Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Aha 🙂 No já to vždycky řešila odhadem - cca jako sklenička od přesnídávky. A máš to, obejdeš se bez vážení 😀 Jinak celkem závidím, naši zas teď mají nějaké nejedlé období 🙄
shaula-ja to riesim tiez sklenickami navarim a dam do sklenicky z toho sa mi ju aj lepsie krmi
rimmel-uz asi 3 krat som jej davala pokial jedla a nakoniec sa povracala dokazala spratat 500g jedla takze asi nevi kedy dost
Lenka - jo jo, taky jsem to tak zpočátku dělala 😉 Dobře se to skladuje v ledničce, člověk ví, kolik toho dává a i to krmení je fakt pohodlnější 😅
ahojte chcem sa spytat ci mi neviete poradit mala ma 8 mesiacov a 2 tyzdne je kojena a od 6 mesiaca zacala pekne papat aj tuhu stravu. Davam jej prevazne zeleninove kase s maskkom alebo zltkom. Doteraz velmi dobre papala. Zrazu sa nevie vykakat nic nove som jej nepridavala stale je to o mrkve zemiaku brokoli cukina petrzlen kalerab v roznych kombinaciach. Kakala v stedu a v nedelu ale s mojou pomocou a s placom. Davam jej rozvarene susene slivky aj cajiky dnes je streda a ani nevyzera ze chce kakat a pritom uz musi byt plna aj ked je pravda ze mi uz nechce jest tolko ako pred tym po takej 5-6 lyzicke zacne plakat alebo neotvori ani usta. Doki je cudna povedala ze jej mam dat do ritky mydlo 😒 mna skor zaujima co jej dat papat zacpu ma 1x akocasto vlastne maju kojene + prikrmovane deti kakat? dik
shaula-a ked mam navarene na druhy den a vyberiem to z chladnicky tak sa to dobre aj zohrieva.Dam do hrnca s vodou a sup zachvilu je zohriate a z taniera by som nevedelôa ako zohrievat kedze neuznavam mikrovlnku
lili - ma dost tekutin? My sme sice so stolicou problemy nemali odkedy papame aj prikrmy. Kaka 2-3 krat denne. Vraj ale ked sa dieta zapeka, aj to je odpoved organizmu, ze mu nieco v strave nesedi. Nepapate tak viac varenej mrkvicky. Ta vraj zvykne zapekat. Cerstva vraj ma opacny ucinok. I ked neviem, ked vravis, ze nic ine si nedavala a problem vtedy nebol 😖 Ked bude najhorsie skus jej dat glycerinovy cipok na ritky, urcite sa potom vykaka.
s tou mrkvou ma to napadlo tak uz jej 2 dni nedavam ale ja som mala mrkvovu polievku zeby sa to prenieslo cez mlieko?
to by asi nemal byt problem. Lili, ja ked som bola malicka, tak som mala tento problem neustale. Preto som sa aj velmi skoro naucila chodit na nocnik, lebo som pri tom musela cupiet. Obavam sa ale, ze s tymto budete asi dlhsie zapasit. ☹
lili, ako píše evikg, asi jej treba dať viac tekutín. Alebo uvarené ovsené vločky s nastruhaným jablkom, vločky môžeš dať aj do zeleninkovej kaše...
Nejsem si jistá, ale mám pocit, že jsem někde četla, že cuketa má změkčující účinky na stolici... Tak zkus do jídla přidávat více cukety... A co takhle hrušky?
lili, skus castejsie kojit nech sa jej zriedi stolica a viac ovocia, alebo skus ovsenu kasu s MM a ovocim ... ovsene vlocky rozbehnu do pohybu crievka.
no mne je az smutno, ked citam, co tie vase deticky vsetko zjedia, ja som rada, ked si da mala denne jedno jablcko, jej sa zdviha tlak uz ked ju posadim do stolicky, a pyta sa ku mne, lebo chce mliecko, na vsetko ma zamknute ustocka, s ryzou alebo cestovinami sa iba hra. ja ju nechcem nutit, aby som jej to nesprotivila este viac. vam deticky papali hned? otvarali ustocka na vsetko? nejedovali sa? ja uz ju necham aj hrat a ak nahodou otvori pusinku na hracku tak sup dnu s jedlom, potom vystruha grimasu akoze mama tak to bolo naposledy ☹ ja uz vazne neviem, ako ju mam naucit jest ☹
spalka ano u nas jedol hned bez problemov...mozno by si mala kontaktovat odbornika nech ti poradi nejake finty lebo ozajv tomto veku mliecko nestaci i ked mala dobre pribera, nema dostatok vit.a zivin.
