• Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO
  • Doporučujeme:  Beremese.cz Modrastrecha.cz
  • Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO
Příspěvky pro registrované uživatele se ti nezobrazují.
a uvidíš všechny příspěvky!
lu777
19. kvě 2016
Najdete mě pod novým nickem, který ovšem mohu kvůli pravidlům vložit pouze jednou. Nový nick najdete ve zprávě z 5. dubna. Můj telefon je 774 028 777. Krásný den všem! :slight_smile:
Zobraz celou zprávu
lu777
18. dub 2016
"Bachova květová terapie - vše na co jste se chtěli zeptat" - beseda 10. května na Praze 3 u Flory (Rod. centrum Paleček), 17 - 18.30 hodin. Vstup zdarma, děti je možné vzít s sebou.
Zobraz celou zprávu
lu777
5. dub 2016
Po 9 letech se pomalu přesunuji pod nový nick: Bachovy_esence_poradna.
Naplno jsem se začala věnovat cestám pro získání větší svobody, síly a radosti ze života:
- Bachova květová terapie
- Rodinné konstelace
- Koučování
- Etikoterapie

Na blog Bachovy_esence_poradna budu vkládat nejrůznější tipy, které se týkají partnerské komunikace, osobního rozvoje, vnitřní pohody, zdravé výživy, vlivu našich emocí na zdraví, tradiční čínské medicíny atd. Přidejte se ke mně! Co můžeme ztratit, když odhodíme svůj strach? :slight_smile: :slight_smile:
Zobraz celou zprávu
(1 fotka)
lu777
31. bře 2016
Nákup přímo od farmářů, musím brzo vyzkoušet :slight_smile: 1.700 zastávek, třeba staví i u vás :slight_smile: https://www.nakupzfarmy.cz/
Zobraz celou zprávu
lu777
26. bře 2016
Krásné Velikonoce všem! :slight_smile:
Zobraz celou zprávu
(1 fotka)
lu777
21. bře 2016 Čtené 124x

“Kdo bude pěkně kreslit, dostane bonbónek.” Věřte nevěřte, jednou nabízeli mým dětem bonbón i u zubaře!

A tak máme všichni už od dětství v podvědomí uloženo, že sladké = dobré. Přejeme si sladké sny, říkáme, že máme sladké děti. A když si dáváme něco dobrého na zub, no je to snad něco dobrého na zub??

Cukr je takový trojský kůň: dobře chutná, ale jakmile se dostane dovnitř, podporuje záněty všeho druhu, oslabuje ledviny, zvyšuje riziko rakoviny (!) a mnoho dalšího. Polaskejte se se šíleným seznamem stosedmnácti položek.

Proč se tedy při vší té osvětě cukrem ládujeme mnohem víc než naši předkové?

Odpověď je jednoduchá. Cukr je droga a to velmi, velmi levná droga. Možná se vám slovo droga zdá přitažené za vlasy. Mrkněme se tedy na to jak cukr v našem těle funguje: uvolní do našeho mozku dopamin, takže se cítíme jako v rauši. Hladina krevního cukru vyletí do výšky, cítíme příliv energie. Tělo ale ví, že to není v pořádku a uvolní inzulin, aby hladinu cukru zase srovnalo tam kde má být. Sladké mámení opadne a s ním dorazí i únava, apatie nebo podrážděnost. Samozřejmě bažíme po dalším cukru! (a nemusí to ani být v podobě sladkostí, často nám stačí prostě se naládovat čímkoli).

Tak a teď přestaňte číst, zavřete oči a zkuste si poctivě říct jak se cítíte předtím než se vrhnete na něco sladkého…… ?

Neklid? Stres? Vyčerpání? Nuda?

Když si v tu chvíli sladkou drogu nedáte, dorazí pocit, který je pod tím vším schovaný. Prázdnota. Osamocenost. Nejistota. Kam patřím? Má mě někdo opravdu rád? Jsem k něčemu?

Pokud se tedy chcete cítit skutečně líp a odehnat tu mlsnou co vás honí, tak si nevybírejte místo cukru stévii nebo xylitol a nedržte drastické diety. Největší past sladkostí je, že je vlastně máme radši než sebe. Jediné dobré náhradní sladidlo je LÁSKA!

Začněte mít rádi svého nejbližšího člověka. Totiž sebe.

  • Naslouchejte svým pocitům
    Např. hned po probuzení: co se vám honí hlavou? V průběhu dne: jak sami se sebou uvnitř mluvíte?
  • Důvěřujte tomu co cítíte
    Chce vaše tělo cvičení? Dejte mu je! Jste každé ráno unavení? Jděte dřív spát! Něco je vám nepříjemné? Změňte to! (Když se chce, všechno jde. Otázka je jestli opravdu chcete změnu k lepšímu?)
  • Vysílejte do světa to co chcete, aby se vám vracelo
    Pokud vám něco vadí, řešte to respektujícím způsobem – tedy zdravě asertivně, ne agresivně. Nevytvářejte si domněnky o ostatních, zbytečně to komplikuje život jejich i váš. Řešte věci přímo. Když budete respektovat sami sebe, budou vás víc respektovat i ostatní. Máte okolo sebe někoho kdo vás podporuje, kdo vám rozumí? Poděkujte mu a udělejte něco dobrého pro někoho dalšího. Vrátí se vám to!

