Přímo v porodnici mi předepsali stahovací pás Verba, jak sem dávala odkaz @widowblack . S jinými zkušenost nemám.
@vilibalda a je dost pevny? Drzi tvar pri sezeni?
@widowblack
@brambuurka Spokojná jsem byla, ale záleží z jakého důvodu si ho pořizujete. Pokud, aby pomohl břišním svalům s diastázou, když cvičíte nebo děláte těžší věci (úklid, zvedání těžkých věcí), tak mi pomohl. Pokud ho chcete kvůli plochému břichu a abyste pod oblečením vypadaly dobře, tak k tomu teda není. Při sezení jsem ho asi nepoužívala, tam jsem nepotřebovala břicho chránit. Na to, aby mi nezůstala na břiše pneumatika, mi nepomohl. Po 1. porodu jsem ho moc nenosila a břicho bylo krásně ploché, ale vevnitř jsem měla rozestup. Po 2. porodu jsem ho poctivě nosila i cvičila, diastáza se stáhla, ale zůstala mi pneumatika.
@vilibalda chci ho na rychlejsi zavinuti delohy po porodu, na diastazu jsou stahovaci pasy nevhodne. A jestli si nekdo kupuje stahovaci pas, aby vypadal lip? Rozhodne nejsem ten typ. Jen se mi ty klasicke pri sezeni rulovaly. 😊
@brambuurka Nejsem odborník (a ani odborníci nejsou v léčbě diastázy jednotní), ale co jsem o diastáze zjišťovala, tak: "U větší diastázy může lékař doporučit fixaci stěny břišní břišním pásem. Pás žena nosí při vykonávání těžších domácích prací a vždy při cvičení. Břišní pás zabraňuje prohlubování již vzniklého rozestupu přímých svalů břišních." Stahovací kalhotky jsou nevhodné (nosí se pořád a svaly zleniví). Co tedy dělat s diastázou? Nedovedu si představit začít se cvičením a nemít podepřené břicho pásem.
Co se týče zavinování dělohy, na to pás primárně není (ale asi může trochu pomoct). Ono fakt každý tvrdí něco jiného. 😀 Každopádně je dobře, že to nechcete jen na hezkou postavu 🙂 Ale pás Verba se spíš bude rolovat, moc pohodlný nebyl, ale pomohl.
Tak holky ať se dostanete brzy do formy 😉
@vilibalda pokud je diastaza, nesmi se cvicit klasicke zpevnovaci cviky na bricho, ale primo cviky na stahnuti diastazy. Dekuji, ja casto mela lezet na brise, to pry pomaha na zavinuti delohy, tak ten pas bude mit asi stejnou funkcnost 😁 jeste mam do porodu cas, tak se nejak rozmyslim 😊
Nevím jak tenhle ale já si pořídila od Hartmana poporodni a ten je taky že se utahuje kolem pasu . Uvidím jaký bude až ho zkusím 😉 hlavně jsem zvědavá jak mi podrží záda než zas naposiluju to co mi teď trochu ochablo 😉 https://www.benu.cz/pas-brisni-verba-932-517-0-... viz odkaz