podla mna cim dalej to nechas zajst tym horsie
drzim palce 😉
spalka, zo zaciatku mi vsetko vypluvala a jedine, co zjedla bola mrkvicka. Potom bola ale tyzden chora, tak som si povedala, ze ju nebudem trapit. Ked sme po tom tyzdni zacali, tak uz problem nebol a k tej oblubenej mrkvicke som jej postupne pridavala ine zeleninky a nakoniec aj masko. Vsetko som jej ale musela dohladka pomixovat, inak to nechcela za ziadnu cenu jest. Ked sa uz rozpapala, tak som jej to postupne mixovala na stale vacsie a vacsie kusky. Naozaj staci iba trpezlivost. A hlavne nenutit, lebo sa ti zatne. A este jedna vec ma napadla - zo zaciatku, ked nechcela ani tu mrkvicku, tak som jej do mliecka trosku takej dohladka pomixovanej pridala a dala jej to vypit z flasky s dudlikom s dierkou na huste pokrmy, aby sa s tou chutou zoznamila.
spalka:neboj Ela začne papat,my s Deniskem taky zápasíme.Někdy toho sní dost a z toho za celý den jen jednu přesnídávku na 5x.Taky je to závisláček na mlíku, ale jestli ti prospívá tak se nic neděje.Deny odmítá i tekutiny asi mu stačí mlíčko,zkoušíme to, ale bez úspěchu.Říkám si,že hlady ještě žádné dítě neumřelo a naučili se to všichni,tak proč ne ti naši prcci.Chce to trpělivost a nesledovat jestli snědli jednu lžiku nebo celou skleničku.Ani ty nejíš pořád stejné dávky.Neboj bude líp. 😉
Dnesna polievocka:
Spenatova polievocka
Dve kocky mrazeneho spenatu (ja kupujem ten v Hypernove, znacka Albert od Arda), malicky zemiak nakrajany na male kusky podusime na troske vody s olejom (davam slnecnicovy), ked su zemiaky uvarene a spenat rozmrazeny, rozklepneme vajicko oddelime zltko od bielka, zltko zaslahame do polievky, nechame vychladnut na optimalnu teplotu pridame MM, zahustime ryzovou nemliecnou kasou alebo par kuskov zemiakov rozpucime. Podavame s laskou a milym usmevom 🙂
Dobru chut
A na oplatku hladam nejaky recept, kde mozem pouzit fazulkove lusky ... tak davajte. 😉
Baby davate detom kazdy den polievky?Mala zje na obed 220g a potom hned zaspi viacej by nezvladla lebo je uz ospala.Ale mohla by som jej davat o 14:00 ako sa zobudi.Len mna ta polievka nebavi lebo vsetko je vedla myslim stava a nic v nej
lenka, ja davam polievku každý deň, ale hustejšiu... keď nedám na obed, tak dám na večeru...
No ja melej kazdy den varim napriklad:brokolica,zemiak,maso,mrkva,hrasek.Povarim to a potom to roztlacim vydlickou a necham to take hustejsie ale nie prilis.To je polievka???
no asi hej 😀 ...ja robím aj tak, ako ty píšeš, alebo rovno nahrubo nastruham mrkvu, petržlen, kaleráb, zemiak (väčšinou zemiak krájam na mličké kocečky) ...karfiol, brokolicu, hrašok, kukuricu trocha rozlačam vydličkou a mäsko uvarené nasekám nožom...
ahojte, prisla som sa podelit o nove recepty!
spenat:
osmahneme cibulku na masle, pridame nasekany cersvy spenat, majoranku, podlejeme vodou, dusime, ked sa voda vypari, pridame jogurt. podavame s pecenymi zemiakmi v trube.
cestoviny s mletym maskom(vynimocne):
na cibluke(mozeme aj stipku cesnaku) chvilu oprazime mlete masko, pridame bobkovy list, pasatu, stipku skorice, bazalku, nechame varit kym je masko uplne uvarene. podavame so syrom a cestovinami.
rizotko:
uvarime por s kuracim ci prasacim maskom, pridame roznu zeleninku a ryzu, varime dokym neni uvarene, precedime a podavame, pripadne mixerom trosku zmixujeme nech to je take ..makksie ale stale nech su dam hrcky.
dobru chut! 😉
Ja musim riesit grami lebo mala mi je pokial jej davam lyzicku a prekrmovat ju nechcem vidim,ze ju uz napina ale otvira stale pusinku