Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
jako klasiku uvarit na kasi nebo polevku?a budes to nejak ochucovat nebo jen tak pomixovat s necim?
no uvarim hrasek mrazeny,dam tam aj mrkvu a asi zemiak.No budem to varit pre nas vsetkych ale nez to pojdem osolit tak malej odoberiem
aha ja myslela jako samotnej nejak 😀 tak to mu bude urcit echutnat hrasek je beztak sladouckej 😎
no to dufam,lebo ona je vyberava 😀 inak koprovka jej velmi chutnala a bola velmi rychlo hotova-super jedlo do toho som jej pridala zltko mnam
caute baby no my mame brokolicu, kvetak, aspon 3krat tyzdenne..v podstate furt mu to varim..brokolicku, hrasok, mrkvu, kvetak, cocku, zemiak, zelenu fazulku, por, tekvicu, cukinu...a z nicoho ho nenaduva..teda aspon myslim...budi sa v noci dost ale on sa budil takto este pred prikrmami a nikdy mi v noci nevresti takze prdikmi to nebude ci ano?????
inak dnes som mu dala po prvykrat rajciny, uvarene s cerv.paprikou a zemiackom tak dufam ze sa mu nic nestane, uz pred tyzdnom ochutnal z tatovej rajc.omacky na cestovinach a nic tak hadam to bude ok, niesme na nic alergicki tak dufam ze to tak aj ostane 😖 😀
baby teraz nad tym rozmyslam ci fakt mu nesposobujem prdiky ☹
co myslite? v noci ked sa teda zobudi, zamrnci, pridem, dame cece a o par sekund spi dalej...kebzye ma prdiky tak by asi vyprdel a viac plackal alebo co cinie?
rimmel jste stastni u nas je to zrejme vsecko hooodne citlive a na delsi beh 😀 hele nase mala marus je tak"poslusna",ze u nocniho kojeni kdyz ji mirne zvednu nozicky jak ona chrape u toho sani se vyprdi to je parada,ale pres den ju to tlaci a mrci tak ji obcas pomuzu ,ze ji dam do vajicka a treba do 10min si foukne 😀
no prdiet predsa musia ne? moj cez den prdi sam....spokojny...nevidim ze by s tym mal problem,neviem 😕 teraz si zacnem namyslat vselico pomooooc 😀
no to je silene,ale zase na druhou stranu Terka ta rvala jak tur 4mesice v kuse 24/7 prdikama kolikama to sem s epodivala na vodu mattoni a byl pruser ted u marenky sem si dala very hot koah soi nudle a nic a pak zrazu si dam brokolici a naduva ju dva dny 😝
faaakt? a to ako vidis ze ju naduva ako to zistis?
sa mi nezda ze by moj fakt nemal s nicim problemy.. 😕 aj ked bol maly tak netrpel kolikami..
ako ma dni ked vidim ze prdi trosku viac......ale zeby mu to vadilo? tvojej to vadi ked ju naduva??place alebo co?
sorry ze sa tolko pytam 😅
no pac do soboty pohoda a v sobotu sem si dala na obed aveceri brokolici a zemak nic jineho potencionalne nadymaveho a od nedele rana s enapina prdi a to sme ji rpave od nedele jeste davala jidlo s brokolici
neplace to ne ale fnuka trpi jak pes 😀
rimmel, podla mna mas pravdu, ved aj my prdime a nemame z toho problemy, uz nie su novorodenci tak sa s prdmi vedia lepsie vysporiadat ... ja ked varim nieco co moze naduvat tak pridam do toho kusok fenikla ... a za prve zmierni prdy a za druhe prida prijemnu chut jedlu.
Co sa tyka jedla tak u nas vobec nefici cervena sosovica a por. Za to zboznuje zemiaky a kuskus.
