• Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO
  • Doporučujeme:  Beremese.cz Modrastrecha.cz
  • Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO

Medová dieta, zkoušel jste ji někdo?

28. prosince 2013 
Ahoj, četla jsem o medové dietě a ráda bych se vás zeptala, zda jste ji někdo zkoušel a zda to má vůbec smysl. Není to úplná blbost, že když nahradím cukr medem, tak bude tělo lépe spalovat a nebudu mít chuť tolik mlsat? :slight_smile: http://jakzhubnout.blogspot.cz/2013/12/znate-uz-medovou-dietu.html
24. pro 2013 ve 21:56  • Odpověz  •  To se mi líbí
ano, máte pravdu, je to úplná blbost. Med je naprosto stejne kalorický jako cukr, a žádné trávení neurychluje. Oproti cukru je rozdíl v tom, že obsahuje minerály a vitamíny - tudíž je podstatně zdravější. Další rozdíl je v tom, že oproti cukru obsahuje fruktózu, která se rychleji dostane do krevního oběhu (rychlejší zdroj energie) a má nižší glykemický index než glukóza, která je v klasickém cukru (nedostanete tak rychle hlad jako po cukru).
25. pro 2013 v 08:38  • Odpověz  •  To se mi líbí (3)
Já jsem četla, že k tomu medu se musí přidat i dost přísný jídelníček - http://goo.gl/AAeJid, tak potom nevím, jaká je výhoda toho medu. Asi zase nějaký super výmysl k ničemu,
25. pro 2013 ve 22:28  •  snaží se  • Odpověz  •  To se mi líbí
@evka_bbb Článek vámi daný jsem ještě nečetla,ale já jsem zase četla že domací med spaluje tuky a cukry.Tatka má zvýšené cukry v krvi a denně jí lžičku medu těsně před spaním,již to bere 3 týden,podotýkám že jí normálně žádné diety a zhubnul 3 kg ... Je jasné že je rozdíl kupovaný med a domací
28. pro 2013 v 18:16  • Odpověz  •  To se mi líbí
Tvůj příspěvek