Svůj milý opravdový příběh nám svěřil Matěj, kterému moc držíme pěsti a děkujeme.

"Ahoj, jmenuji se Matěj,

letos v únoru jsem byl 5 týdnů na ozdravném pobytu v Olivovně. Na pobyt jsem se velice těšil, na setkání s novými kamarády a s cílem snížit svou váhu, která mě moc trápila. Přiznám se, že jsem se trochu i bál, protože byly zakázané návštěvy rodičů, ale strach byl zbytečný. Uteklo to jako voda. V Olivovně nebyla nouze o pestrý program, proto se mi v podstatě ani nestýskalo. Díky programu, který jsem absolvoval, se mi povedlo zhubnout 5,5 kg. Byl jsem poučený, jak se hýbat a stravovat. Po návratu domů se cítím o mnoho lépe. Doma se snažím dodržovat režim, který jsem se naučil při pobytu. Snažím se chodit každý den na procházky a dodržovat i jídelníček. V tom mi hodně pomáhá moje mamka, která mě ve všem podporuje. Procházky absolvuje se mnou a kupuje mi zdravou stravu 🙂. S tátou jsem vyrazil o jarních prázdninách na hory, lyžování mám moc rád. 

Ani ve škole jsem nezameškal, kromě programu jsem měl i řádnou školní výuku. 

Jsem rád, že jsem mohl být zrovna v Olivovně, moc se mi tam líbilo. Snad to vyjde a budu se těšit na další pobyt tady. Moc se mi líbil kolektiv sestřiček, lékařů a vychovatelů, byla s nimi zábava."

Moc zdravím Matěj.

Alergie patří mezi nejčastější příčiny dispenzarizace dětí.

Mají projevy v různých systémech těla mj.:

• kůže (kopřivka),
• oči (spojivky),
• horní cesty dýchací (alergická / "senná" rýma),
• dolní cesty dýchací(astma).

Pojmem jarní alergie se většinou myslí alergie na pyly stromů, travin a dalších rostlin kvetoucích na jaře. Čas výskytu (měsíc) závisí jednak na konkrétním alergenu, ale také na aktuálním počasí (sucho, deštivo, teplo...) a místě (chladné horské oblasti vs. nížiny). Obecně platí, že na horách je alergenů méně (laický "čistý vzduch"). 

Léčba alergií spočívá v prvé řadě v eliminaci kontaktu s daným alergenem - např. nechodit na rozkvetlou louku. V ČR existuje tzv. "pylová služba", která mj. monitoruje aktuální výskyt alergenů, což může pacientům pomoci v kontrole jejich příznaků (dostupné na https://www.pylovasluzba.cz/ - zde lze čerpat i další informace o alergiích).

Dalším krokem v léčbě jsou samozřejmě protialergické léky - tzv. antihistaminika, které mají za cíl tlumit alergický zánět.

MUDr. Václav Koucký

lékař, dětský pneumolog

Znění článku

Pomalu a tiše padá sníh,

teplo domova, dětský smích.

Vánoční nálada nás provází,

maminka peče cukroví,

tatínek přichází,

nese kapra a stromeček,

aby bylo doma vše, až zazvoní Ježíška

zvoneček.

Náš pan doktor, renomovaný pneumolog, MUDr. Petr Koťátko byl hostem pořadu "Sama doma" v České televizi a mluvil na téma nanejvýš aktuální "Onemocnění cest dýchacích u dětí". Pokud jste neviděli, podívejte se na web Olivovy dětské léčebny, kde rozhovor v sekci Aktuality včetně dotazů najdete.

www.olivovna.cz

https://www.olivovna.cz/mudr-petr-kotatko-v-poradu-sama-doma

Vaše Olivovna

Povíme vám příběh, který se stal 01.11. 2017.

Tehdy dostala naše léčebna dar, potomka Zpívající lípy. Tu měl na svém pozemku pan Dvořáček z obce Telecí. Rozhodl se, předpokládáme, že ze sympatií, darovat dítě vzácné lípy nám. A dále se již odvíjí příběh, který uvidíte na přiložených fotografiích. Za zmínku jistě stojí, že strom v Olivovně zasadil pan Dvořáček z Telecí, pan Mgr. Vladimír Kořen a pan RNDr. Václav Větvička.

Podpořte prosím matku olivenské lípy na www.stromroku.cz.

Tento strom si jistě zaslouží vaši pozornost i váš hlas. Hlasujte do 12. 09. 2021. Děkujeme.

Na otázku, co je metoda 5-2-1-0 v boji s dětskou nadváhou a obezitou, naleznete odpověď, pokud si poslechnete zajímavý rozhovor a/nebo přečtete neméně zajímavý článek. 

