Nějaké tablety na hubnutí,které opravdu fungují? 😀
jo jo, myslím, že se jmenujou Nežrat a cvičit 😀
@kuliocka17 asi tak 😀
@kuliocka17 A kde je sezenu? 🙂 🙂
Ke každým tabletkám se doporučuje pravidlená strava, zdravá, častá v malinkých dávkách a pohyb - takže podle mě neexistujou! Ale mám doma jídelníček, kde jsou napsány jídla na celý týden a pokud se dodžuje a trochu do něj hýbe opravdu se s ním hubne. (Dělala jsem si ho sama, podle školení z lázní Bludov, kde se léčí děti s obezitou)Já zhubla před svatbou za 6 měsíců cca 14 kg. Rok po svatbě jsem měla nahoře jen 5kg, protože jsem pak už na jídlo nějak nebrala zřetel a začala si pak jíst co se mi zachtělo :D
@kaipirosca můžu poprosit o kopii toho tvého jídelníčku?🙂
@kaipirosca díky,seš zlato🙂Myslíš,že to můžu začít papkat když kojím?mail mám svobod.lucinka@seznam.cz
Je to zdravá, normální a pestrá strava, tak určo. Jsou tam suroviny, které se dají koupit u nás v nejbližším supermarketu a můžeš si je obměnit. A je tam napsaná moje příprava jídla, jsou to jen moje dietní kombinace, časem si to sama budeš předělávat pro svoje chuťě... 🙂 - Ve zdravém podání chutě :D
@kaipirosca můžu taky poprosit 🙂 jaroslava.sismisova@seznam.cz
@kaipirosca já mám chytrý keci, ale taky bych brala ten jídelníček 😀 do mé vysněné váhy my zbývá 5 kg ale to jídlo, to je mor 😀 kuliocka@seznam.cz dík 🙂
@gonyr23 já brala pilule jen jednou, bylo mi akorát blbě od žaludku, pak jsem investovala 2x týdně do trenéra a šlo to dolů jak po másle...jenže teď nejsou koruny, pevná vůle mě opustila.. sice jsem zhubla na váhu ještě méně než před otěhotněním, ale ty proporce nic moc, takže taky bojuju, neboj, nejsi sama 🙂
@kaipirosca zlatá 🙂
Takové nejsou.Jedině na recept a pokud nemáš sto a více kilo tak ti je dr nepředepíše.Navíc jakýkoliv prášky typu hubneme je velikej podvod.Zkus víc pít opravdu dodržuj ty tři litry denně a uvidíš půjde to samo.Ještě cvičit a změnit stravu.Prášky nejez je to samá chemie co se drží na játrech