Pečujte o sebe a napište mi jak se vám to daří.

Čti celý článek
lu777
6. bře 2016
Bachovy esence nejsou výtažky! Proto je můžou používat i ti, kteří mají třeba alergii na rostlinu, ze které se určitá esence vyrábí. Už mi to nedá nenapsat, protože neustále narážím na to, že se je některé maminky např. bojí brát v těhotenství nebo je dát malému dítěti. To je naprosto lichá obava - jde o energetickou medicínu, nikoli o výtažek. Dobrá zpráva, ne? :slight_smile:
Zobraz celou zprávu
lu777
4. únor 2016 Čtené 33x

Nádherná mandala od mé kamarádky, kterou si dovolím sdílet :slight_smile: Vzpomněla jsem si dneska na tuhle kresbu, protože mi dává pocit síly a toho, že je možné opravdu naprosto cokoli. A přesně tak se teď cítím, krásná volnost :slight_smile:

Je moc důležité naslouchat tomu jak se má naše duše - a podle toho se chovat :slight_smile: Nečekat až si duše už neví rady a potlačované napětí se projeví nemocí, úzkostí, agresí, apatií nebo třeba tím, že nám chybí ta pravá radost ze života. Proč přehlušujeme svoje pocity neustálou činností? Je dobré se jen tak zastavit a zapsat si jak se cítíme, psát volně co nás napadne, nejlépe ráno hned po probuzení, kdy jsme ještě v hladině alfa. Když máme přes den pět minut klidu, jen tak si lehnout a dýchat. Jak se mám dneska? Zastavit se uprostřed rozhovoru a všimnout si jak nám je.

I když máme doma menší děti, nejdřív je potřeba nasadit pomyslnou "kyslíkovou masku" sobě, pak teprve jim.  Často totiž míváme chuť raději řešit životy ostatních (dětí, manžela, rodičů, kamarádek, kolegů) - tahle nespokojenost s okolím nám ale ukazuje, že se potřebujeme postarat o svůj život.  Je to povinnost vůči tomu člověku, se kterým trávíme celý svůj život, každou minutu....

Čti celý článek
lu777
15. led 2016 Čtené 54x

V mnoha učeních se říká, že oddělenost je iluze. Možná už jste na to taky narazili..

Mně to kdosi řekl poprvé před asi patnácti lety. Vůbec jsem tomu nerozuměla. Znělo to tak nesmyslně, že se mi chtělo jen se smát. Cože?? Ten člověk se asi zbláznil!

Uběhla řádka let a já pokorně přitakávám. Životní zkušenost a práce s Bachovkami mi ukázala jak pocit toho, že jsme od druhých naprosto odděleni nám ničí život. Jsme odděleni, tedy s nimi musíme bojovat o prostor a zdroje: lásku… pozornost…peníze…respekt…práci….nebo třeba u rodičů v konfliktu i o děti.

Co si s sebou pak vláčíme ve svém “emočním batůžku”? Velkou hromadu STRACHU. Ale aby to nebylo tak nudné, tak strach se umí převléknout do kostýmu dalších pocitů, které z něho pramení. Zkuste si schválně doplnit:

  • Kritika je strach (z) ………..
  • Netrpělivost je strach (z) …………………
  • Neustálá potřeba něco dělat (workoholismus) je strach (z) ………….
  • Slabá vůle - strach (z) ………..
  • Nerozhodnost – strach (z) …………
  • Výbušnost – strach (z) …………
  • Manipulace – strach (z)………..
  • Opakování chyb – strach (z) …………
  • Upovídanost a soustředění se na sebe – strach ……….
  • Soustředění se na minulost – strach ………..
  • Nenávist, žárlivost – strach ……………….
  • Nedostatek sebedůvěry – strach ……………
  • Pocity viny – strach…………….
  • Tvrdost k sobě – strach …………………..
  • Tvrdost k ostatním – strach……………..

Strach je vlastně naše bezva finta jak se zamotat do toho co se bezprostředně děje tak, že nemusíme řešit nic vyššího, žádné větší cíle.

Když se nám podaří se rozmotat (a je jedno co nás k tomu “navede”, může to být zkušenost s těžkou životní situací, meditace, rodinná konstelace, hluboké prožívání rodičovské role, ponoření se do umění apod.), tak je to jako když spadne závoj, který jsme měli před očima. Oddělenost je iluze! Je to tak jasné až to je legrační.