Nejen o této metodě totiž mluvila psycholožka a psychoterapeutka Mgr. Aneta Rychová v éteru Českého rozhlasu Hradec Králové dne 22. 07. 21 v čase 11:10 - 11:35.

Odkaz na rozhovor i článek o dětské obezitě najdete zde: 

https://hradec.rozhlas.cz/zajimavou-metodu-5-2-1-0-pro-boj-s-detskou-obezitou-a-nadvahou-doporucuje-8539925

Na téma imunita dětí po návratu do škol promluvil renomovaný pneumolog, MUDr. Petr Koťátko, který je garantem léčby respiračních onemocnění v Olivově dětské léčebně a zároveň u nás vede pneumologickou ambulanci.

„Karanténní opatření výrazně snížila „běžnou“ nemocnost u dětí. Běžná respirační onemocnění, která trápí děti v podzimním a zimním období jsme za poslední rok téměř neviděli. Otázkou je, jak to bude vypadat, až se děti vrátí zpět do školek a škol.

Jsou na to dva názory lékařů. První názor je ten, že imunita často stonajících dětí se během karantény mohla „zotavit“ a děti budou méně nemocné i po nástupu do kolektivu. Druhý názor je ten, že imunita tzv. „zlenivěla“ a po rozvolnění a nástupu dětí do kolektivu bude vyšší nemocnost na běžné respirační infekty. Ukáže teprve čas, kdo měl pravdu.“

Nejmenší děti si imunitu teprve budují

Jak to bude vypadat u nejmenších dětí, u kterých se imunita teprve vyvíjí?

„U nejmenších dětí je kontakt s běžnými infekty velmi důležitý k nastavení správné imunity. Tady se teprve s odstupem ukáže, zda karanténní opatření měla vliv na rozvoj imunity a jaký.“

Mezi hlavní přínosy 5 týdenního pobytu patří významné snížení nemocnosti, celkové zlepšení zdravotního stavu a posílení imunity. Součástí léčby je dechová rehabilitace a fyzioterapie, pravidelný pohyb a pobyt na čerstvém vzduchu. Děti se u nás setkávají v kolektivu, jak při volnočasových aktivitách, tak ve škole a školce, kam v průběhu pobytu docházejí.

⇒  Přijímáme děti od 1 roku do 18 let, děti do 6 let s doprovodem rodiče.

⇒  Léčebný pobyt dítěte a rovněž i doprovodu dětí do 6 let je plně hrazen pojišťovnou.

Pobyty se rychle plní. Těšíme se na vás.

Nedělní vlog z Olivovny

je název vlogu který natočila děvčata a poskytla nám práva jej zveřejnit🙂. Téma právě probíhajícího 5. turnusu je "Ze světa youtuberů".

Novodobými hrdiny mladé generace se stávají youtubeři, vlogeři, blogeři....Proč ne? Když se to umí. A tak nám tady možná roste nějaká budoucí úspěšná vlogerka, kdo ví. 

Děvčata jsou skvělá, na výsledek se můžete podívat ve videu.

Jaká je léčba refluxní choroby jícnu u dětí?

Jednou z variant je operační zákrok. Druhou variantou je medikamentózní léčba. Pediatři se snaží tento typ léčby zbytečně neprodlužovat. Třetí je rehabilitace a refluxní dieta. V naší léčebně pracujeme s dětmi od jednoho roku až do dospělosti. Praxí je potvrzeno, že u dětí, které nedosáhly správného vývojového vzoru do jednoho roku, je špatné postavení hrudního koše vůči pánvi velmi časté. Snažíme se tedy v první řadě o správnou aktivaci bránice a zkorigování postavení hrudníku vůči pánvi. Pokaždé vnímáme pacienta jako celek, takže i jeho onemocnění se musí řešit komplexně. Zpravidla jsou k nefunkčnosti bránice přidružené ochablé svaly pánevního dna a břišní stěny. Mohou nastat různé blokace páteře a žeber.

Při léčbě dětí také úzce spolupracujeme s naší nutriční specialistkou. Bez úpravy jídelníčku to prostě nejde. Je důležité dodržovat tzv. refluxní dietu. 

PROBÍHÁ  ZA  ODBORNÉHO  DOHLEDU  FYZIOTERAPEUTA  A  TRENÉRA .

Výzva pro děti, které chtějí zatočit s nadbytečnými kilogramy, které nasbíraly např. i v době karantény. 

Podívejte se na náš web, kde najdete podrobnosti.

Přihlášky již přijímáme a těšíme se na vás. Cvičit mohou s dětmi i rodiče.

