Atopický ekzém. Co vám pomohlo?
Prosím o zkušenosti maminek, které mazaly vleklý atopický ekzém a co Vám pomohlo?
Děkuji
Stručné shrnutí
- Atopický ekzém u dětí často zlepšuje identifikace a vyřazení spouštěčů v potravě nebo prostředí; pro vyšetření diskutující doporučují alergologii, ALEX test z krve nebo gastroenterologickou poradnu pro potravinové alergeny, přičemž kožní testy mohou být při intolerancích méně spolehlivé.
- Topická léčba kortikoidovými masti (např. Locoid) obvykle rychle zmírní akutní zánět, ale podle diskuse kortikoidy problém většinou neodstraní trvale a fungují spíše jako dočasná podpora.
- V diskusi byly doporučeny doplňkové metody: zinkové masti a přípravky se zinkem pro mokvavá ložiska, Linola olejové koupele, zvláčňovače (Vichy, LaRoche-Posay, Bioderma ABC), domácí kozí mýdlo, vyřazení mléčných výrobků a non‑toxic domácnost; účinnost jednotlivých metod se liší mezi rodinami.
Nejčastější otázky
Q: Jak vyhledat spouštěče potravinového ekzému u dítěte?
A: Požádejte o žádanku do gastroenterologické poradny nebo o vyšetření na alergologii; zmiňované vyšetření ALEX testem z krve zahrnuje potravinové alergeny, zatímco kožní testy bývají u intolerance méně spolehlivé.
Q: Které topické přípravky se v diskusi uváděly jako užitečné při akutním ekzému?
A: V diskusi byly zmíněny kortikoidové masti jako Locoid pro akutní zánět, zinkové masti (zinkovka, sudocreme), iychtyol/íchthyol na červená místa, Indulona na mazání a přípravky Ambiderman, Vichy, LaRoche-Posay a Bioderma ABC jako zvláčňovače.
Q: Jak upravit koupání a péči o prádlo při atopii?
A: Doporučují se krátké koupele, případně olejové koupele od Linoly, nepoužívat aviváž, prádlo máchat dvakrát a volit pouze bavlněné materiály; též se zmiňuje omezit koupání v tvrdé vodě.
Q: Pomůže vyřazení mléčných výrobků nebo jiná dieta?
A: Někteří diskutující popisují rychlé zlepšení po vysazení mléčných výrobků (jedna zkušenost do tří dnů); doporučuje se hledat příčinu dietou nebo vyšetřením u gastroenterologa či alergologa.
Q: Jaké alternativní nebo doplňkové metody byly zmiňovány?
A: Byly zmíněny homeopatie (autor uvádí 3 měsíce denně pak jednou za měsíc), domácí kozí mýdlo z kozího mléka/jogurtu, non‑toxic domácnost, zelené potraviny jako ječmen a chlorella, ovesné koupele; účinnost těchto metod je v diskusi sporná.
Q: Kde hledat podporu a informace o atopickém ekzému?
A: Doporučené zdroje v diskusi jsou Facebooková skupina "Poradna pro AE", skupina "Svět non toxic" a web medarek.cz; odborné konzultace navazují kožní lékař, alergologie a gastroenterologická poradna.
Závěry z diskuze
Shoda
- Krémy a masti jsou v diskuzi vnímány převážně jako podpůrná léčba, která často pouze zmírní symptomy a nevyléčí příčinu.
- Hledání a eliminace spouštěčů (potravinových nebo environmentálních) je podle diskuse klíčová strategie pro dlouhodobé zlepšení.
- Krátkodobé použití kortikoidů obvykle zmírní akutní zhoršení.
Sporné názory
- Někteří diskutující tvrdí, že homeopatie ekzém odstranila trvale, zatímco jiní uvádějí, že jim nezabralo nic kromě kortikoidů; oba názory byly v diskuzi prezentovány jako možné přístupy.
- Někteří opakovaně doporučují dietní eliminaci (včetně vysazení mléčných výrobků), zatímco jiní poukazují na nutnost individuálního vyšetření a tvrdí, že dieta bez testů není vždy řešením.
Otevřené otázky
- Jak spolehlivé jsou ALEX testy a kožní testy pro zjištění potravinové intolerance u konkrétního dítěte?
- Jak dlouho a za jakých podmínek lze bezpečně používat kortikoidové masti u dětí bez dlouhodobých nežádoucích účinků?
- Je možné objektivně ověřit účinnost homeopatie nebo domácích výrobků (kozí mýdlo) u atopického ekzému?
Zmíněné značky a firmy
Vichy, sudocreme, zinkovka, Indulona, Locoid, Linola, Bioderma ABC, LaRoche-Posay, Ambiderman, medarek.cz, Poradna pro AE, Svět non toxic, ALEX test
Zmíněné produkty a metody
zinková mast, sudocreme, zinkovka, Vichy zvláčňovací krém, Indulona, iychtyol/íchthyol, Locoid (kortikoid), homeopatie, Linola olejové koupele, Bioderma ABC krém, domácí kozí mýdlo, ovesné koupele, ALEX test z krve, vyřazení mléčných výrobků, dvojité máchání prádla, nepoužívat aviváž, non‑toxic domácnost, LaRoche-Posay, Ambiderman, urea (kritika), zelené potraviny (ječmen, chlorella)
Místa a osoby
Věra Ziková, Poradna pro AE, Svět non toxic, medarek.cz, kožní, alergologie, gastroenterologická poradna
@zdenamol Na koznim me dali taky masticku. Nic to nevyresilo. Pak jsme vysadili mlecne vyrobky a do tri dnu bylo po ekzemu.. Takze to chce urcite patrat po pricine..
