Dělená strava. Máte zkušenost?

@ivanas11 v pohodě. Dyť jsem ti psala.

holky a jak to děláte s bramborákama...tam je vejce a to do toho nejde ne???
@ivanas11 díky...no docela mě to překvapilo tak snad mi to půjde rychle dolů... 😉

@vodickova.jana No vejce jsem nedala a taky byli supr.
Gratuluji kúbytkům na váze 😀

Jani gratulka.
A jinak kdyžtak žloutek by měl být neutrál.

díky...tak příště si udělám asi bramboráček...mnam mnam... 😵

@vodickova.jana krásny dvě kila dole super 😉

@misicka455 díky doufám že se to pak nezasekne.... 😖
Dneska mám opět zvířátka....je to nějaký lepší než ty kytičky

a musim se přiznat že jsem včera zhřešila...byla jsem ve městě akoupila jsem si malý tvarohový koláček...jako za odměnu... 😀 😀

@vodickova.jana jen si obcas dej.

My řešíme autí. Přišli jsme k názoru, že bez auta už je to docela hnus.
Tak vybráno máme. Jen já jsem strašně dlouho neřídila, a mám strach.

Ahojky tak dneska mám kytičky, tak jsem si udělala k obědu brambůrky s květákem (vařeným) a malýmu to samé... 😀 😀 a jak pěkně baštil....sice to bez soli není ono, ale jemu to naštěstí nevadí... 🙂

a zítra jdu ke kamarádce na návštěvu, tak asi budu hřešit, protože připraví vždycky vynikající chlebíčky.... 😅 😅

@triowax a jaký máte vybraný???

Chtěla jsem fabku, tak bude fabka.

Jani občas si zahřeš ,a le né moc často vím, že je pak těžký se dostat potom zpátky 😀

@vodickova.jana Přesně jak píše miška,semtam si klidně zahřeš.Ale měj na paměti,že se to hubnutí na pár dní zpomalí nebo zastaví.Já občas zhřešim,takže mi váha stojí.... 😉

@triowax a sedan nebo kombi???

Holky já vím..budu se tam snažit zobat jen zeleninku..ale asi nevydržím...jak se znám.. 😀 😀 No já jsem ráda že vůbec hubnu a jeslti to půjde pomalejc to už neřešim.... 🙂

@vodickova.jana hatchback

Tady je nějaké mrtvo.

@triowax Ahoj,no mrtvo tu je.Já tento týden ani moc nestíhám sem psát,jsem skoro pořád do večera v práci.

@korchy no pracující mají omluvenku 🙂))))))))))
Ne, já tay moc nestíhám. Lítali jsme kolem toho auta, nakonec si ho nechame dovezt z německa na leasing

Ahojda holky...tak sem dneska snažila odolat,ale nešlo to.....ale měla jsme jen tři chlebíčky...a jeden kousek rolády... 😀 😀 No ale zítra jdu zase na to... 😉 asi si dám zvířátka...a udělám si lečo...

@vodickova.jana

tohle je na dělence asi jediné blbé no.
když pomícháš, dává se tělo dokopy dva dny.
Když máš normální dietu a dáš cokoliv jiného, naví, tučného, můžeš přidat pohyb a vyváží se to.

Já jsem navíc dostala o týden dřív ms. 21 dc ms to je hnus.
Vetsinou teda tri dny pred ni spinim, ale ted je to fakt tyden dopredu.
fuj.

@triowax no jo je to blbé...ale co bysme kvůlí nějakýmu tomu úbytku neudělaly... 😀 😀 ještě bych se mohla dokopat cvičit...ale nějak na to není čas...🙂

Ahoj holky. 🙂
Jdu vás jen pozdravit - přes den sem nemůžu, protože mi to Luci pořád vypíná anebo po mě leze a mačká klávesnici a večer mi celej týden nejde skoro nic spustit! Tak aby jste si nemyslely, že jsem na vás zanevřela. 😉

@ivanas11 to chápu...ten náš drak když nejsme na pc ale na noťasu tak pořád chodí kolem mě...tahá za kabely, myš... 😀 😀 jsou to lumpíci.. 😀

a chtěl jsem se zeptat, dnes jsem byla v DM koukala jsem po těch sojo paštilách...ale nějak jsem je nenašla..a je to velký DM ...ale nečetla jsem u všech složení jestli nejsou ze soji...proto bych poprosila kdo je kupuje, napíšete my aspon výrobce???Děkuji....a koupila jsem si sojový vanil. mlíko a mnammna 😉

Jo já tady mám nějaké slevové kupony do Dm na sojové výrobky, mléka a podobně,kdyby někdo chtěl.

@vodickova.jana já našla ty paštiky v DM svýrobkama BIO

@korchy no jo jenže oni tam toho mají docela hodně...a neim která paštika to byla...mají tam i nějaký normální...asi... 😅 😅 byla jsem tam s malým tak jsem neměla čas pročítat složení.... 😒

@vodickova.jana Jani třeba v bile prodávají ten sojový tataráček - je výborný.

@triowax no jo jenže u nás už Billa není.....měli jsme jí kousek od baráku,ale ted jsou tam místo ní čongové... 😨