Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
rimmel, na kazdej poradni im to vravim a este ze je bleda sa im nezda ... no to ma opat po nas ... ja ako dieta pehate a s muzom sa opalujeme do cervena ... o snedom opaleni mozem len snivat.
egypťanka, veď pri takej pôrodnej váhe, ako mala tvoja Naty, tak ma teraz akurát.
Som niekde čitala, že dieťatko v pol roku má dosiahnuť 2-násobok porodnej váhy a v roku 3-násobok. Tak nech nestresujú doktori 🙂 😉
janetty, aj mna s tym svokra ukludňuje, presne toto mi vravela, a tak ani ja nestresujem, papa dost, pije dost, kaka a cika pekne, tak neviem, co by som este urobila, aby pribrala, ale tak moja ma ten dvojnasobok, a tak som sa s tym nejako uspokojila.. 🙂
shaula-neurazila som sa,len som to napisala,mozno to odo mna vyznelo velmi impulzivne 😉
Lenka - OK, v pohodě, já mám zase někdy rychlejší ruku než mozek a občas se mi stává, že v těch příspěvcích vidím i to, co tam není 😅
lenka - v pohode, ja jsem to pochopila. Ale presto bych mu puding nedala 😉 pokud mas na mysli obyc.a ne nejaky specialni
ava - já jsem sice v tom věku taky nedávala, ale nic tomu nebrání, je to jen kukuřičný škrob a barvivo přírodního původu - pokud si tedy vybereš správnou značku 😉
Psala jsem o pár stránek nazpět: Dr. Oetker Naturamyl vanilkový - kukuřičný škrob, přírodní barviva riboflavin a betakaroten, aroma ethylvanilin (o tom nemám žádné info, takže jedině ten by se dal případně považovat za "rizikový"). Takže nevidím nic extra závadného 😉 Sůl? Tu jsem neviděla snad na žádném pudinku, který kupuju 😕 Stejně jako cukr.
do kdy dusit ovoce? mala ma skoro 9 mesicu, uz bych dala i syrove, ale bojim se, jak by to pusobilo na brisko. a na jakem struhadle strouhate? nekde jsem cetla, ze se to ma pouze na sklenenem nebo umelem.
shaula - sůl bezne v pudingu Dr.Oetker, mrkni na slozeni.
moravanka - uz bych na tvem miste nedusila, prijde o vitaminy. Ja dusila jen prvni tyden, ted uz mesic a pul nedusim a davam : banan, jablicka, hrusky bezne, jinak vyzkousel hrozny a ted si nezpomenu co jeste a bez problemu.
Kvuli rocnimu obdobi bohuzel malo dobreho ovoce sezenu, davala bych mu toho vic, ale neni, tak hojne i sklenicky..
moravanka, ja uz tiez nedusim, ale struham na sklenenom struhadle, je to super, nenicia sa vitaminy a aj sa lahko umyva.
kdo poradi s varenim hoveziho masa? Dnes zkousim poprve - dala jsem kousicek masa varit se zeleninou, je to jako jedno sousto pro dospeleho. Jak dlouho?
ja som varila hovadzinu normalne ako polievku pre nas nesolenu a potom som odobrala malemu a nam dochutila. najlepsia bola telacinka ta bola hned makka 🙂 tak asi 3/4 hod
ja som sa chcela spytat ako pripravujete drobcom fazulu a sosovicu? som vyssie citala ze uz sa moze aj varit klasicke mlieko? takze mozem spravit taku mliekovu sosovicu alebo fazulu?
ava len cisto maso a zeleninu nam som potom dala trosku soli a manzel si dal vegetu... ale teraz sme si uz tak zvykli na nesolenu ze niekedy si ani nedochucujeme. len daj dobre vela zeleniny a bude taka sladunka 🙂
ja jsem si totiz zamrazila male syrove kousky a ted to varim se zeleninou a prijde mi to docela jako ztrata energie - kousek masicka a par kousku zeleniny varit dyl nez hodinu 😒
ava mas tlakovej hrnec?jestli jo je to rychle jestli ne uvar vetsi kusanec treba 1/2kg to se jeste svari na mensi porci nejakeho kvalitniho liboveho urcite ne predni .no a hovezi se vari jinak dlouho to je jasne takze toho udelat leda vic a pak si to namixovat se zeleninou a zamrazit a mas toho na vic porci ja bych asi jednu porci nemohla varit to by me otravilo brzo,ale takto si delam ve dvou kastrolech zaraz a mam 20porci v mrazaku prikrmu 😎
aponchie - nemam. Varila jsem ho pro nas vcera, ale s korenim, tak jsem to nemohla pro maleho pouzit. Taky mam maly mrazak, ale to, co radis, zni fak rozumne, varit 2 porce zvlast je silene neekonomicke a zdlouhave..
ja to tak delala u T normalne vem velkej kastrol pac to nabyde a vsecko var dohromady jeden kastrol jedna kombinace druhej kastrol druha kombinace az dovaris dolij vodu rozmixuj dle potreby vychlad dej do misecek zavri popis zamraz mam plnej suplik a beru kazdej den jinou stridam a je to v pohode nechce se mi fakt varit denne ..jo a koupila jsem na to tu plastovou sadu z Ikei 2x pac ma hodne tech malejch misticek a kdyz zbyde a neni dat do ceho davam do sklenicek od presnidavek akorat min at to nepraskne a pohoda 😎
jj, sklenicek mam hodne i tech pidi plast.krabicek, ale mista malo 🙂 navic rozmrazene mu nechutnalo, mam plny mrazak prikrmu a delam porad cerstve, melo to po rozmrazeni divnou konzistenci,...ale uz mi holky radily ohrat to v kastrolku, ne jen ve vodni lazni
Ava - ono stačí ten pudink vybírat podle složení 😉 Dr. Oetker Naturamyl vanilkový má složení přesně takové, jak jsem psala. Žádná sůl. Stejně tak Dr. Oetker Naturamyl banánový a jahodový a Dr. Oetker Originál Karamelový. Jediné, kde jsem sůl našla, je dr. Oetker Naturamyl čokoládový. Víc jich doma momentálně nemám 😀
Ale stejně bych malému dítěti dala jen ten vanilkový a banánový, ostatní mají v sobě různá barviva neznámých názvů 😝
holky je nekde nejaka prehledna tabulka tech ecek ,ktere jsou neskodne a ,ktere skodi?
ahojte, aka je asi denna davka mase pre 9.mes dieta? ja davam tak ako na zaciatku okolo 20g...napadlo ma, ze uz to mozno nestaci.
No právě - napsala jsi, že děláš pudink z KM a v dalším příspěvku že už takto malým dětem se pudink dělá a ať si to Ava přečte o pár stránek nazpět. Z toho mi logicky vyplývá, že dle tvého názoru by se i kojencům do roka mohl dávat pudink z KM. Proto jsem považovala za nutné upoznit, že těch pár stránek nazpět se psalo o pudinku z UM 😉 Jestli tě to urazilo, pak se omlouvám.