Hned v úvodu musím napsat, že si nemyslím, že mám patent na rozum, ale protože se delší dobu věnuji otázkám zdraví, výživy atd., tak jsem si na tuto otázku utvořila určitý názor a budu zvědavá na ty vaše 🙂
Život člověka ze západní kultury se od průmyslové revoluce hodně změnil. S postupující mechanizací a s průmyslovou výrobou, včetně výroby potravin, s rozvojem lékařské péče, jsme začali:
- méně se hýbat
- méně pobývat na sluníčku
- jíst průmyslově zpracované potraviny
- brát více léků, umělých vitamínů apod.
- být očkováni
- dostávat do těla (vodou, vzduchem, potravinami, skrz kůži) chemické látky neznámé našim předkům
- být zachraňováni pomocí medicíny, ačkoli dříve bychom nepřežili.
(Co podle mého názoru zůstalo stejné, ačkoli se to hodně pořád s oblibou skloňuje, je stres. Myslím, že je naivní představa, že dříve se lidé nestresovali, když jim umíraly děti na dnes banální infekční nemoci, nebyli si jisti, zda jim vypěstovaná obživa vydrží na zimu, měli obavu, jaké bude počasí, aby vůbec něco vypěstovali, neměli kolikrát co na sebe ani co do úst, sužovali je války, vrchnost atd.)
Pravdou je, že i přes ten koktejl změn, které nám minulá století přinesla, žijeme déle, a to nejspíš zejména proto, že netrpíme hlavy a nepotýkáme se díky zvýšené hygieně, úrovně životních podmínek a dostatku výživy s tolika infekčními nemocemi, díky povětšinou sedavé práci netrpíme ani tolik úrazy. Přesto nejsme zdravější.
Musím říct, že od doby, co mám děti (a chronicky nemocné děti, s atopickým ekzémem), tak o všem výše uvedeném více přemýšlím a snažím se o změnu a návrat k přirozenějšímu životnímu stylu. Co se daří asi nejméně, je ten pohyb a pobyt venku, protože boj s vlastní leností je opravdu boj 🙂 Průmyslově zpracované potraviny postupně eliminujeme a snažíme se i o omezení další chemie v domácnosti, včetně léků a očkování, u kterého nejsem bez výhrad přesvědčená o jeho účinnosti, potřebnosti a bezpečnosti.
Jak jsem psala v úvodu, budu zvědavá na vaše názory 🙂
Já jednoznačně souhlasím.. i s tím, že nejhorší je překonat lenost :/