Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
já kojím někdy i kolem 5 ráno,když se probudí dřív a odpol. sváču dám někdy 2x - kolem 14.00 třeba trošku jogurtu s tím banánkem a kolem 16.00 kousek chleba s lučinou 😀 jak píše alishia ,aby nebyl otravný 😀 😀 😀
diky kocky, mylsim teda, ze davam vsetko spravne a dostatocne. Striedaju sa nam dni, ked papa viacej, niekedy menej
zuzka: to nam taky, ale u nas je to zubama, nekdy nechce skoro jist.) ale tomu memu drobeckovi (10,6 kg) to fakt neuskodI🙂
holky chtela sem se zeptat, myslite ze by maly mohl zampiony?🙂 budu delat kureci prsa s zampiony, takze bych mu to pak rozmixla i s par tema houbama.) ale mam teda jen ty v konzerve. tak nevim. poradte prosim🙂
ali,já bych žampiony nedávala.Ono mu to samo neuškodí,ale v houbách není nic moc extra zdravého,navíc jsou hrozně těžké.Doporučují se tak od 3 let,právě,že jsou těžko stravitelné.Ať to pak malého netlačí 😉
many: ale vy ste kojeny🙂 kojeny deti pry nemuzou byt tluste.) vojta teda neni tlusty, jen je vyvinuty🙂))) mame 76cm.
Teda,vy máte macky.Nám byl v sobotu rok a včera jsme byli na prohlídce a máme 10kg 😉
ale ja vim ze uz sem kupovala prave nejakou presnidavku a tam ty houby byli. tak mu to rozmixnu s necim jinym a houbicku jen jednu na ochuceni🙂
Holky co tak varite tem prckum, ja bych mu tak chtela varit, ale vsechno je to takovy blééé🙂 tak sme na sklenickach.
many kojila som len 3,5mesiaca.
Alishia hri by by som nedavala etse.
My dnes mame zeleninovu polievku s haluskami(normalne uvarena pr enas vsetkych) a este som mu uvarila bravcove masko chude to bude mat do toho.
Inak nevarim kazdyx den, podla toho ao s ami chce a kde sme.Vtedy dam kupovane.
Inak ked varim,tak to ma maly na 2-3dni, potom kupovane a zase navarim a tak dokola.
Ladík má 74 cm,ale tlustej není,asi bude mohutnej po tatinovi,těžký kosti 😀
jinak my žampiony už jíme,jsou ve skleničkách 😉 od Hami 😉
ali já mám hodně receptů,ale z časopisů a nalepené v sešitě a opisovat se mi to teda nechce 😀 ale na netu toh najdeš hodně 😉
many: me to ale prijde jako takovy blafy.) ty sklenicky maji aspon nejakou chut.) ale porad si rikam co sem to za matku, ze uvarim jednou za uherskej rok🙂 prave sme take uz jedli sklenicky od hami se zampiony...tak mu tam dneska kousek rozmixuju a bude.) zkusim varit podle tech sklenicek🙂
Nas tatinek je cara....ma 194cm a 85kg, ale je jak anorekticka, takze sou to tezke kosti. tak treba bude broucek po nem.)
jo,jo,skleničky jsou mňamka,někdy je to tak dobrý,že bych mu to i snědla 😀 co jsi za matku 😉 no správná máma,co chce pro své dítě to nej a každá má na to jíný názor,já jsem pro skleničky do roka 😉
ali ja varim par druhov zeleniny (zemiak, mrkva, brokolica, hrasok, kalerab, petrzlen)+ masko(kuracie, zajacie, bravcove)., niekedy mu to zreidim len dojcenskou vodou, alebo mlieckom alebo vyvarom.
ali a nezkoušela jsi tu svíčkovou pro děti?Někdo tady psal recept.Je vynikající,chutná to i mě 🙂
A nebo nějakou jinou omáčku.Já třeba uvařím brokolici a kousek petržele nebo celeru,ať to voní,pak to rozmixuju se sýrem cottage nebo troškou zakys.smetany,šel by i bílý jogurt a k tomu třeba pomačkané brambory a masko. 🙂
uz raz bola takato tema s prikrmamy a naslo sa zopar mamiciek, ktore nam mamickam, ktore davame aj kupovane povedali, ze same nezodpovedne a lenive!
v kupovanych je dokonca mozno viac vyzivnych latok ako vo varenych. Ale to je o inom.
