@bunny123 Konečně se začínám vejít do některých hadrů ... Z těch 10,5kg to je 9kg tuku, takze devet masel je pryc, ale dost jich ještě zbyva. Nutricni jsem chtela hlavne z toho duvodu, ze 20kg uz je hodne a nerada bych si jeste skodila. Hodne mi vyhovuje ta analyza, ze kazde dva tydny vidim, co se deje v tele. Z ceho to hubnuti slo, jaky tuk jsem kde shodila a tak nejak mam pod dohledem co se deje. Je to pro me motivace a mnohem snazsi to nevzdat. Zatim to jde vse jidlem prevazne. S holkama extra zadny pohyb navic nestiham.
@bunny123 Je pravda, ze aktivni jsem porad stejne. Ja ale u obou holek nabrala vzdy presne 34kg, u obou sem rodila s 104kg, jenze Nela jak byla prvni, navic byla hodne narocna na spani v kocarku, kocar musel jet a jak se zastavilo, tak byla vzhuru. Denne jsem s ni nachodila 4-5 hodin s kocarem, byla jsem furt venku a v pohybu. Navic s Nelcou zustalo v porodnici skvelych 21kg, byla jsem silene natekla. S Juli zustalo jen 15kg. A kojenim se nesrazilo bohuzel nic. S dietou jsem urcite nechtela zacinat v dobe, kdy byla zavisla na mliku, nemela prkrmy a tak jsem si rekla, ze pockam jak se odstavi. To bylo ted na jare a tak je ten spravny cas uz. S druhym ditetem uz neni tolik aktivniho pohybu, rotoze jsme hodne na hristich, nemuzeme extra velke vylety, protoze Nele jsou tri a nema kocar, takze jen co ujde...zda se to hodne pohybu, ale je to spis popochazeni vse 😀
@mihsulka super vysledek, zavidim a drzim palce, at ti to jde i dal skvele 😉
to je opravdu super výsledek 😉 Já i s terapeutkou a dodržováním jídelníčku měla za 2 měsíce dole asi jenom 5 kg, ale hubnu prostě pomalu vždy ☹ Taky se mi zdá, že půjdu rodit se stejnou váhou jako minule, ne-li víc. Vše co jsem shodila, mám už zpět a to mě čekají ještě 3 měsíce
Krasny vysledek. Me zacinaji podezrivat ze cekame druhe mimi, takze jsem se taky nakopla neco delat. S tou terapeutkou me to nenapadlo, ale asi by to pro me byla motivace
Míšo. Držím ti palce, ať se ti to podaří a jsi spokojená. Chtěla jsem se zeptat, jak se odstavuje dítě od kojení? Jak nejlépe na to a lze to bez řevu? Děkuji. V.
@veronika.deskova Veru děkuju, ja pockala na obe deti az se vlastne pusti sami. Obe holky tesne pred 15m. U Nelci to byl trochu risk, ona do te doby se trikrat v noci budila a usinala tak, takze jakmile v 15m prospala dvakrat za sebou zazrakem celou noc, dala jsem ji treti noc cucnout jen vody a proslo to. Jeste dva tydny se budila na tu vodu a pak se prestala budit uplne. Julinka byla milovnice kojeni, prsomil, jenze dokozala od 7 mesicu prospat celou noc neprobudit se na kojeni. Takze jsem kojila jen pres den uz a ted ve 14,5m jsem ji misto kojeni proste dala svacinu a bez problemu, protoze moc rada ji 🙂. Takze u nas nastesti oboje hladce. U Nely jsem se tehdy bala, u Julci ce to vyresilo tim spanim pres noc uplne samo 🙂
@mihsulka Hmm. Bea je šílený prsomil. Za den by moha být u prsa 100x a za noc 200x. Už jsem si říkala, že by POJ mohla dělat kojícím ženám plastiku prsou zdarma 😀 😀 😀 jako kompenzaci 😀 Ale je dost možný, že se mi po ukončení kojení ty prsa trochu srovnají ... ale to je druhořadá věc samozřejmě .. Tak já ještě chvíli počkám s odstavením. Ale už jí musím krotit, že mi nesmí na veřejnosti šahat do výstřihu atd 😀
Jaký je skoro po 2 měsících posun?