Co si vzpomínám, tak co nejmíň tuku, nic smaženýho, nejlíp vše jen dušený. Co nejmíň koření, žádný alkohol.

Kdyz jsem jako dite mela mononukleozu, vim ze snad rok mi mamka musela varit jen kureci, kruti, vse na vode a bez omastku, prilohy brambory, mrkev, ryze...ale je to uz 20let tak se to mohlo zmenit, ale urcite co nejmene tuku 😖

ja ji mam taky, mam doma dokonce ten dietni plan. Chcete ho poslat emailem?

@mississka11 to by jste byla moc hodna 🙂

@monikafrystakova napiste mi emaillovou adresu, je to v PDF

@mississka11 monikafrystakova@seznam.cz

@monikafrystakova odesláno

@mississka11 dekuji 🙂

@monikafrystakova přišel tedy v pořádku? Nemáte za co 🙂

@mississka11 ano, v poradku