26 / 37
Sn. 200g řec. jog., 100g jahody, 15g ček.sir., 40g oves.vl, Oběd: kukuřice 75g, okurka 100g, rajčata 100g, niva 30% 40g, yofresh majon. 25g, Večeře: tm. toast 75g, jah. mar. 40g, jah. 50g, Dop. a Odp. svačina 40g proteinový nápoj vanilka (cca 250 ml)
29.11.2023