Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
saska, diky 😉 jasne ze neochutene 😉 aj ked mi napadlo, ze napr. take vanilkove od kedy... od roka az??? 😕
lea - na acidku je napisane ze je to na podporu pitneho rezimu ale samozrejme mozte ho dat aj ako ranajky s rozkom atd....
neviem co obsahuje vanilkove acidko musim kuk ale az ked pridem na SK tu to nedostanem 😀 ak je tam len klasicka vanilka po roku mozes ak je to umelina aspon do 1,5 r. by som pockala a zalezi aj ci tam je vela cukru 😉
berenika39:ahoj, já myslela, že se UM ani MM nemá vařit,ale když děláš pudink, tak to vařit musíš ...
neeeee...vařím ho ve vodě. pak smíchám v trošce vody 5 odměrek sunaru, na kašičku, to do toho přidám. a už nevařím.
saska, momentalne vanilkove doma nemam, iba jahodove a pomarancove, ale ked budem mat pozriem a napisem 😉
Ahojte baby, mozno sa tu uz o tom hovorilo, ale chcem sa spytat ci uz malej mozem dat biely jogurt, kupila som vcera Bio, ma obsah tuku 3,6...niesom si ista ci ho uz moze. A vlastne ako to ze jogurt sa moze skor ako v 12 mes ked je tiez z kravskeho mlieka?
Mala papa HA mlieko a napadlo ma aj to,, ze ked uz je prikrmovana, to HA celkom straca vyzna nie?Prestava jej nejako chutit...
A posledny dotaz - povazuju sa broskyne a nektarinky za tropicke ovocie? Cize sa mozu az po 1 roku alebo aj skor, Davate ich detom?
evea- biely jogurt po skonc. 8 mes. zaklad musi byt biely, okolo 10% tuku (plnotucny) zive kultury moze byt smotanovy (su to zakysane vyrobky z mlieka takze sa mozu) myslim ze su to jogurty saby, holandia, zvolensky, coop
ja broskyne aj nektarinky davam a viem ze vela mamiciek tiez takze kludne do toho nie je to klasicky alergen...
saska.t dakujem 🙂 tak ja este nejaky ten tyzden pockam s tym jogurtom, este nema presne 8 mes...zatial skusim tu broskynu, este raz dik
Broskev se na www.kojeni.net doporučuje od roka, ale upřímně řečeno nevím proč - asi je taky považována za potenciální alergen.
s tím jogurtem mě to taky vrtalo hlavou,jak to, že se může a kravské mléko až od roka....
Barče jogurt nejede, poradíte mi, čím to nahradit?
Ahojte. Chcem sa spytat, ochucujete detickam obedy pazitkou alebo koprovou vnatou? Petrzlenovu vnat pouzivam, ale mozem aj tieto?
porubenka ja nedavam nic zatial ale uz som uvazovala ze by som mohla malej niecim vylepsit papanicko, nie teda ze by jej teraz nechutilo ale aby mala nove chute 🙂 a pazitku a kopor pozes podla mna dat.....
Na www.kojeni.net je od 7. m uvadzana zelena fazulka - to su akoze normalne fazulove lusky?? Ako ich pripravujete, normalne cele uvarite a iba roztlacite?
porubenka, ahoj, dávám pažitku,petrželovou nat, ne moc, ale ochutí to krásně. už jsem dělala i klasickou koprovku, brácha i manžel utekli z domova 😀 😀 , nemůžou ji ani vidět,ale peta si mlaskal.
máslo, trošku hladké mouky,umíchat, zalít studenou vodou,aby to bylo hustý akorát, povařit. pak jsem dala 5 odměrek UM do lžíce vody, přilila do omáčky, dala kopr a hotovka.
Ahojte, dakujem za odpovede. Aj za receptik. Veru, ani ja nemusim jest koprovu omacku, ale drobcovi to teda skusim spravit.
