vysadit cukry 🙂 to pomaha spolehlive

Pit hodne vodu a za me teda forfemina tabletky... 🙂

@losbobos vody za den 2,5-3l prave mám, hledám nějaký ten doplněk.. bez HA být nemůžu

@petule_c tez beru HA .. A piju koprivovy caj dvakrat denne a zobu ty tabletky a uspech 🙂

@mia255 ano to vím, díky tomu jsem dala 10kg dolu.. ale jak jsem najela na HA tak to frčí nahoru

@losbobos super, zítra porodim.. nedrela jsem se jen tak 🙈

@losbobos
@losbobos Pořídím 🤣🤣🤣🙈

Za me i zajit na kvalitni masaz lymfy

Kneipp tablety na odvodnění plus doplnit jejich sumaky do vody ;)

@arielka222 mas vyzkousene? sumaky jake? dekuju 🙂

Mají sumaky Kneipp s ananasovou příchutí, můžou se i samotné, akorát oni píšou ze dohromady s těmi tabletami je lepší efekt ;) i když me to přijde stejný 😂

@arielka222 super, ty jsem ještě nezkousela.. tak uvidíme. Jinak mě brzo klepne a ještě teď ty Vánoce 🤣🙈

@petule_c ja přestala v srpnu kojit a hned 4kg nahoře, no a nevim jestli se mi to chce vůbec řešit 😂😂 kord před těmi Vánoci.. Však plavkova sezóna daleko 😂😂🙈

@arielka222 já do června měla cvicebni režim.. pak jela podle nej, ale už ne tak přesně.. dala jsem dolu 10kg.. v září pro antikoncepci, už jsem měla bolesti.. v říjnu svatba a začal kolotoč.. teď přes 3kg zas nahoře.. jsem nafoukla a zavodnena.. do toho pecu.. ale od pondělí zas jedu na cvicebni plán, nedrela jsem se jen tak

undefined@petule_c taky bych chtěla mít takovou vůli cvičit 🙏😊