Cvičení Vojtovou metodou, vaše názory a zkušenosti
Ahoj maminky. Ráda bych znala váš názor a popřípadě i zkušenosti s touto metodou cvičení.
Stručné shrnutí
- Vojtova metoda využívá reflexní plazení a reflexní otáčení k facilitaci pevně definovaných spoušťových zón a byla původně určena pro děti s dětskou mozkovou obrnou (DMO), dnes se používá i u některých ortopedických vad, skolióz a u dospělých po cévní mozkové příhodě.
- Rodiče lze systematicky zaučit fyzioterapeutem nebo rehabilitační sestrou k provádění cvičení doma; kvalita vedení na rehabilitaci a pravidelnost domácího cvičení výrazně ovlivňují výsledky.
- V praxi se frekvence uváděná v diskuzi výrazně lišila — od doporučení 2–3× týdně u některých dospělých pacientů po 3–4× denně u kojenců; konkrétní příklad z praxe: 4–5× denně, každý cvik na každou stranu 30 s (celkem ~2 minuty denně).
Nejčastější otázky
Q: Pro jaké diagnózy se Vojtova metoda používá?
A: V diskuzi je uvedeno, že Vojtova metoda byla původně určena pro děti s dětskou mozkovou obrnou (DMO) a dnes se používá i u některých ortopedických vad, u skolióz a u dospělých po mozkové příhodě.
Q: Kdo může naučit rodiče Vojtovu metodu a kde hledat pomoc?
A: Fyzioterapeut nebo rehabilitační sestra v rehabilitačním zařízení naučí rodiče cvičit; doporučení má dát pediatr a možnost domácích návštěv zmiňovala „domácí péče“ nebo terapeut se smlouvou s pojišťovnou, přičemž dostupnost terapeuta v registru pojišťovny se může lišit.
Q: Bolí Vojtova metoda dítě a proč děti často při cvičení pláčou?
A: Fyzioterapeutka v diskuzi uvádí, že dítě bolest necítí a pláč je většinou z nepohodlí (svlečené, nepříjemná poloha), zatímco někteří rodiče popisovali intenzivní pláč a lapání po dechu; tento rozdíl je v diskusi otevřený a sporný.
Q: Jak často a jak dlouho cvičit doma?
A: V praxi rodiče uváděli různé režimy: pro kojence se často doporučuje 3–4× denně v kratších intervalech; jeden rodič uvedl režim 4–5× denně, každý cvik 30 s na každou stranu (tedy ~2 minuty celkem denně), u dospělých pacientů fyzioterapeut doporučil 2–3× týdně.
Q: Může Vojtova metoda pomoci při predilekci hlavičky (otáčení jen na jednu stranu)?
A: Ano, v diskuzi rodiče i fyzioterapeuti uvádějí, že metoda se používá při predilekci hlavičky a že existují specifické pohybové vzorce a cviky; doporučení je provádět terapii pod odborným vedením na rehabilitaci a konzultovat pediatra.
Q: Jak se provádějí oční kontroly u nedonošených dětí a kdy jít na oční?
A: V diskuzi byl popsán model: kontrola očního pozadí na oční poradně pro nedonošené (fakultní poradenna), první kontrola často do 14 dnů po propuštění, opakování po měsíci a následně za 3 měsíce nebo v roce; vyšetření zahrnuje roztažení víček plíšky a vyšetření lampou kvůli dozrávání očního pozadí, zejména pokud bylo dítě v inkubátoru na kyslíku.
Q: Co je EMG a dělá se u malých dětí?
A: EMG (elektromyografie) spočívá v zavedení jehliček do svalu a sledování elektrické aktivity k ověření stavu nervů a svalů; v diskuzi rodiče uváděli, že někteří lékaři ho doporučují a jiní varují před bolestivostí a nevhodností u velmi malých dětí.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vojtova metoda využívá reflexní plazení a reflexní otáčení a byla původně určena pro dětskou mozkovou obrnu; dnes se používá i v ortopedii a u dospělých po CMP.
- Rodič lze zaškolit fyzioterapeutem či rehabilitační sestrou a kvalitní rehabilitační vedení je klíčové pro správné provádění a výsledky.
- Mnoho rodičů hlásilo zlepšení (méně asymetrií, lepší držení hlavičky, zklidnění dítěte) při pravidelném cvičení.
Sporné názory
- Někteří lékaři a rodiče tvrdí, že u velmi lehkých případů není Vojtova metoda nezbytná a dítě „to dožene samo“, zatímco jiní upozorňují na riziko pozdějších posturálních vad a doporučují terapii i u lehčích odchylek.
