Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Ahojky, na vaříme dětem taky koukám, ale zdají se mi tam ty receptíky lepší až tak od ročku. Zatím taky vařím (malý začal 11.měsíc). Měl už ale i pečenou rybku. Pod ní jsem dala pro chuť pórek. K tomu bram. kaši.
Co ale malý miluje - kuřecí masko, rajčátko, kousek červené kapie. Tohle podusit a úplně rozmixovat. Nechávám tu omáčku řidší a přeliju s ní rozmačkané brambory.
Nějaké receptíky jsou i na www.haminutricia.cz
ahojte chcen sa vas opytat ci by ste mi nevedeli poradit , maleho som zacala prikrmovat pred mesiacom, stale kojim ale sem tam dam aj Um.........
.....uz asi tyzden ma stolicu 3 sem tam styri krat do dna , vecsinou riedku , dnes v nej mal aj hlien.......... je to normalne , je to reakcia na stravu? mam ist k doktorovi?
Lengyelka: a nema rymu? nas maly mel hlen ve stolici, kdyz byl nastydly, steka jim to do zaludku, protoze jeste neumeji smrkat
jinak souhlas, ze varime detem je super, ale ty recepty se mi tam taky zdaji dost pokrocile
totez nektere sklenicky, myslim, ze v 6 mesicich napr. kombinace rajce, smetana, hovezi je nejaka uspechana
pouzivate nekdo obilninu QUINOA??? 😕
no neviem , myslis? Ale co tie hnacky?
..pre istotu s nim idem dnes k doktorovi poobede, pozeram tu na nete mi nechce v anglicku naist ziadne probiotika
lengy, hm ani nenajdes, oni boli vyhukani, ze naco mi to je, ze on to nepotrebujr 😠
lu 777, môj maly strasne zboznoval, ked som mu vsetko oprazila na masle s petrzlenovou vnatkou. Malo to aspon nejaku chut , ked som nesolila. Napr. som uvarila zemiaky s brokolicou, karfiolom , vajecnym zltkom alebo mrkvou, zcedila a oprazila. Ma to rad doteraz, ani sol nepotrebuje.
lu, quinou jsme už zkoušeli a dobrý🙂 dávala jsem malýmu k tomu mrkev a krůtí. Dneska měl kuskus🙂
ja kuskus upravujem v podstate ako ryžu.
a používate aj proso, pohanku a pod.? ja že budeme zdravo žiť, som to začala malému dávať a teraz som čítala tu na MK, že to deti nemožu vraj je to telo ťažko spracováva
quinea je pry nejbliz ovsu slozenim, jak mi dneska rekli v bio obchode...
koupila jsem ji, tak nekdy vyzkousim a pak poreferuju
Zuzka: proso (jahly) muzou deti uz od 4 mesicu!
je to bezlepkove a taky dobre proti zacpe.. Matysek ma citlivy zaludek, jahly mu delaji vylozene dobre, takze doporucuju 😉 zatim jedeme v jahlovych krupkach a jahlove instantni kasi z DM drogerie, ted jsem delala i kasi z jahelnych vlocek
pohanku davam asi dva mesice a taky naprosto bez potizi... koupila jsem bio kasi (Country Life), kde je asi 80 procent kukurice a 20 procent pohanky... je silene dobra 😵 dneska jsem si koupila i jedno baleni pro sebe 😅
jinak nevim proc by deti mely mit potize s jahlami nebo pohankou... nejpozdeji se ma pry zavadet psenice a tu cpou do vseho 🙄 vetsina alergii je na ni, takze nevim proc je v kasich, v krupkach, v piskotech, v susenkach 🙄
kdyz pry psenice, tak radsi spaldu, ze je tam vic mineralu 😕
Fifinna: prave se na to chystam, neco zlehka podusit na masle a pridat petrzel nebo libecek nebo majoranku.. dneska jsem mu koupila vlastni koreni, abych si byla jista, ze je cerstvy a je i bio, tak na to se vrhnu asi brzo... mozna bych mohla poprve zkusit neco zapict, treba mini kosticky brambor a na to nejaky olej a trosku koreni 😕
dneska mi teda mohl utrhnout ruku, mel brambory s rajcaty a pastinakem a dynovym olejem a rikal si u toho sam Ham Ham 😀
kuskus taky upravuju jako ryzi, ale malemu jsem ho jeste nedavala...