Janzi - ano su to fazulove lusky. Kupis mrazene. A ja to uvarim spolu s ostatnou zeleninou a popucim.
A este jedna otazka - mozme uz papat ochutene jogurty? Ci mam davat stale len biele? Dakujem.
Porubenka - ty jogurty záleží na tobě. Ale ovocné musí obsahovat nějaké konzervanty, aby se to ovoce v jogurtu nekazilo, takže já zatím nedávám 😝 Přijde mi lepší když tak do toho rozmíchat přesnídávku nebo čerstvé ovoce (ale ani to moc nedělám, kluci v poho baští bílé).
Ahoj,
holky chtěla jsem se ještě zeptat, jestli některá vaříte kaše. Tedy nedáváte instantní, ale vaříte třeba ovesnou, jáhlovou, krupicovou, rýžovou ... Chtěla bych to zkusit, ale nevím jak na to. Jak tam přidat to UM? Asi až do vařeného 😕
ahoj ja davam mojmu malemu klasicku krupicu s normal mliekom tym 3,5 percentnym..a vobec nic sa mu nestalo..
ad raady: varim kase z ryzovej alebo kukuricnej muky. pridavam MM, do uvarenej kase. ak chces pouzit UM, recept je nasledovny: 1/2dl ryzovej muky, 2dl studenej vody, tolko UM v prasku, kolko by si normalne nariedila do 1a1/2dl vody.
postup. ryzovu muku rozmiesas vo vode, na miernom plameni , za staleho miesania prived k varu a var 2-3min. Trochu ochlad a prisyp UM. Rozmiesaj. ak je kasa prilis husta, rozried par lyzicami horucej vody.
ja do hotovej kase pridavam este rozpucene ovocie alebo zeleninu.
tak vyskusaj🙂
manika, to je ještě brzo, kravské mléko až od roka a krupice samotná je hodně těžká... Můžeš mu potenciálně zadělávat na zdravotní problémy v budoucnu, i když teď mu napohled nic není... Netlač tak na pilu 😉
manika77, také raději s klasickým mlékem počkám.
albireo, díky vyzkouším 🙂
Ještě jsem našla k vařeným kaším toto:https://https://www.modrykonik.cz/forum/show.php?vThrea...
Caute baby,
chcela som sa opytat odkedy ste davali vasim drobcom na chlebik napriklad sunku a trochu tvrdeho syra. Mne uz doktorka v poradni povedala, ze mozem zacat ale sunka je podla mna prisolena. Tak som trochu neista, ci s tym zacat alebo nie. A odkedy ste davali surovu neprevarenu zeleninu?
Diki moc za rady 😉
Ahoj Andrejka. Ja som mojej staršej dávala šunku a surovú zeleninu až od 1 roka. Slané bábetká do 1 r.nesmú a ani potom som to radšej nepreháňala. Iba sem - tam. Radšej dusené alebo pečené mäsko.
Já taky ještě šunku a sýr nedávám, a asi ještě chvíli nebudu, zatím se bez toho docela obejdeme. Syrovou zeleninu jsem zatím taky nedávala, ale pro to nemám žádný důvod, jen že nevím, jak bych ji měla dávat...
ahojky, tak náš malej zatím ochutnal jen kousíček sýra, ale šunku a uzeniny mu vůbec nedávám a ze syrové zeleniny dostal zatím jen salátovou okurku a musím říct, že mu docela chutnala ani se nekuckal spracoval ji vpoho a to má teprve 2 zoubky 😀 teda od dnes 4 😀 😀
zoeno ja by som acidko dala skor ako jedlo nie ako napoj. to mas ako s mliekom. tiez sa neberie ze je to tekutina ale jedlo 😉 takze rano s rozkom 😉
ja sa v tych kyslych vyrobkoch tiez nevyznam. som rada ze viem co je acidko a kysla smotana 😅 😝 a co je zakvas???