Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
takže červená sladka paprika sa už môže /myslím korenie/? Tak to zajtra použijem, zatiaľ davam len vegetu /asi mesiac/ a celú razcu. Cestovinu ja použivam drobnú: abecedu, al.písmenka a aj malé mušličky.
rimmel, no zatial varim zvlast, len niekedy by som si rada ulahcila pracu a navarila nam nieco co moze aj Naty ... tak mi napadol perkelt ... ved je to len kuracie masko so sladkou paprikou. Uz ju pomaly nenasilnym sposobom privyknut na nasu stravu (samozrejme s obmedzeniami pre deti - ziadna sol, korenie a pod... ved vieme co mozme davat detom a co nie)
egyptanka presne nad tym som zacala i ja uvazovat..napada ma jedla ako perkelt, rizoto, zem.kasa s nejakym maskom....ze vsetko zacnem solit az POTOM alebo tak..no uvidime 🙂
janetty vegeta??? ved v tom je sol a plno inych humusov 😒
janetty, vegeta??? ved to je najhorsie co moze byt ... ani dospelym sa neodporuca, lebo obsahuje glutaman ... ihned vysad!
skor pouzivaj bylinky ... rasca, bazalka, oregano, medovka, bobkovy list ... ja som nam robila minule ryzu a dala som do vody bobkovy list a bola skvela. Nabuduce skusim uvarit malej samozrejme bez soli.
Ahoj holky,takze ja uz vsechny pokusy cpat malemu nesolene a nekorenene jidlo vzdavam! po tom co sme se vratili z nemocnice nic nesoleneho do neho nenacpu!!! ☹ Byla sem v soku z toho co mu tam nosili!! Makovy zavin!!! Houbovou omacku!!!!! Obedy samozrejme normalne ochucene..jenom maso rozemlete!!! 😠 Pomoooooooc...... 😲
ale vegetu nedavam furt do každého jedla. Ak dávam, tak dam štvrť malej lyžičky do cca 600-700 ml polievky. Nie je to veľa, či je? 😕
Momin, veď huby odporučajú až od 7 roku, že sú veľmi ťažko stráviteľné. //To raz v telke jeden lekár rozpraval// Oj keď to doktori "vodu kážu a víno pijú"!!!
janetty ja sem to malemu nedala! Nekde sem cetla ze hriby nejdriv od 3 let,vidis...a ty dokonce od 7 😕 Mel jenom samotnou bramborovou kasi..... samozrejme slanou a 100% s normalnim mlekem..... 😒
detske oddeleni..... v Novem Jičíně!! Nikomu nikdy nedoporucuju!! Priste bych jela radsi nekam jinam.... Ono tam ani zadne kojenecke oddeleni neni.... vsechno to spada pod to detske....
dosť dlho do 7 rokov nie, ja som sa tiež čudovala, že to je asi jedina potravina, s ktorou je dobre počkať až tak dlho 😕
no tak to serviruji pulrocnim detem to same co desetiletym? no hnus. a co na to doktori, upozornovala si na to?
maly ma 10 mesicu ale stejne to byla sila...... musela bych mit pro nej svoje jidlo,ale on mi sklenicky nechce jsit a varit sem mu tam jaksi nemohla.... 😒 Tam uz nikdy!!!!
vsimla jsem si, ze tvuj maly ma 10 mesicu. tech 6 jsem napsala jako priklad, kdy dite dostava prikrmy. to by taky daly zavin? asi jim to bylo jedno, proste to jidlo donesli a pokud vam to pani nepasuje, tak si obstarejte vase.
holky, dal uz nekdo mango? ja jsem dala asi pred tydnem, mala to jedla jak blazen (ovoce mi normalne odmita), a ted jsem zase nekde cetla,ze mango ne (jine zdroje zase povoluji). nic ji ale nebylo, zadna koprivka, nic. muzu ji to teda davat, treba 1 do tydne? a co avokado?
ahojte, ja som dnes skusila avokado prvy krat..chut vyživky do nezmenilo, nema to chut, a mne to vôbec nechuti len preto, lebo je to take mazlave, ako maslo, ale ma to vela vitaminov, takže som pridala kusok..a vyzera, že je v pohode, tak snad pomalicky dame aj ine čerstve..zatial varim vyživvy..ale chutia jej velmi.. 😉
moravanka my sme mango meli asi v 8 mesicich a avokado sem jeste nezkousela ale urcite bych se nebala.. je to ovoce,tim neublizis.... 😉 ale nevim kolik vam je..... 😅
momin, dnes 9 mesicu. tak asi sem tam dam. je to sice exoticke, ale male nic nebylo a chutnalo ji to. porad davam jen jablkka, hrusky, nic jineho ted v zime na trhu neni. pomerance a mandarinky davat nebudu, az po roku, prece jen z toho byvaji casto koprivky.
fakt nevim jake ovoce ted v zime davat.
