Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
ahoj kočky viete mi poradiť ,mám osem mesačného synčeka a chcela by som sa poradiť čo mu už môžem všetko dávať.... 😉
je pravda,že doteraz papal len výrobky od hami a z ovocia už mal banán marhulku melón jablčko a výživky všeho druhu ,pečivo chlebík s maslom už aj kašičky .Chcela by som mu už začať variť .... 😀
Ahojte dievcata, neviete nahodou, ake su ceny kasi Nestle a cajikov HIPP v Polsku?
@dena69 mozes mu dat maso, zeleninu, k tomu ryzu, zemiaky a aj bezvajecne cestoviny. mozes to podusit vo vode, alebo uvarit na pare.
z masa mozes dat vsetky druhy, len dozri na konkretny druh. zeleninu mozes taktiez takmer vsetku - vyhla by som sa akurat celeru. tak isto mozes skusat ovocie podla toho, co mas doma. vyhla by som sa akurat citrusovym plodom a hroznu. a ak ste alergici, tak by som dala pozor aj na jahody.
pripadne pozri par stranok dozadu, bol tam niekde link, odkial baby tahaju info 🙂
Taky jsem byla zvedava, proc vino zatim ne 🙂
My jsme Radovi kulicky loupali a zrnicka odstranovali, piplacka, ale co by clovek pro to svoje zlato neudelal 😉
holčinky, baštijou vám mrňata jogurty, já zkusila ty jogurt.svačinky, klasický bílý, bílý s přesnídávkou, býlí s namixovaným ovocem, a prostě ani boha, jedna -dvě lžičky a konec, ochucené mu nechci dávat, přeci jen co to je za marmeládu když to v tom jogurtu musí vydržet 30dní, tak nevím, zda to nemám vzdát 😒 a třeba za měsíc
xkacatkox - a co zkusit ochutit dětskou přesnídávkou (přesnídávky Hami, Sunárek 100procent ovoce)??
Víno (hrozno) je kromě rohlíku snad jediné jídlo, které si malá zamilovala po prvních ochutnání. Kuličky loupu, rozlomím na polovic a vyberu zrníčka. Polyká půlky kuliček snad po jednom přežvíknutí a nadává, že loupu pomalu 😀
@beruska24.9. s přesnídávkou také nechutná, no ještě zkusím domácí marmeládu
@latvia no já to brala jako k kupovaných ochucených, kámoška je chemik potravin, a ta mi právě říkala, že ty ochucené nemám alespon do roku a půl dávat, že jim kolikrát vyšla ta marmeláda špatně v testech, tak proto jsem to tam psala
xkacatkox - tak to bohužel neporadím. Malá má zatím ha mlíčko, tak jogurty budeme zkoušet až po roce.
Teď mě ještě napadlo, co ho zkusit trochu (pro začátek třeba jen lžičku) zamíchat do masozeleninového příkrmu??
@beruska24.9. no to mam strach, že nebude chtít jíst oběd, co jsem mu dala jogurta do přesnídávky tak je moooc opatrný, chytrolín 🙂 dokonce jsem zkusila dát mu pár lžiček přesnídávky, a pak smívhanou s jogurtem, po pár lžičkách se mi poblil, no někdy to určitě začne jíst 😉
@xkacatkox mne malu tiez az napinalo pri jogurte v 9 mes..vyskusala som ich viac, a stale po jednej lyzicke ju striasalo a viac som do nej nedostala.. pockala som este a od 10 mes ho papa pekne - skoncili sme pri bielej activii.. musim jej zamestnat rucicky, ale nerobi ziadne ksichty, pekne papa
nas maly tiez biele jogurty nechce,ani s nicim inym,jedine zje sabinovsky ,kupujem ovocne,vyberiem do misky bielu cast a trolinku pridam ovocnej casti.a na pocudovanie vcera zmakol paradajkovu polievku a velmi mu chutila 🙂 .. konecne nieco ine ako ovocie a mrkvu 😀 .
xkacatkox - tak jsem chtěla ještě navrhnout, abys zkusila jogurt na čas vypustit a dát znovu až za nějaký čas. A jak koukám, ceja to tu už psala.
Malá mi začala bojkotovat lžičku. Nejradši by jedla jen to, čím se může krmit sama..........rukama. U ovoce to jde - nastrouhám jablko (kousky jablka zatím nerozkouše), přimačkám trochu banánu a vedle na talířku mám kousky banánu, hroznové víno nebo hrušku. Krmím stylem jednou na lžičku maminka, jednou kousek do ručky malá. Na tenhle kompromis zatím přistoupila 😉
Ale u masozeleninového blivajzíku 😀 to dost dobře nejde 😠
Dlouhé roky, co jsem byla sama, jsem téměř nevařila (celé dny v práci) a teď, co jsem s přítelem se snažím vařit alespoň ty dny, kdy je doma. Můžete mi poradit, co vařit, aby jsme se najedli celá rodina společně?? Tedy, abych mohla odendat i malé. Zatím jsem pro ní vařila bez soli a bez koření. Prostě zelenina+maso+těstoviny (pohanka, jáhly apod.).
Však to hrozno není zase taková piplačka 😉 Koupit větší kuličky, začít loupat v místě odtržení od stopky (na jeden raz se sloupne většina slupky), rozlomit na polovic a vybrat ta 2-3 zrníčka. Na víc dílů to stejně nerozlamuji, malá by snad polykala i celé kuličky v celku 😀

@nikush jj, mojmu malemu idu uz stolicky a nechce vobec kusky papat, boli ho to dasno....ked mu sli prve zuby, chcel len riedke hladke kase, aby nemusel kusat skus mu ich potreit gelom na zubky 15 minut pred jedlom