- Fyzioterapeuti v diskuzi tvrdí, že cvičení dítěti neubližuje a pláč je z nepohodlí, zatímco někteří rodiče popisují extrémní odpor, lapání po dechu a pocity, že je dítě trápeno.
- V otázce diagnostických vyšetření (např. EMG) někteří lékaři doporučují vyšetření i u malých dětí, jiní varují před invazivitou a bolestivostí.
Otevřené otázky
- Jaká je optimální intenzita a délka domácího cvičení pro jednotlivé typy poruch vývoje bez rizika přetížení?
- Do jaké míry Vojtova metoda definitivně předchází dlouhodobým problémům s páteří a držením těla u dětí, které by jinak „dohnaly“ vývoj samy?
- Jaká je dostupnost terapeutů s úhradou pojišťovnou pro domácí návštěvy v konkrétních regionech?
Zmíněné značky a firmy
Nutr.Comfort, Sab Simplex, Baby Calm, Encephabol, Pupík, CaC, CaA, TESCA
Zmíněné produkty a metody
Vojtova metoda, reflexní plazení, reflexní otáčení, Kennyho metoda, EMG (elektromyografie), Encephabol, Nutr.Comfort, Sab Simplex, Baby Calm, Pupík, rehabilitační stůl, zavinovačka, fusak, chodítko, ortopedické vady, skolióza, dětská mozková obrna (DMO)
Místa a osoby
Mělník, Ostrava, Kúty, Lorencova, Dr. Švehláková, Novosadová, Dr. Krizova, Jakub Vybíral
ahoj maminky
s Ojou cvičíme Votovku od 8 měsíců, pak operace a zase cvičení (vše mám v blogu), máme to na dlouho (bohužel ☹), čím je Ondra starší a silnější, jde to hůře ☹. Ale jít to musí.
podělím se literaturu, ze které čerpám
Vojtova metoda je pěkně popsaná v knize
http://www.knihcentrum.cz/dite-ve-vojtove-terap...
dál taky cvičíme nějaké aktivní cviky,Bobatha... inspiraci bereme zde
http://knihynainternetu.cz/knihkupectvi-a-nakla...
hodně zdaru, pevných nervů a hlavně viditelné výsledky všem 😉
keď už ste také milé a tak pekne mi odpovedáte tak sa vás ešte spýtam 😉 či ste náhodou nechodili na plávanie my sme začali týždeň predtým ako nás poslali na cvičenie a či neviete či to pomôže, nám plávanie odporúčala pediatrička (zatiaľ sme mali ešte len 2 hodiny).
aké ste používali autosedačky keď vám detičky ešte nesedeli a z prvej už vyrástli? ďakujem, veľmi by ste mi pomohli - mi teraz riešime problém akú polohovateľnú autosedačku kúpiť aby v nej mohol ležať a neškodilo mu to na chrbátik. 😒
neviete mi poradiť s tou autosedačkou? aké ste používali autosedačky keď vám detičky ešte nesedeli a z prvej už vyrástli? ďakujem, veľmi by ste mi pomohli - mi teraz riešime problém akú polohovateľnú autosedačku kúpiť aby v nej mohol ležať a neškodilo mu to na chrbátik, ako som už písala vyššie.
@ajkuska a vam uz z prvej vyrastol? alebo ju mate limitovanu kilogramami? moj ma 14mes, stale sam nesedi a mam ho este v tej prvej autosedacke - vajicku. v kolmej by mi krical, nema rad sedenie, kedze mu to stale samo nesedi, ledva sa vydrzi najest na detskej stolicke..pritom lozi, i stavia sa na nozky.
@mylittlepony v 8. mesiacoch pri poslednej poradni meral už 77,5 cm a hlavičku vo vajičku už má nad horným okrajom vajíčka, takže pre neho je už vajíčko dosť malé a predpokladam aj nepohodlné - inak váhu 10 kg do koľko je vajíčko ešte nemá.
ajkuska ahoj, my mame chicco eletta, lebo maly este v roku tiez nesedel, a sme s nou spokojny
@ajkuska no veru, potom je uz privelky do nej..moj je este "dnu", neviem, kolko ma cm, nepamatam a nestiham si to zapisovat v poradni, doma uz ta info je fuc:( ale nas zas uz prekrocil 10kg, ale len tesnulinko..tak, ked budete vediet, aka by bola vhodna, aj mne dajte vediet🙂 dakujem.
