechy. 😍 U nás doma chutnal natolik, že ho zařazuji mezi stálice. 🤍
Doufám, že vás dnešní téma zaujme 🤰🏻
Pojďte nám dnes prozradit, kolik KILOGRAMŮ jste nabraly v těhotenství? A za jak dlouho po porodu jste se nahraných kil zbavily?
Jistě budete „LAJKEM“ souhlasit, že návrat k původní váze je snem velké většiny maminek. Je to tak? 👍
Snad budete i souhlasit, že s redukčním jídelníčkem není vhodné začít bezprostředně po porodu. Záhy po porodu je vhodné myslet především na své zdraví a zdraví miminka. To je po porodu to nejdůležitější. Důležitější než touha zhubnout zbytečně rychle.
………………………………………………………….
Já vám s mojí srovnávací fotkou prozradím, že jsem se na svou váhu, kterou jsem měla před třetím porodem, dostala právě teď, kdy jsou Natálce přesně 2 roky. 😁 V každém ze svých třech těhotenství jsem nabrala 18 kg! 😎
Dnes rozdávám nahromaděná 💙💙💙 za komentáře i lajky. 😊
Připravila jsem si pro vás kvíz a zajímavosti o hruškách a švestkách. Poznáte, který odstavec patří kterému ovoci (hrušky x švestky)? 🧐
A) Patří pravděpodobně k nejstaršímu druhu ovoce. Stromy se pěstovaly nejprve v Asii. Do Čech je přivezl císař Karel IV. z Francie, proto se jim říkávalo KARLÁTKA. 😊
Mimo to podporují tvorbu krve, podporují zdraví vlasů, nehtů, zubů a kostí.
B) Tento druh ovoce pochází z jihozápadní Číny. Dlouhověký strom se dožívá až 200 let. Ovoce obsahuje velké množství vody. Šťáva z tohoto ovoce je výborná na zpevnění cév.
Plody mají schopnost snižovat krevní tlak.
Určitě se na Modrém Koníkovi za poslední půlrok objevily nové maminky. A nebo tu máme malé nováčky ve věku „Chci sám. Mňamku do ručičky, mami!“ Proto jsem se vám dnes rozhodla zopakovat recept na NEDROBIVÉ berušky. Jsou vhodné i pro děti s ABKM a pro děti s alergií na vejce. Jsou dlouho vláčné a měkké.
Použít můžete jakékoli silikonové formičky.
🐞 Recept na 7 berušek :
1 větší zralý banán
90 g ovocného pyré (já dala #nestle přesnídávku na fotografii)
4 lžíce rozpuštěného kokosového oleje
4 lžíce vody
4 lžíce vámi vybrané mouky
4 lžíce #nestle SINLAC Allergy (speciální rýžová kaše s karobovou moukou)
špetka soli
½ lžičky jedlé sody
Vše jsem jednoduše smíchala dohromady, těsto s hustší konzistencí jsem naplnila do formiček a pekla na 180 stupňů Celsia dokud těsto neulpívalo moc na špejli. Já peču cca 18 - 23 minut.
Doufám, že vás alespoň trošku oslovily. Máte, mamči, také nějaký recept na pečivo do ručičky? Muffiny? Brumíky?
'Dnes nepůjdeme ven, je moc velká zima.' Také jste si to někdy řekli, nebo ne? Jak říká moje babička : „Špatné počasí neexistuje, jen špatné oblečení.“ 🧣♥ (Ale všeho s mírou, nabalování dětí vhodné není.) Čerstvý zimní vzduch vám i dětem přináší samé výhody, například :
• Lepší imunita,
• Lepší kondice
• Zlepšení motorických schopností
Jak často a na jak dlouho teď s dětmi chodíte ven? Co zimní radovánky? Které jsou u vás ty nejvíc oblíbené? ⛸🛷🎿
Za mě je tahle zima prostě pohádková. 🤩 I když už předem vím, že hory v březnu určitě nevyjdou.
Vůbec nerozumím tomu, jak mohl leden tak rychle utéct, ale je to tak. S prvním měsícem roku 2021 skončila i poslední soutěž novoročního Nestlé maratonu.
Já už nyní znám výherce, kterému bude brzy odeslána výhra v hodnotě 750 Kč. 😍 V hodnotném balíčku se ukrývají jen samé dobroty a svačinky (tentokrát žádné kojenecké mléko). ♥
Ráda bych vám právě teď představila šťastnou výherkyni. 🎉 Generátor náhodných čísel ze 166 soutěžních příspěvků vybral toto číslo :
♥ 14 ♥
Pod tímto číslem vložila soutěžní komentář maminka :
@tangerina
Moc ti gratuluji k výhře! 🎉 🎁 Ozvu se ti co nejdříve do IP.
Zároveň všem zúčastněným moc děkuji za účast. 🌷 Určitě se na vás usměje štěstí v další soutěži - protože jich bude ještě hodně. 😍 💃
SOUTĚŽ UKONČENA 🍀 Za chvíli prozradím vítěze! 😍
V rámci novoročního maratonu s Nestlé jsem si pro vás připravila na leden čtyři soutěže. Leden už zítra končí a s ním skončí i čtvrtá a poslední lednová soutěž. ⏳
SOUTĚŽIT můžete dnes a zítra pod tímto odkazem :
https://www.modrykonik.cz/blog/88petule/article/novorocni-nestle-maraton-soutez-4-4-o-pa2ela/
Výherce bude jeden jediný, který vyhraje balíček v hodnotě 750 Kč. 😍 V balíčku se ukrývají jen samé dobroty a svačinky (tentokrát žádné kojenecké mléko).