jinak me dneska napadlo, ze by na dochuceni byl dobry asi sezamovy olej, ma takove super oriskove aroma 🙂 mam ho doma v bio kvalite, tak ho taky prubnu.... myslim, ze sezam je ok, ne?? 😕 ono by se vlastne i dalo pridat trosku sezamovych seminek, maji hodne vysoky obsah vapniku 🙂
jo a taky jsem koupila datle, tak se chystam zitra na kasi z pohankovych vlocek s datlemi 🙂
baby a ako dlho varíte proso (jáhly)? ja som to mala celú noc namočenú, teraz to varím a stále tvrdé.
inak lu dík, som až teraz zistila, že proso a jáhly sú jedno a to isté. Kúpila som proso a chystala som sa kúpiť aj jáhly 😀 Ja som skor myslela, že proso a pšeno je to isté.
Zuzka: jahly se musi nejdriv sparit varici vodou, aby nebyly horke a lip se varily...
ja zatim delam instantni kasi z DM a ted i jahlove vlocky a to se vari tak par minut, normalni jahly ted z hlavy nevim, jen vim, ze namoceni nepomahalo, je potreba to sparit
lu 777, este ma napadlo, ze ja som si vzdy nechala troska tej vody v ktorej som varila zeleninu a ked som to vsetko oprazila a zdalo sa mi to suche, tak som to poliala tou vodou.
baby, ja by som potrebovala poradit nejaky typ na veceru. Maly doteraz jedol jogurty ale uz sa ich prejedol. Nema rad krupicu, puding a ani kupovane kase. Dva dni po sebe mi zjedol parok, ale nemôzem mu kazdy den davat parky.
ja som robievala hráškovú polievku ... uvarila som zemiak, pridala hrášok, cesnačik, nejaké bylinky podľa chuti, u nás vedie pažítka, bazalka a ligurček ... potom som to rozmixovala s UM a nakoniec pridala na kocky pokrájaný grahamový rožok ... túto polievku moja malá miluje, jedla by ju každý deň 🙂
prívarok z červenej šošovice ... uvariť zemiačiky pokrájané na kocky, pridať červenú šošovicu, cesnačik a bylinky ... uvariť do mäkka, premiešať a podávať s chlebíkom
Česnek a párky do 12. měsíců? To bych zatím malému nedala☹
Díky za proškolení.🙂 Já už taky nakoupila vločky z jáhel a pohanku. Tak jsem zvědavá. Malý to má rád vločky se zeleninou a v polívce.
no cesnek bych taky zatim nedavala 😕
datle uz v podstate muzou, nikde jsem se nedocetla ze by s nimi byl problem... i kdyz je to exoticke ovoce... no ja je mam, koupila jsem bio aby to bylo aspon bez chemikalii a dam treba jednu do kase, nebo rozinky
jinak cervenou cocku fakt doporucuju, dneska jsme ji meli s kukurici a mrkvi a testovinami (nekdo mi to poradil na MK) a je to fakt dobry i bez soli 🙂
lu, a jak děláš tu kaši z jáhelných vloček? Mám je koupený, ale právě nějak nevim, co s nima. A ty datle a další sušený ovoce, to rozmixuješ nebo jak?
Mám prosbičku. Včera jsme v Tescu koupili super vykrajovátka na sušenky. Ráda bych je malému upekla místo cukroví na Vánoce. Nevíte někdo recept na sušenky zhruba pro 10 měsíční mimi?
holky, můžeme zkusit maliny?
marfushenka, taky chci recept🙂. Jaký vykrajovátka si koupila?
No, ja dávám maliny, ostružiny i jahody. Ale maliny a ostružiny mixuju a šťavu procedím. Kvůli zrníčkům. Většinou tu štávu pak přidávám k podušenému jablíčku nebo do kaše. Ale jak které mimi. Můj maličký není alergik ani se mi z ovoce neosypává. Některým miminkum to asi může vadit.
luckahr: No jsou plastová a jsou tam rlzné tvarym pa dopravní prostředky, zvířátka,.. moc se mi líbí.. jen vědět co upéct
baby, a co tak keby ste spravili obycajne medovniky, to uz môzu 10 mesacne deti. Nas maly ich jedol aj skôr.
ahoj,tak my jsme rozinky ještě nezkoušeli,merunky a jablka jsem taky sušila na plátky a dávala malému jen tak do ruky na žvýkání a chutnali mu.jinak jsem dost receptů našla na www.varime-detem,tam je toho dost na výběr.