Zajímám se o přírodní léčbu, mohu vám poradit

Stručné shrnutí

• Bylinné a domácí přípravky se v diskuzi uvádějí jako možnosti na dětskou chronickou rýmu, afty, prořezávání zoubků, atopický ekzém a lokální kožní potíže.
• Konkrétní postupy zmíněné v diskuzi zahrnují inhalace mátou nebo skořicí (např. několik čerstvých lístků do vařící vody nebo 2–3 kapky éterického oleje v míse), výrobu bylinného oleje (za tepla 250 g sušené nebo 750 g čerstvé byliny + 0,5 l slunečnicového oleje zahřívat 3 hodiny) a domácí masti z vazelíny/parafínu s 2h zahříváním se sušenou bylinou.
• V diskuzi bylo opakovaně zdůrazněno omezení používání některých látek v těhotenství a u malých dětí; konkrétně se uvádí, že éterické oleje a některé byliny (např. šalvěj, skořice, některé výrobky z aloe) se v těhotenství nebo u kojenců nedoporučují, a ostropestřec mariánský se podle příspěvků nedoporučuje do 5 let.

Nejčastější otázky

Q: Jak léčit chronické ucpávání nosu u dítěte bez dlouhodobého používání nosních kapek?
A: Doporučují se inhalace z máty nebo skořice: několik čerstvých lístků do vařící vody nebo 2–3 kapky éterického oleje nakapané do misky; éterické oleje se nemají podávat kojencům a nemají se užívat bez přestáv déle než týden.

Q: Jaké bylinky pomáhají na afty v ústech u dětí a jak připravit kloktadlo?
A: Na kloktání se uvádí šalvěj lékařská v nálevu (30 g sušené nebo 75 g čerstvé byliny na 10 minut louhování) v kombinaci s rozmarýnou, alternativně směs borůvky, heřmánku a měsíčku; odvar se dělá z 30 g sušené nebo 60 g čerstvé byliny vařené cca 1 hodinu ve 750 ml vody do 500 ml.

Q: Jaké přírodní postupy se doporučují na atopický ekzém u dětí?
A: Doporučují se ovesné koupele (uvařit vločky na hustou kaši a přidat do koupele nebo dělat obklady), pampeliškový čaj a pro vnitřní užívání pupalka dvouletá v kapslích 3 g denně (dětem 1–2 g podle věku); jako dermokosmetika byly zmíněny Atoderm PP a A-Derma Exomega pro promašťování.

Q: Které bylinky a postupy jsou doporučovány při podpoře otěhotnění a udržení menstruace?
A: Jako základ při podpoře ovulace se uvádí kontryhel (nálev z rozkvetlé natě) a drmek obecný (plod, mnišský pepř) obsahující rostlinný progesteron; drmek se má užívat ve druhé polovině cyklu, tedy od 14. dne.

Q: Kde koupit kontryhel a jaký je běžný způsob užívání?
A: Kontryhel je běžně k sehnání v lékárně jako sypaný čaj nebo v sáčcích; připravuje se jako nálev z rozkvetlé natě a výrobce na obalu určuje přesné dávkování.

Q: Jak vyrobit domácí mast nebo čípky podle zmíněných receptů?
A: Mast se v diskusi připravuje takto: zahřát vazelínu nebo parafín ve vodní lázni s cca 60 g sušené byliny po dobu ~2 hodin, přecedit a uložit do tmavých sklenic; čípky se popisují takto: mazadlo z 20 ml jemného mýdla, 100 ml glycerinu a 80 ml technického alkoholu pro zalisování formy a náplň 15 g želatiny + 20 ml glycerinu + 30 ml bylinného nálevu (výsledkem cca 12 ks).

Závěry z diskuze

Shoda

• Bylinné přípravky a domácí masti, koupele a inhalace se v diskuzi uvádějí jako užitečné doplňky při rýmě, aftách, ekzémech a prořezávání zoubků.
• U těhotných, kojenců a malých dětí je třeba opatrnosti a některé byliny či éterické oleje se nedoporučují.
• Ovesné koupele a heřmánkové obklady se často doporučují při kožních potížích a prořezávání zoubků.

Sporné názory

• Na použití šalvěje: někteří autoři diskuze doporučují šalvěj na kloktání a záněty, zatímco jiní varují, že šalvěj může být v těhotenství teratogenní a proto ji těhotným nedoporučují.
• Na ostropestřec mariánský: část diskutujících uvádí, že obsah silymarinu je bezpečný, ale zároveň se doporučuje ostropestřec do 5 let nedávat, takže bezpečnost pro malé děti je sporná.

Otevřené otázky

• Jak spolehlivě určit konkrétní spouštěč ekzému u dítěte, když alergeny mohou být potravinové i kontaktní?
• Jaký je klinický efekt komerčních přípravků jako Ok Omega + u individuálních pacientů s ekzémem?
• Kde je hranice mezi lokálním použitím (např. kloktání) a systémovým účinkem u některých bylin v těhotenství?

Zmíněné značky a firmy

Faktu, Sanorin, Citrovital, Atoderm PP, A-Derma Exomega, Viburcol, Baby Dent, Lactacyd, Ok Omega +, Prospan, Proalergiky.cz, Oscillococcinum, Imazol, Heureka.cz

Zmíněné produkty a metody

éterické oleje (máta, skořice), inhalace (čerstvé lístky v vařící vodě), výroba bylinného oleje za tepla (250 g sušené / 750 g čerstvé + 0,5 l slunečnicového oleje, 3 h), výroba oleje za studena (2–3 týdny na slunci), nálev (30 g sušené / 75 g čerstvé, 10 min), odvar (30 g sušené / 60 g čerstvé vařit ~1 h ve 750 ml na 500 ml), domácí mast (vazelína/parafín + sušená bylina, zahřát 2 h), aloe gel svařený na pastu, čípky domácí (mazadlo 20 ml mýdlo + 100 ml glycerin + 80 ml techn. alkoholu; náplň 15 g želatiny + 20 ml glycerin + 30 ml nálevu), ovesné koupele, pampeliškový čaj, pupalka dvouletá (kapsle 3 g denně dospělí, děti 1–2 g), kontryhel (nálev), drmek obecný (plod, mnišský pepř), ostropestřec mariánský, šalvěj lékařská, rdesno hadí kořen (odvar), Prospan, Phosporus 9ch (homeopatikum), Oscillococcinum, zvlhčování vzduchu, použití glycerinu při výrobě čípků, použití vazelíny/parafínu v mastích, použití nerafinovaného cukru místo medu pro děti s alergií, použití čajových nálevů a obkladů (heřmánek, měsíček, řepík), lokální obklady ze zelí nebo kopřivy, domácí repelent z vratiče obecného a česneku v lihu

Místa a osoby

žádné