Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
ja skusam davat malemu trosku vodicky, kedze kojim, ale velmi nechce, vypije tak mozno 20 ml za cely den.
iinuska ked chces aby ti pil vodicku treba iba skusat, moz zo zaciatku iba hlt, o tyzden aj dva hlty a dnes ked ma dobru naladu z duse sa napije 😀 treba vydrzat on si coskorro zvykne i ked to moze potrvat aj mesiac 😉
rimmel ja viem, uz mu skusam davat z poharika, lebo do dudla na flasi len kusal.Na dudel nie je zvyknuty 🙂
Holky, chci se zeptat vás, jako zkušenějších maminek. Chtěla bych malé udělat o víkendu na oběd koprovku s bramborem. Myslíte, že bych do ní už mohla použít normální smetanu? Dr mi říkala, že malá může všechno krom solení, slazení, tvarohu a vaječného bílku. Tak nevím, jestli to brát tak, že už může opravdu všechno. 😉 Čert se v tom vyznej. 😅
iinuska, tak nasi drobcekovia vypiju priblizne rovnako,tiez sa snazim co najviac kojit. Skusala som flasku, poharik a aj lyzickou podavat...ale akosi mu v zime moc nechuti. V lete pil omnoho viac vody a aj caju.
ojo, tak Tebe pije hodne tekutin....krasa
ked vyskusate pridat do stravy smotanu, dajte vediet na MK
leca, rimmel: Já jsem si uvědomila, že vlastně dávám malé cottage sýr, to jsou kousky sýra ve smetaně. Takže v tom asi problém nebude. Zkusím ji už do jídla dát, však se to provaří, nemělo by se nic stát. Doufám. 😝
vykrajovat středy se mají na jaře, kdy je zelenina plná dusičnanů. To je fakt a ne blbost. Více dusičnanů se objevuje kvůli krátkému sluníčku a denní době sklízení.
co sa tyka uz tolko spominanych dusicnanov v zelenine - toto je zaujimavy clanok k tomu http://www.maminkam.cz/dusicnany-v-zeleninovych...
ahojte kedy by som mohla dat malej puding? Budeme mat 10 mesiacov.. Samzorejme z umeleho mlieka.. len ide o to, ze to je puding.. 🙂 dik za odpoved
Pokud bude z umělého mléka, tak můžete dát. Je to jen kukuřičný škrob, nic jiného 😉 Vyhnula bych se jen čokoládovému.
ahojte maminky, dufam, že puding chutil 🙂
ja by som vás chcela poprosiť o nejaké tipy na obed - niečo aj s cestovinou, či hustejšie polievočky. Pripadá mi to, že papáme stále to isté....desiata jablko alebo banán, obed mrkva,zemiak, brokolica, kaleráb, kuracie mäsko,ryža (niečo z toho), večera kaša (zarábam s vodou)...
ráno skúšam dávať aj chlebík, rožok alebo vianočku, ale malá nemá záujem...neviem, či je napapaná ešte z noci, pretože sa v noci často kojíme
a čo jogurty? raz som vyskúšala biely - spapala ho,až keď som ho vylepšila banánom, ale pozrela som na zloženie miláčika . nie je tam tvaroh, takže to by mohla?
Ďakujem za vaše rady.
helkaj - ja by som určite žiadnych miláčikov,lipánkov ani pribináčikov minimalne do roka neskušala, uplne najzdravšie sú biele jogurty /OLMA, Hollandia, Zvolenský/ - a vo vašom veku určite nič iné. Nám zo začiatku biele jogurty vobec nechutili, tak mi doktorka poradila pridat trošku domacej marmelady /vraj je to ovela lepšie ako hned ochutený jogurt z obchodu/ a postupne som z marmelady uberala a teraz bez problémov spapa čisto biely jogurt
Rimmel - asi jak který pudink 😉 Složení Dr. Oetker Naturamyl vanilkový: kukuřičný škrob, barviva pouze přírodní - riboflavin a betakaroten, aroma ethylvanilin (snad jedině tohle nemusí být košér, o ethylvanilinu jsem nenašla žádné informace ohledně vhodnosti pro děti). Cukr snad neobsahuje žádný pudink, pokud vím... 😉
shaula ten co mam doma ja obsahuje cukor..je to ale poslky puding. plus obsahuje tento co mam doma aj zemiakovy skrob ..to len tak mimochodom 😀
ja som pocula, ze zlaty klas moze babo uz od 6 mesiacov..
k jogurtom a tvarohom.. pozeram, ze co doktor to iny nazor.. mne doktorka povolila jogurty aj ovocne.. len aby boli s jednym druhom ovocia a znacky SABI.. dalej dnes som bola v poradni mala nema este ani 10 mesiacov a uz mi povolila davat makky tvaroh.. takze sa drzte rad svojich doktorov a toto tu berte len tak orientacne.. doktorky povoluju papanie aj podla toho ako dieta prospieva co mu skodi a co nie (vy a ona to najlepsie viete)... a nie ako je napisane na papieri, ze tak to ma byt.. dokonca mozem dietatu ochucovat jedlo ale len jemne vegetou bez glutamanu.. no a teraz sa do mna pustite 😀 pouzivam aj vegetu.. davam aj jogurty a zacnem davat aj tvaroh.. nech si zvyka........
helkaj vyskusaj fajnu polievocku zeleninovu.. uvar zeleninku (brokolicu, karfiol, hrasok, mrkvu atd.) ked zmakne zahusti to krupicou trosku povar a tak tam daj jeden zltok rozsprudlovany a zas povar.. mojej malej to veeelmi chuti
hoj holky, tak já dnesk zkusila dát Tomášovi požužlat kůrku, ale chudák se mu z toho zvedl kufr 😅 teda spíš, že si nějaký kousíček uždíbl a zajel s ním až do krku, že ho to nátáhlo ☹ my bohužel nemáme ani jeden zub, tak Tomáš ještě neumí kousat...
chcem sa opytat,ako casto mozem malej davat jogurt na olovrant?ma 9 mesiacov.....je kojena..nechcem to velmi prehanat...nemohol by niekto napisat jedalnicek 9 mesacneho dietata?aspon priblizne?dakujem
helkaj, ja môjmu drobcovi som prvikrát dala sabináčika asi keď mal 6-7 me. 😅 Potom som sa pýtala kožnej, či môžem davať, povedala že až po 8.mes. Tak som prestala davať a od 8.mes. davam asi raz do týždňa sabinačika, alebo daračika. 🙂
susica, môj je biely jogurt asi 2-3 krat do týždňa, ale čisty nemá veľmi rád, tak davam doňho čerstve ovocie. Teda ja skôr do ovocia pridám jogurt 😅 Nasturham pol, alebo aj celé jablko + pol bananu + pol jogurtu a bašti o stošesť aj tatkovi to chutí 😀
a naš jedálniček:
(všetko asi po dvoch hodinách 🙂)
okolo 6 hod. mliečko
---raňajky: chlebík + čajik
---mlieko (predobedňajší spánok)
---obed: polievka, mäsko, rizoto, granadirsky... (+čajik)
---mlieko (obedňajší spánok)
---poobede: ovocie, ovocie s jogurtom, alebo viživa
---večera: nejaka kaša kde je základ zemiak a prevarené mlieko + rôzna zelenina, cestoviny, ...alebo polievka z obeda 😅 , krupica či puding
---mlieko a hajde spať 😀
ha rimmel kez by to tak fungovalo..... 😎