@nazka Vynechat alergeny. Každý atopik reaguje na něco jiného, takže "ty naše" budou nejspíš jiné, než u ostatních. Dceři potíže dělalo rajče a produkty z něj a červená paprika.
Vypátrat, na co ekzém reaguje je detektivní práce, ale stojí to za to. Možností je udělat alergologické testy, ale ty jsou hodně nespolehlivé (není to alergie, ale intolerance), i když občas někoho nasměrují správným směrem.
@ruzova_pastelka Je pravda, že rajčata má hodně ráda. Ale jak říkáš, to je detektivka než než se na něco přijde.
Homeopatika, do pul roku byl ekzem pryc, a to ho dcera mela mokvající a po celem tele.
Ekzem vetsinou vznika, kdyz melo dite novorozeneckou zloutenku, nebo ma zaneseny jatra napr. Telo se musi vycistit, kremy vam nepomuzou. Ty jsou jenom podpurny, aby telo nebylo vysuseny, pripadne nemokvalo. Homeopatika jsme brali kazdy den 3m a potom uz jednou za mesic. Ted bereme jednou za pul roku a po ekzemu ani stopa. Na koznim me taky napsali lipobasi, linolu a kortikoidy, samozrejme nic nepomahalo.
My to nemeli tak hrozny, jen na zadickach a stehynkach, ale okamzite to zmizelo pri koupelich v oleji od Linoly a po promazavani 2x denne kremem od Biodermy ABC 😊
@zdenamol za 36 let, co mám atopický ekzém a teď i moje děti, mi kromě doktora a kortikoidů bohužel nepomohlo nikdy nic, až teď od sousedky totálně domácí a bez chemie doma uvařené kozí mýdlo, tuším, že z jogurtu z kozího mléka a i to mléko a jogurt je jejich výroba doma a vlastní chov. A pak samozřejmě co nejmíň koupat v naší městské tvrdé vodě.
@zdenamol a jak ho o má rozšířený ten ekzém? Syn měl pouze na tvářích a způsobilo to jídlo. Musíš vypozorovat co přesně to dělá. Nám nedělalo dobře více věcí: rohlíky, piškoty, banány, červené ovoce.
Nezkoušet krémy, to je základ! Kožní řeší jen povrch těla, ale problém je, že ten ekzém něco spouští, což jsou obvykle dráždivé potraviny, kosmetické přípravky, počasí, nevhodné oblékání, stres. Vynechat z jídelníčku agresivnější ovoce a zeleninu - paprika, rajče, citrusy. Příliš nekořenit, dát pozor na kakao, čokoládu, mléko, lepek. Prádlo dvakrát máchat, nepoužívat aviváž, mít vše jen bavlněné a zbytečně dítě nenavlékat, ať se nepotí. Koupat jen ve vodě a krátce, ať se pleť nevysouší. Dobré jsou prý ovesné koupele, ale osobně jsme je ještě nevyzkoušeli. Jo a často se ekzém prostě sám vyřeší až se přestane střídat počasí (typicky nástup nebo konec zimy, kdy je každou chvíli jinak). My jsme atopici celá rodina můžu říct, že lítání po kožních na nic není, kortikoidy jsou na to zbytečné a hlavně zaberou na 14 dní, pokud se neudělají jiná opatření a akorát člověk za to utrácí peníze. Na promazání suchého ekzému je dobrý ambiderman nebo LaRoche-Posay a na mokvavý ekzém něco s obsahem zinku a co nejvíc větrat. Pozor na ureu, ta se často doporučuje, ale často taky dráždí.
U nás pomohl přechod na non toxic domácnost, tedy bez chemie 😉 moc doporučuji skupinku na fb Svět non toxic😊
@zdenamol doporučuji buď žádanku do gastroenterologické poradny, kde jsou zaměření na potravinové alergeny, anebo alergologii, kde jsou zaměření na alergeny zejména respirační, avšak dělají ALEX testy z krve, kde jsou i potravinové alergeny. Kožní a kortykoidove kolečko nic neřeší, jen maskuje problém, který se pak jen zhoršuje.
Zinková mast - stránky www.medarek.cz a pak vyřazení mléčných výrobků,určitě je to hlavně o stravě,vyhledat co vadí, my jsme ze začátku spolupracovali s paní Věrou Zikovou a také zelené potraviny,ječmen ,chlorella
@oklementieva Má jedno ložisko na obličeji, na bradě. Alergologie je objednaná, tak doufám, že se to brzo vyřeší.
Moc všem děkuji za rady.
Dieta, dlouhodobé kojení a trpělivost. Přesně v tomhle pořadí. Mazání spíš jako podpora, co neléčí, ale pomáhá přežít horší období. Žádný zázrak jsem neobjevila a to jsme vyzkoušeli desítky přípravků, takže klasika - červená ložiska vysoušet (sudocreme, zinkovka), suchá zvláčňovat (nám nejlépe fungoval zvláčňovací krém od Vichy, ale ten nebude sedět všem, je v něm hodně složek, co mohou vadit).