Jak naučit dítě používat tréninkové kalhotky?

Dobrý den, naše skoro 2,5 ti letá dcera se odmítá zbavit plenek. Sice jí pravidelně dávám na dětské prkénko ( nočník odmítá) ale potom si vždycky běží lehnout na přebalení. Doma jí nechci bez plinky n