Ja teda davam i pomerance a mandarinky..jablka a banany.. z hrusky maleho boli bricho.. to mango je dobre.. taky ho nedavam kazdy den,spis jen tak pro zpestreni.... 😉
ahojte, to avokado davate len tak surove, natierat na chlebik alebo ako? chcem to dat malej aj ja len neviem s cim 🙂 mne to moc nechuti - je to tak ako maslo... mala mi srotuje pomarance a mandarinky, normalne krici da daj daj ked vidi ze mam v ruke 🙂 jablka nechce, z banana ju uz napina - mala 2 tyzdne nhacky tak sme mali bananovo-ryzovo-mrkvovu dietu...
smily avokado ked je dobre, ma vybornu chut, chut orechovu, cerstvu.....je sa iba surove, bud samotne, alebo s bananom ale ako aj napr natierka no neviem ziadny recept 🙂 na chlebiku bymi to prislo dost odveci len samotne, neviem co take este k nemu primixovat. 😕
a baby mandariky a pomaracne teda uz nase babatka mozu ci?? lebo ja ich luuuubim 😀
v podstate mozu ak teda nemaju nabeh na alergiu - ak nema jeden z rodicov alergiu.
dik za radu s avokadom, pojdem do kauflandu, mozno tam budu mat, lebo nasa jednota je fakt obchod plny zivota...
rimel, vo vseobecnosti sa odporucaju az od roka. My sme v krajine kde je to domace ovocie a tu sa dava uz od 7 mes. A hlavne v zime ked je chripkove obdobie sa odporuca. Toto triedenie na domace a exoticke je hlavne podla toho ako casto sa danna vec konzumuje. Myslim si vsak, ze pomarance su uz aj u nas konzumovane po cely rok a stale ako aj banany a su zaradene do nasej kazdonennosti. Najprv som to malej nechcela davat, potom koli vit. C som sa rozhodla ze ano lebo kojim a nedavam jej ziadne umele veci kde su pridane vitaminy. Vyskusali sme to, vsetko ok a tak pokracujeme uz 2 mesiace a mala ich zboznuje.
z avokada se pry delaji salaty. zkusim to male dat, porad stridame hrusky, jablka, banan nechce, mango melo uspech. a strava ma byt pestra, ze. cim je mala starsi, tim vic otazek mam co se stravy tyce. ze zacatku to bylo jednodussi, brambor, mrkev, brokolice. ted je to pro me tezsi, vybirat vhodne potraviny a pomalu zarazovat do jidelnicku.
taky co se tyce napr. vanilky. tady ctu, ze nektere davaji vanilkove pudinky. ridite se presne podle tabulek, nebo i trosku zhresite a cekate jestli se neobjevi alergicka reakce.
smily a daj bacha ked jej to avok.das nech jeuplne makke ked ho chytis inak neni zrele 😉
janocka dik tak radsej pockam do roka sak uz dlho to neni
ja som mandarinku dala prvykrát na Vianoce, teraz dam sem tam do jablka s bananom. Pomaranč ešte nemal ani avokádo či mango. Avokádo a Mango nekupujem /v dedine v obchodoch nemajú 😒 / tak ani neviem, ako to chuti 😅
rimmel, ty si už viac krat písala, že davaš malému avokádo. Kedy viem, že je zdrelé?
janetty ked je makke ked hochytis do ruky a prsom zmacknes...ozaj makke ;) ale nie priliz makke 😅
a cestoviny pouzivam boze neviem ako to nazvat 😀 tie male, trosku zatocene makarony? vis co myslim? a nemusim mu to mackat alebo co, on aj tri naraz zlupne 😀 niekedy ani nezuve, len to prehltne 😕 😀