Amen. 🙂 ale nikdo tomu nevěří :/

je to tak. a nejednou se mi stalo, že když jsem si dala citron, abych předešla začínajícímu nachlazení, naopak mi nesedl a nachlazení se rozjelo rychleji.

Super, ne záměrně, že by to mělo něčemu pomoct, sem dceři teď téměř denně dávala mandarinku. No a zároveň je parádně zahleněná a má vlhký dávivý kašel... No, proč teda asi se to nelepší, že? Nic, dneškem končím s citrusy. Díky za osvětu.

Možná na tom bude něco pravda, ale asi jako všem...holky citrusy prakticky nemají...nemají to rády stejně jako já ...a letošní podzim jsme zahlenění už asi 2 měsíce skoro všichni 🙂

zajímavé a proč se všude doporučuje při nemoci čaj s citronem a medem?

@pajuska252 protože obsahují hodně vitamínů C. Ale když začneš pátrat a přečteš si třeba vysvětlení makrobiotiky,zacne ti to dávat smysl. Citrusové plody se pěstují v zemích,kde je veliké teplo a mají pomoci místním ty tepla prekonat,takze je ochlazuji. Jenže my je jíme hlavně v zime,kdy potřebujeme zahrát,.. no a začíná kolotoc,kdy tělu nepomahame,naopak skodime a nachlazení je více a více.
Samozrejme,kazdy věří tomu,cemu chce. Mě to smysl dava,tobe nemusí. ;)

@golla to mi ale uplne nabourslo lecebne postupy. 😯 uz mi to rikala jedna lekarnice jinak jsem to nikdy neslysela.

můžu se tedy zeptat, co se doporučuje přírodního na doplnění vítamínu C? my ho vždy doplňovali zmíněnými citrusy...

@pajuska252 já dávám imunoglukan a v dobe,kdy mám pocit,ze by mohl něco dostat,tak práškový vit.C z DM. A nemoci léčím homeopaticky.

@golla a to je vhodné třeba pro 15m dítě? já myslela, že je nějaký zaručený jiný druh ovoce... přece jenom i zmíněné výrobky jsou umělé vyprodukované a ne vypěstované...

@pajuska252 imunoglukan se davkuje podle vahy,takze bych dala i 15ti mesicnimu.
To ano,ale u těch deti někdy jen ovoce nestaci,syn má denně české jablko,ale pro jistotu dávám i výše zmíněné. Když jsem koukala na složení různých martanku,tak to jsou teprve shity. :(
Jinak v 15ti mesicich jsem ještě hodně kojila a to určitě taky pomohlo.

@golla aha, musím kouknout, jinak ten vitamin c v prášku mám z dmka, no jako samozřejmě ty dětské věci na imunitu žádné zatím nekupuju, to je chemie taky... já bohužel od půl roku nekojím...

@pisisvori zahlenění nezpůsobují jen citrusy.... často jde o mléko, cukr, přemíru lepku... a celkově "studenou stravu" - tedy např. jogurty, studené saláty apod.... v zimě je tohle nevhodné... obzvlášť pokud někdo k zahlenění má už sklon - je zimomřivý nebo zahleněný, zpomalený apod...

@pajuska252 na doplnění vitamínu C nejlépe věci typu šípky, jablka, zelí, brokolice apod... pokud ale doplňujete vitamín C cíleně kvůli imunitě, tak základem imunity je 1. psychika 2. strava, která nenarušuje tok energie (takže energie pak někde nestagnuje například)...

tedy pokud se nejdřív tok energie nenarušuje věcmi typu časté pojídání cukru, studené potraviny, nepravidelná strava, hodně průmyslově zpracovaná potrava, pak nějaké velké doplňování vitamínu C není ani tak potřeba...
tedy prevence místo prevence na poslední chvíli takříkajíc... ono přírodní věci fungují skvěle - ale je potřeba delšího působení, dát tělu a duši čas 🙂

jinak na cílené posilování imunity: betaglukany, probiotika (s prebiotiky), Bachovy esence (nejsou jen na psychiku, ale také na ovlivnění fungování těla), čínská medicína, posilování přes solné nebo rašelinové koupele, homeopatika...
alternativ je mnoho, jen se nebát vystoupit takříkajíc "z řady"... je to velká úleva, nebýt závislý na lékárně a ORL 🙂

@pajuska252 mleko mam stejne jako lzicku cukru 1x za den do kafe, jogurty syry... nejim lepek maximalne v knekebrotech prilohy prakticky nejim. U me to bude ta psychika a unava, vyceroani a nevyspani 🙂

@pisisvori nevyspání a vyčerpání nebo stres samozřejmě dělá také svoje... organismus se pomaleji regeneruje a tudíž věci, které by normálně zvládal, jsou nad jeho síly...