Zaplatili byste za jídelníček od amatérského nadšence?
Ahoj všem, doba je zlá a tak každý asi přemýšlí jak si přivydělat. Práci mám dobrou, dobře placenou, ale stejně se hodí každá koruna navíc do domácího rozpočtu. Hledala jsem průnik mezi tím, co mě baví a tím, co by šlo lidem poskytovat za nějakou úplatu. Baví mě počítání kalorií, rozebrání maker, nastavení jídelníčku a cvičebního plánu. Baví mě dělat tabulky, ve kterých se dá sledovat progres a celkově vše kolem fitness. Moje otázka ale zní, jestli by ode mě někdo chtěl pomoct i když nemám žádné kurzy a školu v tomto směru? Přemýšlela jsem nad tím tak, že někoho to zkrátka nebaví, nemá má to čas, nechce se mu to dělat atd. Na druhou stranu mě to baví a čas si na to najdu. Vzájemně bychom si tedy pomohli. Je opravdu potřeba mít vzdělání v tomto oboru? Přece jaký je rozdíl, když lidé hubnou sami pomocí zapisování jídla do kalorických tabulek oproti tomu, když to za ně udělá jiný "amatér"? Zajímal by mě váš názor, budu za něj ráda 🙂 Přeji všem krásný den! 🙂
Stručné shrnutí
- Amatér může nabízet služby jako fitness koučing s motivací a nonstop podporou podle modelu Martina Totha, což diskutující označili jako přijatelnou alternativu k placenému odbornému poradenství pro zdravé klienty.
- V Česku/Slovensku lze podnikat bez odborného titulu na volnou živnost, ale diskutující doporučují odmítat klienty s onemocněními a odkazovat je na nutričního asistenta/terapeuta/specialistu.
- Diskutující varovali, že amatérské jídelníčky mohou uškodit klientům s farmakoterapií nebo skrytými onemocněními; jeden komentář uvádí, že porucha ledvin postihuje 10 % populace a nadměrné množství bílkovin může být pro ledviny rizikové.
Nejčastější otázky
Q: Je nutné mít odborné vzdělání, aby někdo mohl legálně nabízet jídelníčky?
A: Volná živnost umožňuje podnikat bez odborného titulu, ale podle diskuse by amatér měl raději poskytovat služby pouze zdravým klientům a složité či nemocné případy předávat nutričnímu terapeutovi nebo specialistovi.
Q: Kde lze doplnit vzdělání v oboru výživy v Česku?
A: V diskusi bylo zmíněno studium nutričního terapeuta na 1. LF v kombinované formě jako cesta k získání odborného vzdělání.
Q: Jaké služby může nabízet neodborník bez velkého rizika?
A: Diskutující doporučují nabízet formu fitness koučingu zaměřenou na motivaci, plánování a nonstop podporu (příkladně zmiňovaný způsob práce Martina Totha) nebo sestavovat jednoduché jídelníčky pro zdravé klienty s jasným upozorněním na omezení.
Q: Jak určovat cenu služby od amatéra?
A: Některé komentáře navrhovaly cenu výrazně nižší než u profíka, konkrétně „poloviční, maximálně 2/3“ běžné ceny u odborníka; služby ve stylu marketingu Martina Totha byly v diskusi popsány jako „drahý jako prase“.
Q: Jaká zdravotní rizika může amatér přehlédnout?
A: Diskutující upozorňovali na rizika interakcí s léky (např. antikoagulancii), na skryté poruchy ledvin (v diskusi zmíněno 10 % populace) a na to, že nevhodné doporučení (např. příliš vysoký podíl bílkovin) může pacientovi uškodit.
Q: Jak začít získávat klienty bez formální kvalifikace?
A: Několik komentářů doporučovalo začít zdarma u známých a sbírat reference, prezentovat výsledky na sociálních sítích (zmíněn Instagram) a postupně přecházet na placené služby.
Závěry z diskuze
Shoda
- Amatér by měl odmítat klienty s onemocněními a složité případy předat odborníkovi.
