Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
rimel nekojim ale nemyslim si,ze by jedla malo...prave naopak a ked nechce ine tekutiny tak ju nutit nebudem kamoskin maly nevypil ani kvapku do roka a pol a je ok a teraz vypije aj 2l
Holky a co dělat v případě,když ještě v 9 měsících nemáme zuby? 😀 Paravda,už nám něco leze,ale s těma jídlama je to pech,já už nevím co jim dát 😅
presne tak zuby nepotrebuje ..kouse a uci s ezvykat dasnema vzadu ne prednima zoubkama tak v pohode trosku kousky uz bych davala 😎
dáváte občas třeba rohlík? já mu ho dávám tak x za dva týdny ale spíš než na jídlo tak na kousání, aby se učil. vadí to?
jitus-ja davam malej rohlik kazdy den-aby som stihla navarit kedze sa snim prehraje ako ho zuzle 😀 ale tak cisto na papani jej ho davam tiez skoro obden
Osobne si myslim,ze cierny ale ja davam biely lebo cierny nekupujeme ale mi sme vyrastli na bielom chlebe
nebola som si ista sorry 😀
baby ked robite ryzu tak mozem do nej primiesat aj cibulku?Lebo jan jem len s cibulou ale neviem ci moze mala
A tiez ju osmazit mozem? a ty si pisala,ze davas cer.papriku-surovu tak ju varis alebo ju davas surovu?
ahojte mamičky,nasla som tuto temu,nebyvam tu casto,ani to tu nestiham citat,tak mi potom prosim piste radsej do IP alebo skusim aj tu precitat ak sa podari...
chcela by som vas poprosit o jedalnicek pre coskoro 11mes.babo.
od zaciatku je na UM
nas jedalnicek vyzeral asi takto:
ranajky - horko tazko 120ml mlieka/ak nechce tak robim mliecnu kasu,aby sme mali dennu mliecnu davku aspon/
desiata - ovocie
obed - masovo zeleninovy prikrm,zeleninovy prikrm,ryza, cestoviny,...
poobede-mlieko asi 120ml alebo kasa
olovrant/navecer/ - biely jogurt,alebo roztek s maslom
vecera - kase na dobru noc kupovane
noc - 220ml mlieka
problem je v tom ze mala mi zacala uplne odmietat rano a poobede mlieko , vypije ho akurat v noci
takze nas jedalnicek je teraz asi takyto
ranajky - mliecna kasa,alebo ked aj tu odmieta,tak napr.vianocka s maslom
desiata - ovocie
obed- prikrmy vyssie uvedene
poobede - mliecna kasa
olovrant - jogurt
vecera - kasa na dobru noc
za cely den mi vypije asi 180-200ml caju, co je rekord,pije uz s hrnceka s 3otvormi,z flasky upne odmietala
pytala som sa dr.co jej mam davat na ranajky, ak nechce mlieko a povedala mi ze polievocku, co mi pride divne,..
som uz zufala ci malej davam vsetko co potrebuje,....a stracam fantaziu
aka by mala byt denna mliecna davka v jej veku?na vahe pribera,je sikovna, cula,aktivna,......
a na ranajky by zjedla aj dva krajce vianocky,ale obavam sa ci to uz nie je zase vela,lebo sa jej nevie dojest,...
prosim poradte mi niektore skusenejsie,.......dakujem pekne
lenka cerv.papriku nedavam zatial surovu ale varenu 😉 a tu cibulku ozaj mozes, ja mam ine zdroje ako shaula ta sa pozera na kojenie.net. ci take daco ja mam viacero zdrovoj nie iba jeden 😉 a toze je aromaticka? len nechsi dieta zvyka 😀 a ano, osmazit do zlatova
dzina kludne na ranajky davaj ovocie ci chlebik s dacim.