Dnes som bola na poradni a vravela, ze uz mozem davat mliecne vyrobky ... jogurty, milaciky a podobne. Ake su najvhodnejsie?
egyptanka iba biele jogurty su naj..ciste, biele...ziadne pribinaciky ci podobne 😉 a ak to nebude babu chutit, tak mozes do toho bielehojogurtu pridat nastruhane jablcko ci daco take s cim mu to osladis 😉
ja som davala do bieleho jogurtu troska popuceneho bananu, v lete broskiny alebo nektarinku.
inak co sa tyka strukovin, nas s tym nikdy nemal problemy. akurat sa viac vyprdkal a bolo. samozrejme, ze som mu na zaciatok davala velmi malo strukovin a postupne pridavala viac a viac do stravy. no a ked mal nahodou stravu z poharika a boli tam strukoviny, tak ani ta mu nevadila.
No ahojte,mala sa isla zabit myslela som,ze uz praskne ako jedla tu hrachovu polievocku-dalôa som jej tam mrkvu petrzenovu vnat,zemiak a mrazeny hrach.Zjedla asi takych 200g inak mi najviac zje 100g.Prdela cely den ako o zavod a teraz sladko spi-dufam,ze az do rana 😀
aponchie-ja som jej tu koprovku spravila takto-Dala som si do hrnca polovicku smetany a kopor,chvilku povarila,potom som tam dala malu lyzicku oleja,zaliala jejim mliekom 60ml zase chvilku povarila a potom som tam dala 2male lyzicky hladkej muky.Ja zaprazku nerobim ani do nasej polievky-neviem ju robit,vzdy mi zhrudkavi
rimmel-nemyslim si,ze mu sposobujes prdiky.Aj moja sa obcas budi v noci-skor je to take obdobie-ved raz na to budeme spominat zo smiechom 😀
Ahojte..nemam toľko času to tu všetko od začiatku čítať..tak vám poprosím o radu...mi už papkáme zeleninku: mrkvu,cukinu, karfiol,brokolicu,cviklu,zemiak,kaleráb a kur.masko v rôznych kombináciách...čo už môžem začať dávať zo zeleninky....a tiež ovocie a to banán alebo výživky kupované .. dakujem za rady 😵
ovocie mozes banan, jablko, hrusku, broskynu, marhulu, nektarinku, mango, avokado .uz ma nenapada...
a do zeleninky....osmazenu cibulku, syr, cestoviny, rizotko mozes tiez robit..tekvicu tiez mozete papat..por...
tiez biely jogurt mozes,, ci chlebik s maslom...zelenu fazulku, hrasok, cervenu sladku papriku,......uz neviem 😀
cestoviny nevajecne a maslo iba obycajne, ziadne perly ci ramy a podobne svinstva 😉
Ahoj, chci se zeptat, myslíte, že se může UM vařit, uvažuju o té koprovce a normální nechci dávat.
Gartneroval - UM by se vařit nemělo, rozmíchej ho jen v trošce vody a pak vlij do hotové uvařené koprovky 😉
Icejane - http://www.kojeni.net/prikrmy.php nebo http://babetko.rodinka.sk/index.php?id=450901 - tady najdeš tabulky, co můžeš dávat ve kterém měsíci. Podotýkám, že se údaje v něčem liší, tak si musíš vybrat to, co ti připadá správnější 😉 Já se řídila hlavně www.kojeni.net.
gartneroval, aj ja viem o tom, že UM sa nemá variť. Do jedla sa pridáva hotové /také, aké dávaš piť/ 😉
Díky holky, ale ted vůbec nevím jak ji uvařit, pro nás dělám koprovku tak, že udělám zásmašku, naliju mléko, míchám dokud omáčka nezhoustne a pak přidám kopr, sůl atd., no a to mám na tu zásmašku nalít vodu? No jejda, blbá koprovka a já to nechápu.
no namiesto mlieka pridaš vodu 🙂 ale menej a potom hotové odstavíš z pece a domiešaš urobené mliečko... Ja by som to tak urobila. Možno ti poradi niekto niečo iné, ale UM by som nevarila. Ja do omáčiek, alebo zemiakovej kaše, či krupice, puding, používam už obyčajné mlieko. //jedla s mliekom robím asi 1-2krat do týždňa//
no ano ak malicku to naduva tak by som to este nedavala ja chcem zajtra vyskusat hrasok.No uvidime 🙂