Ja davam malemu kostovat aj z toho oc mame my, nedrzim sa uplne striktne odporucanych veci.
Tak v spravnej miere, trosku.neprehanam to, ale dam mu.
many🙂 ja bych mu to obcas taky nejradeji sezrala🙂))) fakt nektery veci mi hodne chutnaj🙂
zuzka: jj taky tohle obcas uvarim, ale zda se mi to porad stejny. bych mu to chtela nejak ojinacit. co kdybych mu do toho zkusila pridat trochu jogurtu? to bude asi hnus co? ja myslela jako nahrazku slehacky.
kijonkova.k : nezkousela.) zkusim se juknout. nepamatujes si nahodou zhruba co tam ma byt? abych to nemusela cist vsechno?.) Asi celer, mrkev, a uz to je🙂
kijonkova. hmmm to zni skvele.) to s tou brokolici, tak tomu udelam zitra.) odpolko zajedem koupit suroviny a zitra budu kuchtit.) to se da taky strcit na mrazak kdyz toho udelam vice ne?
holky ja vzdycky jedu do rossmmana a tam udelam nakup za 800,- vezu si domu dve plny velky tasky sklenicek🙂 se vzdycky uplne stydim🙂 minule sem musela vyjet s kosikem az ven k autu, protoze sem mela pocit ze se mi ty tasky protrhnou, tak pani rikala at jedu i s kosem🙂))
zuzka1: ja uz mu taky davam obcas ochutnat co jime my. jenze on je takovy ze by hned chtel vic. na to sem se vlastne taky chtela zeptat...ja jim docela casto, a kdyz malej vidi ze jim, tka chce hned, abych mu taky dala. jenze to by z nej za chvili bylo prase. jak to delate vy? to je nekam zavrete?.)) ja mam takovyho zebraka.) ja to resim tak ze mu dam kurku od chleba at si ji kouse, ale je mi ho lito.) je jak pejsek🙂
ali,ta svíčková:uvaříš mrkev,celer,petržel+maso,můžeš dát jeden bobkový list a kuličku nového koření,krásně to pak voní a lépe chutná.Zeleninu rozmixuješ s troškou té vody,přidáš asi 2 lžičky bílého jogurtu.Můžeš dát s těstovinama nebo rýží,maso nakrájíš na malinké kousky.je to fakt moc dobré,i bez soli.
A zamrazit tu brokolici s tím sýrem...to nevím.Aby ten sýr v tom pak nebyl divný.Tak mu to udělej na dva dny a nech porci v lednici,taky to tak dělám 😉
ja myslela spis s tim jogurtem.) ale cottage tady zrovna mam, tak ja mu udelam dve verze a jednu dam na mrazak.) tu svickovou udelam, budu ji delam o vikendu, tak vojtovi ji trochu osidim.
Myslím, že žampiony nejsou tak těžce stravitelné jako houby. Právě včera jsem také kupovala skleničku od Hami se žampiony, tak můžu také potvrdit, že existuje 🙂
Jinak my máme 9,80kg - nejsme tlustý. Tu svíčkovou doporučuji. Mimochodem kijonkova - chválím dort, jsi šikovná.
zuzka1: my to máme následovně:
cca 7-7:30h UM 210ml
cca 10:00 přesnídávka, jogurt, ovoce, mix jogurt ovoce. Co mě napadne
pak je spánek do 12hod
13:00 oběd - sklenička, nebo moje umění. Já ale i zavářím do skleniček, tak to mám na víc dní a střídám to. Nevím jaký máte názor na zavařování...
14:30 spánek
cca 16:30 UM 210
cca 19:30 Kaše ze 180ml vody = 250ml a jde spát.
Teď nám ale rostou zuby, takže jí o hodně míň má velkou nechuť. Spíše mu dělá dobře UM, to musím krmit i v noci kolem 3hod.
zoubek: to sme meli taky, vubec nechtel jist ze lzicky, jen mliko mu delalo dobre.
jinak mezi tim nekdy dam tu detskou susenku, kdyz je hodne otravny a uz nevim co s nim🙂 nebo chlebicek, rohlicek🙂 a je pokoj🙂 pak jdem luxovat a o zabavu je postarano🙂