Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
@latvia to nie jasne ze nie.. ved aj v skolke sa k sladkostiam dostane, to nema vyznam, ale myslim, ze po dvoch mesiacoch papania "novej stravy" je este asi trochu skoro... zvlast ked ma rodicov nie tenuckych, tak ma vela predpokladov.. a myslim, ze kazde obezne dietatko je vytvor rodicov (teda okrem nejakych vaznych chorob)... takze s mierou, ale trochu by som este pockala
a cukor deti potrebuju, je to rychly zdroj energie(samozrejme nehovorim o docukrovani jedal).
akurat vcera v telerane hovoril Igor Bukovsky o cukroch.staci ak deti budu pit sladke malinovky (a povedzme si uprimne, ziadna nebude drzat dieta na vode z vodovodu), a obezita pride raz dva....takze viac by som sa bala tych cukrov ,ktore dieta zacne dostavat po 2 rokoch
@latvia ahojte aj minule co povedal dr.Igor Bukovsky ze on je zato aby kazdy clovek pil mlieko ale to materske.bolo nieco o piti kravskeho mlieka denne 2pohare. a tak vsade pisu ze nemyslim na deti ale aj na dospelych pitie mlieka. 😒
a to som pozerala aj ja ze co robia tie malinovky s bunkami dietata .
@katarina822 takze u neho neobstoji kravske mlieko?povedal aj preco?nuz, materske pit, to aby som sa zase rozkojila 😀 ale to moje je teda bleeeeeee 😝
@latvia len tak mimo temy sa ho pytali lebo nasledovala ukazka ako deti isli pozriet kravicky a tak sa ho pytali a on tak odpovedal ....preco myslis ze tvoje MM je bleee 😉
Jaké dáváte hroznové víno?? Bílé nebo červené?? Já zatím dávala jen bílé, teď přítel přivezl červené, že bílé bylo hnus, tak nevím, zda to nevadí, zda v tom je nějaký rozdíl. Tedy kromě barvy 😉
@katarina822 chutnala som ho 😀
@beruska24.9. co myslis pod pojmom hroznove vino???/ 😅
latvia - přesně tak, jak píše bubelka. Tak dobře, vyzkouším to červené, zda jí bude chutnat. Bílé má moc ráda.
@beruska24.9. 🙂 ach tak, som nevedela ze hrozno volate hroznove vino 😅 uz som sa zamyslala ci sa do prikrmov nedava aj cervene alebo biele vino 😀
latvia - probůh, jen to ne 😀 nebudu z malé dělat alkoholika už od peřinky 😝 Mě zas nenapadlo, napsat do závorky slov. výraz i pro Tebe 😉
@beruska24.9. zijem v cechach uz 3 roky ale zatial som sa s tym fakt nestretla 😅
nuz, mala som kamosku z ukrajiny,ktora vyhlasila ze pivo je lepsie pre dieta nez cokolada....aplikovali to doma na 2rocnej neteri 😝
Ahojte, chcela by som vám moc poprosiť o radu, aké jogurty sú najvhodnejšie pre detičky okolo 9-10. mesiaca. Mám také info, že by mali obsahovať veľa tuku, okolo 8-10 % tuším, nemali by byť sladené a s tvarohom . Existuje taký a trhu a aká značka ? Ja dávam zatiaľ nesladenú bielu aktiviu, malý by ju papal vkuse, akurát je tam málo tých tukov 😒 . V obchodoch vidím samé smotanové s vyšším obsahom tukov, len neviem, môže taký drobec už aj smotanu ?? Vďaka
ano,prave smotanove su tie ktore by mali jest 😉 znacky: zvolensky, hollandia, sabi, proste cokolvek plnotucne, a smotanu kyslu, acidko, to tiez mozu.bud kupis len biely alebo dochutis ovocim alebo vyzivkou alebo kupis ochuteny a zamiesas len velmi malo aby to dostalo nadych ovocia 🙂
😀 kostikov milujem 😝
ked mu chuti nechutena tak klasicky plnotucny biely jogurt a mas to v suchu,ochucovat vobec nemusis
latvia - no my jako děti školou povinné jsme vždy, když se doma opékali buřty (špekáčky) se ptaly táty, zda má koupené pivo. Jinak jsme prostě opékat nechtěli 😀 Nebylo to o tom, že bychom ho pili na husto, prostě se opekli buřtíky, snědli jsme je a pak si od taťky trošku cucly piva. Ten ´´nadával´´, že jsme mu akorát naplyvali drobky do flašky, ale jinak byla spokojenost na všech stranách 😉
vies co som si nikdy poriadne nevedela prelozit? slovicko záhy 🙂 resp.som ho nevedela pouzit vo vete
Já žila se Slovákem, slovensky rozumím, dokonce jsem druhý den porozumněla i jejich nářečí, když jsme byli na východním sk na dovolené (u jeho rodičů) a stejně jsou slovíčka, která mi dělají problémy....a občas i ta základní 😔
@latvia asi mu zacnem znova robit kasicky 😉