Jak to delas? Ja mam 4m po porodu +1,5kg, prijde mi,ze vaha furt stoji. 😠

@maxpex netusim co tomu pomaha jestli kojeni. Ale je fakt ze od porodu piju jen cistou vodu bez bublinek zadny sladky a hodne se hejbu...pomaha mi k tomu krokomer ze si muzu hlidat jak sem byla aktivni a podle toho prispusobit jidlo. Ale i to asi zalezi na telu na co bylo zvykle 🙂

@sun89 ja hodne sportovala,ted se jeste bojim se do toho oprit prave kvuli kojeni,ale od zari 3xtydne aerobic,uz to nemuzu vydrzet. Jo a ja kojenim teda fakt nehubnu,takze tise závidím

@maxpex no kojeni pomaha jen kdyz neco delam...jakmile mam linejsi tyden tak vaha stoji a nic se nedeje...spis se bojim abych nezacala nabirat az nebudu kojit. A cviceni kvuli kojeni taky neprehanim ale chodim na dlouhy prochazky s kocarem a obcas je to docela makacka do kopce 😀 doma se nezastavim...no ukazuje mi to cca 8km denne

@maxpex koukam ze mame stejne stary deti 🙂 taky se narodila 12.4?

@maxpex jo a jeste sem si vzpomela ale nevim zda to pomaha...naposledy jim v 5 nebo v 6 podle toho v kolik mi vychazi posledni kojeni nez jdem spat...

Mala je 14.4:thumbsup: ja kojim naposled v 10 a vecerim 7-pul8

@maxpex nekdo psal ze to jde dolu az kdyz prestane kojit tak uvidite. A takova osobni trosku otazka ale mozna to je tim ...mate ms?

@sun89 nemam,mam antikoncepci pri kojeni

@maxpex aha tak to muze bejt i tim...ja nic neberu a mam ms