Prodělalo vaše dítě Covid-19 a trpí stále dráždivým kašlem nebo zvýšenou únavou?

V naší léčebně vám můžeme pomoci.

Poskytujeme odbornou péči i postcovidovým pacientům, která zahrnuje:

• klimatoterapii,
• rehabilitaci zaměřenou na zvýšení celkové tělesné kondice,
• rehabilitaci dechového ústrojí,
• otužování s využitím sauny,
• relaxační léčbu včetně vodoléčby.

Na léčebný pobyt přijímáme děti po prodělaném zápalu plic nebo po zánětu průdušek či po zánětu horních cest dýchacích, které nadále obtěžuje kašel.

Kontaktujte svého pediatra.

Do Olivovny jezdí na léčebné pobyty děti, kterým pomáháme shodit nadbytečné kilogramy, děti s onemocněním dýchacího ústrojí, pohybového systému, ale také s atopickým ekzémem nebo refluxem jícnu. Léčebné pobyty jsou hrazené pojišťovnou. Děti spolu tráví většinou 5 týdnů.

Naše léčebna přijímá také děti, které prodělaly onemocnění Covid-19.

Kromě léčebných procedur a pestrých volnočasových aktivit školní děti nezameškají ani výuku. V naší léčebně funguje základní škola, do které děti v průběhu pobytu docházejí. V této době, v běžných školách z důvodů epidemiologické situace, neprobíhá školní výuka prezenční formou. V Olivovně však platí výjimka pro status zdravotnického zařízení, a proto děti den co den usedají do lavic.

Velkým přínosem naší olivenské školy je malý kolektiv v každé třídě, který zajišťuje individuální přístup ke každému dítěti. Výuka navazuje na učivo kmenové školy.

Děti se tak učí pospolu, komunikují s učiteli i mezi sebou, pomáhají si a neztrácejí tak velice důležitý sociální kontakt.

ZA  ODBORNÉHO  DOHLEDU  FYZIOTERAPEUTA A TRENÉRA 

Online skupinové cvičení, které probíhá za přítomnosti a odborného dohledu zkušeného fyzioterapeuta a trenéra, a je spojeno s konzultací nutriční terapeutky. Výzva pro děti, které chtějí zatočit s nadbytečnými kilogramy, které nasbíraly např. i v době karantény.

Pro koho je cvičení vhodné?

•         Pro děti ve věku od 7 let a starší.
•         Pokračování programu REKOP – REdukční KOndiční Program.
•         Pro děti s nadváhou.
•         Pro děti, které se chtějí hýbat a nevědí, jak začít.
•         Pro děti, které si chtějí zlepšit kondici.
•         I pro děti stydlivější – výhoda cvičení v domácím prostředí.

Kontrola správného provedení cviků, okamžitá zpětná vazba a zodpovězení vašich dotazů.  

Startujeme již 15. 03. 2021.

Přihlásit se můžete již dnes, přihlášky najdete na www.olivovna.cz/aktuality.

Imunita je schopnost organismu reagovat na vlivy vnějšího prostředí a její posilování je nejdůležitější prevencí před onemocněním. Ideální je posilovat imunitu co nejpřirozeněji, ale občas se nevyhneme ani produktům z lékárny.

Přípravků na posílení imunity je celá řada, ale většina těch, které jsou v lékárně volně dostupné, má pouze atest potravinové nezávadnosti. Chybí ale jakékoliv opravdové důkazy o tom, do jaké míry ovlivní imunitu dítěte. Pravděpodobně nejlepší účinnost a zároveň bezpečnost je prokázána u bakteriálních lyzátů, které zvyšují obranyschopnost jak vůči bakteriím, tak i virům. Patří sem např. BronchoVaxom, Ribomunyl, Luivac apod. Tyto léky jsou ale pouze na předpis, nikoliv volně dostupné. 

Podobně na předpis a s ověřeným efektem jsou dialyzované extrakty z lymfocytů a methizoprinol. Tím, že mají větší efekt na tzv. buněčnou imunitu, chrání organismus především před virovým onemocněním.

Velký význam vidím ve vitamínu C, protože se na trhu objevila tzv. lipofilní forma, která se kompletně vstřebává. Aby vitamín C dobře fungoval, musíme pravidelně podávat vysoké dávky. Dokud byl ovšem k dispozici jen klasický vitamín C, hrozilo, že při takto vysokých dávkách se nestačí dostatečně vstřebat a ve střevě tak vznikne látka, která by potom ohrožovala ledviny vznikem močových kamenů. U této formy je to naprosto bezpečné. Bohužel preparáty s tímto mechanismem vstřebávání jsou podstatně dražší. Lékárny také nabízejí vitamín C v retardované formě, tj. se zárukou jeho postupného rozpouštění. 

