icon

Slíbila jsem vám recept na další chutnou SVAČINKU DO RUČIČKY vhodnou i pro děti s ABKM a alergií na vejce. Nedrobivé domácí ovesné sušenky. 😋 Natálka je má moc ráda, tak je rády doporučíme i Vám.

Recept na jeden plech (upozorňuji, že jeden plech nestačí 😃 ) :

1 zralý banán
70 g ovených vloček (dala jsem FINE / jemné)
2 lžíce kokosu
3 lžíce #nestle SINLAC kaše
1 lžíce vody
1 lžíce rozpuštěného kokosového oleje

Z těsta jsem tvořila kuličky, které jsem na plechu zmáčkla. Pekla jsem na 190 stupňů Celsia do zrůžovění (přibližně 15 – 20 minut). Snad se Vám líbí a pokud je vyzkoušíte, věřím, že Vám i zachutnají. 🤩

avatar

Nejsem ani dítě ani alergik, ale myslím, že si je dnes udělám 😀

Odpověz
18. čer 2020
avatar

@levorucka 😃 Já je dělám co týden. Sestřenka holčiček má ABKM a tohle je zaručené zobání na každé návštěvě. 🍀 Máš pravdu, i pro nás starší 😃

Odpověz
18. čer 2020
avatar

Prosím, jakou obyč kaší nahradit? Mám tu instantní ryzovou, kukuricnou, jahlovou (rozmichavaji se v teplem mléce), je to stejný typ?

Odpověz
18. čer 2020
avatar

@allinka_k Jakoukoliv z uvedených. Přiklonila bych se k rýžové či jáhlové (kvůli chuti). Případně může být místo toho i jakákoliv mouka. 🙋🏻‍♀️

Odpověz
18. čer 2020
avatar

@88petule Tak dnesk neudělám 😀 Manžel si odnesl poslední banám do práce 😀 Ale neprotestovala jsem, mají zavřenou kantýnu i bufet, tak si nemůže nic obstarat

Odpověz
18. čer 2020
avatar

@levorucka 😃😃😃 Já už je dělala i bez banánu s hruškovou přesnídávkou. 😃😃😃 Ten recept je dost variabilní. 😊 Ale já nejradši ty s banánem. Já banán mám, budu dělat další. 😋🙋🏻‍♀️

Odpověz
18. čer 2020
avatar

@88petule Právě jsem přemýšlela, že bych tam dala jabko 😀 No nějak si poradím 🙂

Odpověz
18. čer 2020
avatar

@levorucka Určitě jo. 😃👍

Odpověz
18. čer 2020