Zdravím všechny budoucí maminky. Zároveň děkuji za přijetí do teto skupiny. Je mi 30let jmenuji se Barbora. Mám už 6 letou holčičku která chodí posledním rokem do školky. Čekáme s mým přítelem druhé mimi taky to bude holčička takže budu mít doma dvě princezny. Moc už se na mimi tesime a mala taky. Předtím než sem se přihlásila sem četla jsem si různé diskuse na téma tehotenska cukrovka. Nejsem moc nápadité a kolikrát nevím co si dat a uvařit k obědu. Prosím tedy o recepty na cukrovku. Moc by mi to pomohlo. Děkuji ještě jednou za přijetí a případně recepty 😉
Dobrý den. Mam 2 kluky a u obou tehu cukrovka. U druheho dokonce inzulin. S jidelnickem je to tezke. Kazdemu vyhovuje neco jineho. Ja nesmela sniat nic nez hrsticku suche ryze a kurete vareneho ve vode. Pozdeji jsem prisla na par jednoduchých receptů po kterych na me strasidelne neblikala na glokometru hodnota nad 9. 10 a podobne....ryze s pecenym file a rajcaty. Tunak 30%tvrdy syr nizkotucny tvaroh brambory. Celozrnne testoviny idealne zitne s nezahustenou stavou s masem. Kukuřicne nebo ryzove suchary s sunkou od kosti. Bataty s kurecim prsem a zeleninou. Plnena cuketa syrem sunkou bilkem. Hovezi maso na zelenine a brambory a to jsem střídala porad dokola. Polevky zeleninova brokolicova dynova a vyvar jen s kurecim masem bez nudli. Vse s nizkotucnou smetanou. Zkuste i misto klasických testovin ryzove. Je potreba si ale vyzkouset co vam vyhovuje. Hodne stesti.