Dalším hráčem na trhu pro posílení imunity jsou komplexní vitamínové doplňky. Ty mají smysl u dětí, které nejsou schopny se z jakéhokoliv důvodu standardně stravovat. Ale v běžné stravě, kterou děti v našich končinách dostávají, jsou všechny potřebné látky zastoupeny. Rozhodně pak nelze tyto přípravky označovat za doplňky zvyšující imunitu. Probíhající studie s nukleotidy, které obsahují takzvaní počáteční mléko neboli kolostrum a glukany – látky izolované z hub, dávají informace do budoucna. Naopak, u velmi oblíbených probiotik a prebiotik, kterým nelze upřít řadu ověřených účinků v působení na trávení, vliv na imunitu prokázaný nebyl.

Hodně se také v souvislosti s imunitou mluví o homeopatické léčbě a stále více se o ni rodiče dětí zajímají. Existuje již dostatečné množství srovnávacích testů a lze s jistotou říct, že je u nich prokázán efekt, ale statisticky nevýznamný, plně odpovídající efektu placeba.

Stále ale platí, že nejpřirozenějšími posilovači dětské imunity jsou pohyb, respektive dobrá fyzická kondice, stejně jako kvalitní spánek, zdravá strava s dostatkem vlákniny a vitamínů, stejně důležitá je však i psychická vyrovnanost. To nejsou jen otřepané fráze, ale pravda pravdoucí. Imunitu a ochranu organismu musíme chápat komplexně. Pohyb, který bych nyní doporučil celé rodině je „utéct" někam do přírody, ideálně do míst s co nejmenším počtem lidí.  

Další možností je přirozené a rozumné otužování, které doplňuje komplexnost připravenosti organismu bránit se infekci. Adaptace na nižší teploty vede k minimalizaci procesů nachlazení a tímto mechanismem snižuje pravděpodobnost infektu. A otužování je dobré od nejnižšího věku a dále po celý život. Takže i u větších dětí je skvělé, pokud otužování patří mezi jejich denní rituály. Tady je to hodně na rodičích. Pokud jdou dětem příkladem, obvykle se tomu bránit nebudou. 

S otužováním souvisí i to, jak dítě oblékat. Nadměrné oblékání imunitu přímo nezhorší, ale větší vnímavost k infektům v tom vidím. Když dojde k zapocení a poté vystavení chladnému vzduchu, dítě se snadněji nachladí. Sám dost často pozoruji, že maminky obecně mají tendenci děti oblékat víc, než je potřeba, a přitom je to velice jednoduché. U nejmenších dětí maminky poznají, že je dítě správně oblečené podle toho, jestli se na zádech nebo v záhlaví potí. Pokud ano, tak je lepší trochu ubrat. Naopak jestliže má dítě studený nos, je mu zima. Maminkám tedy vždy říkám, že dítě je ideálně oblečené, pokud se nepotí a nemá chladný nos.  

V souvislosti s imunitou se aktuálně řeší roušky a jejich nošení u dětí. Já jako lékař pediatr si stojím za tím, že roušky prokazatelně snižují přenos nákazy COVIDEM-19 a to samozřejmě platí i pro další infekce. Jejich nošením chráníme nejen sebe, ale i ostatní. Pracuji i u akutního lůžka a vím, jak umí být covid zákeřný. Na podzim loňského roku jsem se ocitl na pomyslném druhém břehu, když jsem prodělal oboustranný zápal plic. A to netrpím na žádné chronické onemocnění, nejsem kuřák ani obézní. Ale vrátím se k tématu – dítě by mělo nosit roušku od věku, kdy ji toleruje. Je to samozřejmě individuální a zejména děti psychicky retardované nebo autisté s rouškami mají problém a nemá smysl je k tomu nutit. Na druhé straně jsou i tříleté děti, které roušku dokážou nosit. Je to především na rodičích, aby jim vysvětlili důvod, proč ji nosit.

Absolutní ochrana ale není pro imunitu nic dobrého. Dává naopak prostor k rozvoji alergií apod. Bohužel, v medicíně se většinou vše točí kolem toho, co je menší a větší zlo. A podpořit covidovou pandemii by zcela jistě bylo horší. 

Pozitivní na současné situaci je to, že s tím, jak ubylo přirozených kontaktů, je nemocnost dětí nyní podstatně menší, a protože se méně dětí pohybuje i na hřištích a sportovištích obecně, klesla i úrazovost. Ale samozřejmě žádná tato pozitiva nepřebijí celkové negativum z pandemie. Dětem chybí osobní kontakty a také škola.