Možná jste to zažili, třeba při hlubokém zážitku v přírodě, při meditaci, na nějakém víkendu osobního rozvoje apod. Je to jako rozpomínání se na to jak to je ve skutečnosti. Můžu jít kamkoli, spojit se a růst a růst a růst. Splynout v jedno. Expanduji, ale nezabírám prostor někomu jiném, protože tohle je přesně prostor, který tu je a všechno do sebe přesně zapadá. Nikdo nezasahuje do prostoru tomu druhému, přesto, že jsme si tak blízko, že se okolo sebe někdy i “ovíjíme”. Komunikujeme spolu s respektem, který je tak přirozený jako dýchání.

Máme nekonečně mnoho energie pro růst, všeho je dostatek. Energie je nádherně čistá, nekalí ji ani nevysávají konflikty. Dostatek je bezpečí.

Vše je řízeno něčím vyšším tak, že není potřeba o tom přemýšlet. Člověk cítí každou buňkou vyšší princip. Podle něj se vše řídí: listy ví jak růst, slunce ví jak svítit, voda ví jak být tekutá. Souhra. Všechno je energie, jen v různých podobách. Jednou teče, podruhé to jsou krystaly nebo jemné předivo, které rozvádí životní sílu do listů.

Zkuste si to představit….

Čti celý článek
lu777
27. led 2011
Mami, to je ten prstýnek jak jsem měl svatbu" (na ruce má kolečko ze stavebnice)... "a koho sis bral, Matýsku?"... "no mámu a Bellinku přece!" :slight_smile::slight_smile::slight_smile: tak jsem se dočkala, můj chlapeček by si mě vzal :D
Zobraz celou zprávu
lu777
25. led 2011
Matýskovi jsou 3 roky, má 14 kg a 94 cm a je to náš poklad :slight_smile:
Zobraz celou zprávu
lu777
19. led 2011
Tak večer už čistím zuby oběma dětem :slight_smile: Bella je z toho docela vykulená :D
Zobraz celou zprávu
lu777
16. led 2011
Matýsek byl poprvé sám v dětském koutku :slight_smile: svoboděnkáááá :slight_smile::slight_smile::slight_smile:
Zobraz celou zprávu
lu777
8. led 2011
4. zub!! a Bellí leze... to je fičák :slight_smile::slight_smile:
Zobraz celou zprávu
lu777
31. pro 2010
Bellí říká "máma" :slight_smile::slight_smile::slight_smile:
Zobraz celou zprávu
lu777
25. pro 2010
Bellí stojí !! začínám dělat záchranáře :slight_smile:
Zobraz celou zprávu
lu777
15. pro 2010
"mami, chci dělat tiskátka!"... "Matýsku já jsem si teď sedla, jsem unavená, potřebuju chvilku klidu, není mi dobře"... "tak jo, já tu počkám, mami".... a je po klidu :D :D :D
Zobraz celou zprávu
lu777
12. pro 2010
Bellí rostou první horní zuby a snaží se posadit :slight_smile:
Zobraz celou zprávu
lu777
7. pro 2010
Belli už prolezla skoro celý byt a má 2 zuby!!
Zobraz celou zprávu
lu777
27. lis 2010
Bellí říká "táta!" :slight_smile::slight_smile::slight_smile:
Zobraz celou zprávu
lu777
17. říj 2010
Zobraz celou zprávu
lu777
1. říj 2010
Bellušce je půl rok !!!! :slight_smile: a Matýsek si s ní už chce hrát :slight_smile::slight_smile:
Zobraz celou zprávu
lu777
25. zář 2010
První noc kdy Bellí spala od půl 8 do půl 7 bez jedinýho pípnutí :slight_smile::slight_smile::slight_smile: huráá!! teď ještě ten půlrok musím dospat :slight_smile:
Zobraz celou zprávu
lu777
19. zář 2010
Bellí dneska poprvé snědla víc jak malou skleničku zeleniny, nj, sladký brambory :slight_smile:
Zobraz celou zprávu
lu777
12. zář 2010
Belluška se otočila na bříško! :slight_smile::slight_smile:
Zobraz celou zprávu
lu777
5. zář 2010
Konečně září :slight_smile::slight_smile::slight_smile::slight_smile::slight_smile:
Zobraz celou zprávu
lu777
1. srp 2010
Bellušce jsou 4 měsíce a Matýskovi 2.5 roku!! :slight_smile: hurá!!
Zobraz celou zprávu
lu777
30. črc 2010
Bude srpen!! :slight_smile::slight_smile:
Zobraz celou zprávu
lu777
19. črc 2010
Tak třetina léta za námi, hurá!!! :slight_smile:
Zobraz celou zprávu
lu777
5. črc 2010
Miminkům se musí dát 100 dní - jako nové vládě :slight_smile:
Zobraz celou zprávu
Strana
z 2
Předchozí Strana
z 2
Další