Přeji vám hodně štěstí 🐞🍀
Máme tu maminky, jejichž děti se chystají do první třídy v tento [další] bláznivý rok? Máte také obavy, co nás s prvňáčky čeká? 🙈
Naše nejstarší Viktorka půjde v září do první třídy. Teď trošku mlsáme a učíme se písmenka. Viki už umí napsat každé písmeno abecedy a je dobrá počtářka. 😍 Moc se těší až si přečte sama knížku a batoh má už dlouho vyhlídnutý. 🦄 Co u vás? 🙂
Mamči, podělily byste se dnes o recepty na domácí pribináčky, tvaroháčky, smetánky…?? Pěkně prosím.
Já všem holčičkám ráda připravuji ke svačině uvařený pudink (v různých příchutích) smíchaný s tvarohem, ale ráda bych zkusila něco jiného. 🥄🙏
Touto krátkou zprávou mohu i odtajnit, že v soutěži, která právě probíhá, můžete vyhrát mimo jiné svačinky i mléčný dezertík #nestle Yogolino, který nemusíte uchovávat v chladu a je tedy praktický na cesty.
Už už za vámi dle plánu dnes běžím s výsledky třetí a také předposlední lednové soutěže. V této soutěži jste hráli o zásobu kojeneckých mlék BEBA COMFORT 4 HM-O s oligosacharidy a probiotiky.
Ráda bych vám právě teď představila 3 šťastné výherkyně. Generátor náhodných čísel dnes vybral tato 3 čísla :
♥ 105 ♥ 11 ♥ 64 ♥
Pod těmito čísly vložily komentáře (a také splnily pravidla hry) maminky :
@svetluska09
@alcadc
@firsttime
MOC VÁM A VAŠIM PRŤOUSKŮM GRATULUJI K VÝHŘE! 🎉 🎁 Brzy se vám ozvu do soukromé zprávy.
Zároveň všem zúčastněným moc děkuji za účast a posílám ♥
A ještě! Nezapomeňte, v úterý nás čeká čtvrtá a také poslední lednová soutěž! Soutěžit se bude o velký balíček dobrot a soutěžit se bude ve skupince "Zdravý začátek s Nestlé" :
https://www.modrykonik.cz/group/8769/
Máme 24. ledna, uběhl přesně měsíc od Štědrého dne. Pojďte nám dnes prozradit, jaký vánoční dárek udělal vašim dětem největší radost? 🤩 S jakým z dárků si děti nejčastěji hrají?
Třeba i někoho inspirujete na dárky k narozeninám nebo za 11 měsíců k Vánocům. 🤓
Za každý komentář pošlu nahromaděná srdíčka z loňského roku. 💙💙💙
U nás měl největší úspěch Barbie karavan a u Natálky dřevěný kávovar s dřevěným nádobím do kuchyňky. Pořád a pořád nám připravuje kávu a pohoštění. 🤗
A abych nezapomněla, tak u prostřední Emilky měl největší úspěch sliz a plyšový Pikachu. 😵😆
SOUTĚŽ UKONČENA 🍀
Většina z vás už ví, že v rámci novoročního maratonu s Nestlé jsem si pro vás připravila na leden hned čtyři soutěže. Leden se pomaloučku chýlí ke konci, a tak s dnešní půlnocí skončí i třetí soutěž. ⏳
Soutěž na vás ještě dnes čeká pod tímto odkazem :
https://www.modrykonik.cz/blog/88petule/article/novorocni-nestle-maraton-soutez-3-4-o-di95st/
Výherci budou tři 🎁🎁🎁, kteří vyhrají zásobu kojeneckých mlék BEBA COMFORT 4 HM-O. 🎉 Jedna zásoba pro jednoho výherce má hodnotu krásný 1 tisíc Kč.
Přeji vám hodně štěstí 🐞🍀
Dnes jsem si pro vás připravila s mojí fotkou z archívu 🤍 4 mýty o tom, co dělat a nedělat v těhotenství.
🧐 1) Můžete si dopřát jen bezkofeinovou kávu
- Toto je jedna z prvních fám. Jedna káva denně plodu neuškodí. Kdyby fáma o kofeinu platila, tak byste stejně tak nemohly pít ani černý ani zelený čaj.
🧐 2) Barvení vlasů škodí miminku
- Není to tak. Dnešní barvy na vlasy nejsou složeny z tak silných chemikálií jako v minulosti. Ty dnešní jsou opravdu šetrné. Proto se nebojte, že byste barvením vlasů riskovali zdraví miminka.
🧐 3) Zvedáte-li v těhotenství ruce nad hlavu, může se dítěti omotat pupeční šňůra okolo krku
- Ne, ne. Až 25% dětí má pupeční šňůru omotanou okolo krku. Můžou za to ale pohyby dítěte v děloze než zvedání vašich rukou nad hlavu.
🧐 4) Trpíte-li během těhotenství pálením žáhy, bude mít vaše děťátko hodně vlasů
- V tomhle případě bohužel. Pálení žáhy je běžné v téměř každém těhotenství. Rostoucí plod posouvá žaludek výš, a tak se žaludeční kyseliny lehce vracejí zpět do vašeho jícnu, kde způsobují reflux – pálení žáhy.
Vzpomenete si na nějaké další mýty a fámy, které se tradují v těhotenství? 🤰🏻🤍














































