Nevíte co by mi pomohlo na spánek? Už tak měsíc pořádně nespím, takže jak se mi narodí mimi, tak už se nevyspím vůbec :-/ Budím se pravidelně v noci cca mezi 2-3h. Jsem už KO, Nějaký uklidňující čaj nebo tak něco?? Nevím proč to tak mám nastavené.Dnes 3h ráno až do 5h, pak začlo svítat a už jsem pochodovala po bytě, pak jsem usla po velkém snažení alespon na 3h, jsem uplně vyřízená.
Ja se tak taky budila.. :/