10.den sacharidových a druhý den jen se 70g sacharidů. Bože jak já bych si dala něco mňam, ale bude hůř a tak se jen dívám jak V baští lízátko a tiše si tu slintám
Na mě nic jiného na redukci podkožního tuku nepůsobí. Jsem pod dohledem, nejedu to jen tak.
I mne to prijde jako nevhodne, absolitni souhlas s kaccou, dohled nedohled, staci se podivat na blog nejake fitnessky, jak vypada po vlnach v zavodni forme a 14 dni po, kdy najede na svou klasiku (a to nejsou knedle s buckem, ale brokolice se smakounem). Hubnuti sizenim tela je ucinne, lec pro malokoho trvale.
@kacca11
@olive_frost s timhle nedosahnes trvaleho efektu.
Holky já vím, že potom nezačnu vařit knedlo vepřo zelo. Nešidím telo kaloricky, denně přijmu cca 5000kj, ale jen ty sachry se hýbou.
a nehýbu s nima nějak tragicky, první týen jsme měla 210g sachrů, ted mám 2x 70g pak 2x140 a 2x 210g
A to jsi sportovec pred soutezi nebo proc delas vlny? Pro bezneho cloveka i sportovce je to nevhodne.