- Existuje poptávka po levnějších sluţbách mezi lidmi, kterým se nechce nebo nemají čas si počítat kalorie sami.
Sporné názory
- Někteří diskutující považují poskytování jídelníčků amatérem za reálnou službu pro zdravé klienty (úspora času, motivace), zatímco jiní to označují za hazard se zdravím a varují před nebezpečím pro klienty s léky nebo skrytými diagnózami.
Otevřené otázky
- Kde přesně vede hranice mezi bezpečným fitness koučingem a poradenstvím vyžadujícím odbornou kvalifikaci?
- Jak nejlépe nastavit screening klientů a právní/zdravotní odpovědnost pro amatérské poskytovatele jídelníčků?
Zmíněné značky a firmy
Martin Toth, Herbalife, Instagram, 1. LF
Zmíněné produkty a metody
ketodieta, kalorické tabulky, počítání kalorií, makroživiny, fitness koučing, nonstop podpora, živnost volná, studium nutričního terapeuta
Místa a osoby
Martin Toth, 1. LF
@exbordelar Hele tohle je fakt o hubu. Někdo má zdravotní problém, má doporučenou dietu a přesto si najde podobného amatéra, protože chce zhubnout. Ví taky ten amatér specifika oné diety? V lepším případě amatér odmítne, v horším ne, protože si třeba vůbec neuvědomuje, že špatná dieta může být megaprůser. Nebo v horším případě někdo má zdravotní problém a neví o něm. Má různé blíže nespecifické potíže, současně chce zhubnout a zase onen amatér si je jistý sám sebou a doporučí něco, co může dotyčnému uškodit, protože nemá znalosti a zkušenosti a nedokáže si dát věci do souvislosti.
Před každou "dietou" nebo zásahem do stravování by měla být jistota, že jsem zdravotně v pořádku. Pak se teprve pouštím do změny a v tom případě teda beru, že si nechám sestavit jídelníček i od amatérského nadšence. Ale ruku na srdce, kdo z nás to dělá?
Já tady hodně používám vlastní příklad, protože jsem bohužel ten, kdo si sám sobě dost uškodil vlastní neznalostí a pocitem vlastní neomylnosti. Proto se snažím na to upozorňovat a apelovat na důležitost znalosti vlastního zdravotního stavu. Může to napáchat víc škod než užitku.
@dura175 dobre, dejme tomu, to, co popisujes, je pravda, ale radim to do kategorie extremu. Ja se na to koukam z pozice toho, kdo absolutne neuznava diety, ale jsem zastancem zdrave a vyvazene stravy + dostatek pohybu. To, ze mi nadsenkyne vyrobi a spocita jidelnicek typu na snidani chleba s zerve, tremi rajcaty a okurkou, prochazka do prace pesky, obed ryba se zelnym salatem, atd., neni prece nic proti nicemu. Jenom ti sestavi a doporuci zdravou stravu a vypocita tak, aby ten vydej by byl o neco vyssi nez prijem. Tohle prece zna a mel by vedet kazdy prumerne inteligentni clovek se ZS. Jeji klient akorat zaplati za svou lenost (cas) si to vsechno spocitat a vymyslet ruzne zdrave recepty atd. Ale samozrejme, soucasti teto prace by melo byt i vlastni vzdelavani v oblasti vyzivy a fyziologie lidskeho tela. Ale to uz jsem psala.
Ja na tom nic rizikoveho nevidim 😅 jaky je rozdil, kdyz si ty kalorie spocitam sama a doporucim si posilovnu a beh, a nebo dam par stovek nekomu, kdo to udela s radosti za me? Snad sve telo znam a vim, jake potraviny muzu, nebo spis nesmim bo treba alergie a take vim, jaky pohyb me bavi a ktery fyzicky zvladnu. Jde o naplanovani zdrave a vyvazene stravy a doporuceni pohybove aktivity. Pokud nekdo trpi nakou specialni nemoci, tak si specialistu vyhleda. Ja bych se toho nebala 😁
Kolik bys za takovou sluzbu vlastne chtela?