Šestinedělí jako wellness pro maminku i dítě?
Jde to!

Harmonické šestinedělí v Ostravě 3.3
Santosha Yoga Studio
9:30 - 11:30

Jak se připravit na šestinedělí, abyste si jej užila vy i celá rodina.
Proč je šestinedělí klíčové období pro maminku i miminko.
Jak prožití šestinedělí může ovlivňovat fyzické i duševní zdraví ženy po dlouhá léta.

Na tomto semináři určenému nastávajícím maminkám, ale i dulám a všem, které toto téma zajímá se dozvíme o magickém období šestinedělí. Zaměříme se hlavně na ženu - zrozenou matku.

- Povíme si o důležitosti vytvoření ŠESTINEDĚLNÍHO PLÁNU - jak jej sepsat a co nejvíce sobě i pečujícím osobám šestinedělí ulehčit.
- Zjistíme, jaké jsou vhodné BYLINKY a způsoby přírodní péče po porodu pro navrácení energie a tepla po porodu ve formě čajů, koupelí, sedacích koupelí, vaginální napářky i bylinné masáže.
- Ukážeme si základní masážní techniky pro SAMOMASÁŽ bříška.
- Vyzkoušíme si PODVAZOVÁNÍ BŘÍŠKA tradičním českým podvazovacím šátkem ze lnu. Ukážeme si možnosti jeho použití i v těhotenství a u porodu.
- Povíme si o důležitosti výživné a prohřívací STRAVY a nápojích.
- Dotkneme se možností zpracování a užití placenty.

Všechny účastnice obdrží malý BYLINNÝ DÁREČEK z mé dílny pro harmonické šestinedělí.

Cena 390,-

REZERVACE na mail
info@harmoniezeny.cz
předmět HARMONICKÉ ŠESTINEDĚLÍ 3.3

Průvodkyně:
Jana Urbánková - bylinářka a průvodkyně žen nejen na cestě mateřstvím. Autorka ebooku Harmonické Šestinedělí.
http://www.harmoniezeny.cz/harmonicke-sestinedeli/