RECEPT'

červená čočka
sůl
máslo

Čočku uvařím dle návodu v osolené vodě. Poté ji nechám zchladnout. Rozmačkám ji vidličkou, přidám změklé máslo a případně dochutím. Mažu na žitný chléb.

To musim vyzkoušet 🙂

@marketkab našla jsem to ve skupince protikvasinková dieta a taky jsem to hned zkušila a je to vážně dobré.

Juu taky zkusim hned v patek az bude zitny chleb na ktery to namazat 🙂.

Klárko myslíš že máslo nevadí? Ellí má alergii na mléko a máslo jí vadí hrozně ☹

@klarajir Klárko, ale my s největší pravděpodobností ABKM nemáme. Hubíme kvasinku, tam je máslo povolené. A zatím jsem nevypozorovala, že by se jí to zhoršilo, když si dám máslo.

Moc držím palce ať je Šárinka brzy fit!

Výborný recept! 🙂

Syn nemůže máslo, takže jsem ho nahradila margarínem. Přesto je pomazánka výborná. Děkuji za Vaše recepty.

Vypadá to výborně! 😉 jedla jste i při kojeni? Co prdíky? Mám z luštěnin strach 🤐

@liynks Já jedla všechno, díky bohu moje děti na prdíky netrpěly 😉