@iwuskaaa u nás právě neurolog určí, zda je dítě jen línější, a nebo je tam nějaký neurologický problém, rehabilitační je součástí přímo neurologického oddělení.
@ajkuska ono je to v podstatě jedno jakou polohovací, jen se podívej kolik má poloh , já měla jednu do 18kg a nejnižší poloha byla téměř totožná s polohou ve vajíčku. Značku už ti nepovím, protože už je to pár let na zpět a už se asi ani ten typ nedělá a věnovala jsem ji pro neteřinku.
Ahojte baby,,,,a boli ste na reh, pobyte v Dunajskej Luznej? Nam to velmi pomohlo,,,zacali sme cvicit az v 10 m, co bolo dost neskoro...nesedela, nestvornozkovala,,...a v Luznej sme boli,,,ako 15m.,..a ked sme prisli domov mala sa postavila a dnes ma 18m,..a urobi par krokov,,,
iwuskaaa ahoj, uplne presne neviem, ale tak medzi 15stym a 16stym mesiacom, a do mesiaca na to sa naucil aj stvornozkovat 🙂
@libertine do 10m. nam tvrdili, ze jej nic nie je,,,,ale mne sa to nezdalo, ked nevedela sediet ,,lozit,,,,a potom nam neorologicka napisala ze mame globalnu hypotoniu a zacali sme vojtovat,,,,,
TETIS.sk si vsetko mozete precitat, vytlacte si formular, vasa neur, vam ho vyplni,,,poslite ho do tetisu,,,a oni sa vam ozvu, ked to poistovna schvali,,,a daju vam termin,,,asi do 2mesiacov....ale da sa ist skor ako samoplatcovia....my sme tam boli znova po mesiaci....ale poistovna to preplaca tak asi raz za pol roka,,,tak pojdeme,,,este.,...
este by som sa chcela spytat, kedy sa podarilo vasim detickam, ktore boli hypotonicke, dvihnut hlavicku v lahu, myslim v lahu na chrbatiku dvihnut hore akoby do sedu?
Prosím poradte mi.Moja dcerka ma sedem mesiacov a este nesedi sama. Dviha hlavicku nad podlozku, s pomocou sa posadi. Nas doktor nas poslal k neurologicke a ta povedala, ze chrbatik ma pekne pevny ale brusne svalstvo je slabe (ked ju posadila, malinka sa prevalila dopredu) a tak nam predpisala rehabilitacie vojtovou metodou. Ale nam sa malicka zda byt uplne v poriadku, pekne sa hra, prevaluje sa na brusko, otaca sa, este sice uplne nelozi, ale vie sa presunut, kam potrebuje. A k tomu sme neurologicke povedali, ze sa casto stavia na nozicky, a ona, ze ked sa stavia na spicky, treba tiez cvicit vojtovou metodou. Nieje bezne, ze deti sa v tomto veku stavaju prave na spicky? Nie sme si celkom isti, ci mame malinku tou vojtovou metodou trapit. Nemali ste nejake podobne skusenosti?
@pjana sice sem nechodím, ale nedá mi to. Vojtovka určitě není na škodu a určitě neublíží. Myslím, že doktoří ví, co dělají a že ti to nedoporučili jen tak pro srandu... To, že budete cvičit, neznamená, že je malá nějak postižená, neboj. Ber to tak, že jí pomůžeš, aby se rychleji rozvíjela.
pjana ahoj, ak ti to lekari doporucuju, tak radsej cvic, lebo ak by nieco neskor nebolo v poriadku, bude neskoro si hovorit "mala som cvicit radsej vtedy". a vojtovka urcite nie je trapenim, vyzera to sice tak, ale nie je to tak 😉 cvicenie neublizi. a dieta by nemalo ist na spicky, ale pekne na chodidla, aspon nam to tak fyzioterapeutka vravela.
ved sama uvidis, ze to nie je take hrozne ako to vyzera, alebo ako o tom mnohi rozpravaju.
Mamičky, máte niektorá skúsenosti s tým, že ste museli prestať cvičiť na mesiac s cvičením? Všimli ste si stagnovanie vo vývine, prípadne nejaké zlepšenie, alebo mi napíšte svoje skúsenosti prosím.
My by sme mali ísť na operáciu a mesiac budeme musieť byť v kľudovom režime, chcela by som Vojtovku nahradiť aspoň Bobathom. Ďakujem za cenné rady 😉