ako to ja vidim, ale to je iba moj osobny nazor a skusenost s mojim synom, je ze v tomto veku mliecko uz nieje jedlo ale pitie, neviem ci kojis ci ako, ja ano, ja mojmu nemozem dat na ranajky ci veceru mliecko lebo proste to nestaci, papame 5krat denne jedlo, rano iba kasu ale na obed i veceru mame zeleninku alebo zeleninku s maskom ci cestoviny ci rizoto no proste jedla...plus olovrant a desiata to je vzdy ovocie alebo chlebik.
mlieko by som davala na pitie pomimo, pocas dna.
a ak mas problem, ze nechce vela, treba davat syry, jogurty, pripadne mliecko pouzit v jedle, spravit koprovu omacku ci tekvicovy privarok ci podobne 😉 ale vidim ze to uz robis
a aka by mala byt davka mliecka no to neviem 😅 kojim, nikdy som sa tym nezaoberala no tiez by ma to zaujimalo. niekdy sa mi zda ze som citala ze 70ml na kilo vahy?
Ahoj tak mě to mlíko taky moc nechtěj,ráno vstanou,vypijou max.160ml mlíka a to Matěj spí celou noc,holka se mě kolem 3 budí a to vytáhne i 180ml,pak na sváču kaši,na oběd maso-zelinové jídlo s bramb.,rýží,těstovinami,nemo pohankou,pak mají mlíko(to vypijou taky tak 160ml),ke sváče potom jogurt,přesnídávku,nebo rozmixuju čerstvé ovoce s piškotkem,nebo sušenkou,a pak před spaním kaši na dobrou noc.Někdy se mi zdá,že toho mlíka taky nemají moc,tak jim dopoledne tu kaši udělám s mlíkem,ale už to nějak neřeším,rostou,jsou čilí(holka až moc 😀 )
Ahojte dneska sem malej dala taketo jedlo na obed-Morcacie prsia,zemiaky a jablcko uvarene-musim povedat ,ze jej to velmi chutilo
lenka, jablko s bramborem se da kombinovat? asi to zkusim, mala mi neji ovoce, uz jsem premyslela o kombinaci jablko-mrkev.
u nas malo vcera obrovsky uspech toto - kralicie masko, ryza, cervena sosovica, mrkvicka, cukina a brokolica. Mala zjedla naraz take mnozstvo, ktore mala na 2 dni. 😀
moravanka-ten recept mi poradila kamoska nakolko ani nasa neje ovocie.Mrkvu s jablkom mi zje v pohode tak skus.Ale musim povedat co som jej dnes varila tak to aj mne chutilo naozaj super ale ja by som si tam pridala sol.Inak ved to bolo take iste ako ked by som si tam dala kompot.Ty nejes zemiaky s kompotom?
evik-skusim nabuduce tvoj recept
leni super kombinace 😎 😉 jablicko patri na kureci maso dle receptur tepl.pokrmu 😀 dokonce ..pro dospele je vyborne prsicko s medem a jablkem..mnam,ale detem ne.a jablko je vyborne na zazivani..sice cerstve,ale i tak super...
aponchie ja poznam aj s broskinou medom a mandlami na kura a to je teprva mnamka pre nas dospelakov 😉
jj klasika 😀 ja teda nedam dopustit na dyni mam ji zavarenou na sladko a to je namina v obchode sem nevidela teda jeste aspon u nas..ja si zavaruju vsecko sama me z obchodu prave skoro nic nechutna 😝
chcem sa spytat. skusali ste okrem zamrazovania aj zavarat papanicu pre babo? ked, tak ako? Chystam sa na 3 dni prec lyzovat a chcela by som to starym rodicom ulahcit, ze im napripravujem jedlo pre Nelku.
dyni na sladko se u nas rika kompot z falesneho ananasu. mamka taky zavaruje a dela pohary se slehackou.
baby mam super recept!
zmixovat sladky zemiak a mrkvu..pridat hrasok, muku, vodu ci mliecko, spravit akoze masu na placky...placy takto osmazit na troske oleja, moj sa siel za tym zadrhnut! a daddy tiez 😀