Dcera má nohy do O a vtáčí špičky k sobě
Ahojky holky. Prosím o radu. Moje skoro 16m dcera má nohy do O hlavně hodně vtáči špičky k sobě. Boty máme kvalitní i papučky. Ale musím říct,ze v papučkách je to hrozný,jde to vidět víc než v zimních botech. Jako by ji ty boty tu nohu víc zpevňovaly.Normálně bych to asi neřešila jenže mě znepokojuje že má tak křivé nohy i moje neteř a ještě ke všemu moje dcera lozila tzv.na opičku.( já to tak nazvala) To je styl kdy má jednu nohu skrčenou pod sebou a druhou se odráží. Možná to některá z vás zná. Nevím proč tak lozila. Teď se obávám jestli to s tím nemůže mít něčí společného. Co si o tom myslíte?☹
Stručné shrnutí
- U batolat se může objevit vtáčení špiček a nohy do O, často v souvislosti s asymetrickým nebo „vtáčím“ stylem lezení, který fyzioterapeuti považují za rizikový pro další postavení nohou.
- Většina diskutujících doporučuje konzultaci s pediatrem a následné doporučení na ortopedii nebo rehabilitaci; fyzioterapie a cílené cvičení jsou uváděny jako primární intervence.
- Populární intervence zmíněné v diskusi zahrnují cvičení doma a na rehabilitaci, masáž chodidel, senzomotorický chodníček, tejpování, speciální vložky do bot a v některých případech speciální boty se zvýšenou podporou paty.
Nejčastější otázky
Q: Kdy vzít batole s vtáčenými špičkami nebo „nohy do O“ k lékaři?
A: Konzultujte pediatra a požádejte o doporučení na ortopedii nebo rehabilitaci; v diskusi pediatr doporučil kontrolu nejpozději do 18 měsíců u dítěte, které už chodí.
Q: Co může udělat rehabilitace nebo fyzioterapie u asymetrického lezení a vtáčení špiček?
A: Fyzioterapeut vyšetří lezení a svalovou dysbalanci, nasadí cílené cvičení, masáže chodidel, posilování břišních šikmých svalů, případně tejpování a dohodne kontrolu (v jednom popisu cvičení 1,5 měsíce denně a návštěvy rehabilitace každé dva týdny přinesly výrazné zlepšení).
Q: Jakou obuv volit pro dítě s vtáčenými špičkami?
A: V diskuzi byly zmíněny pevné boty a speciální vložky se zvýšenou podporou paty; konkrétní značky zmíněné rodiči jsou Ciciban, Afelo a Jonap, a současně se doporučuje i chůze bosky po různých površích pro stimulaci nohy.
Q: Pomůže masáž chodidel nebo senzomotorický chodníček?
A: Ano; fyzioterapeuti v diskuzi doporučili masáž chodidel pro aktivaci svalů a senzomotorický chodníček pro stimulaci klenby a zapojení správných svalů.
Q: Srovnají se nohy samy do 3 let?
A: Názory se liší: několik rodičů a některých pediatrů uvádí, že u mnoha dětí se nohy upraví do 3 let, ale fyzioterapeuti varují, že asymetrie se může přetočit do opačné deformity (do X) a je lepší problém včas podchytit.
Q: Jaké domácí návyky měnit, aby se podpořil správný vývoj nohou?
A: Doporučuje se vyvarovat se sezení do W, nesedět na kolenou dlouhodobě, neužívat aktivní chodítko a hopsadlo, nevodit dítě za ruce při učení chůze a podporovat chůzi bosou a cílené posilovací cviky.
Závěry z diskuze
Shoda
- Je potřeba konzultovat pediatra a často získat doporučení na ortopedii nebo rehabilitaci.
- Fyzioterapie a pravidelné cílené cvičení mohou zlepšit postavení nohou.
- Správná obuv a stimulace chodidla (např. bosou chůzí po různých površích nebo senzomotorickým chodníčkem) jsou užitečné podpůrné prostředky.
Sporné názory
- Někteří diskutující tvrdí, že pediatři běžně kontrolují a řeší lezení a pohybový vývoj, zatímco jiní uvádějí, že pediatři často tuto oblast podceňují a neposílají děti na rehabilitaci.
Otevřené otázky
- Do jaké míry způsobí asymetrické lezení trvalé změny postavení nohou a kdy už je zásah nutný.
- Kdy přesně lze spolehlivě očekávat spontánní nápravu do 3 let a kdy intervenovat ortopedicky.
Zmíněné značky a firmy
Ciciban, Afelo, Jonap, Motol, Žirafa
Zmíněné produkty a metody
rehabilitace, fyzioterapie, cvičení doma, masáž chodidel, senzomotorický chodníček, tejpování, speciální vložky do bot, vložky se zvýšenou podporou paty, speciální boty, barefoot (chůze bosky), capáčky, sandálky, aktivní chodítko, hopsadlo, W-sitting, jízda na kole, jízda na koni
Místa a osoby
Motol
Jo a syn lezl normalne ;) ale hodne sedel treba u stolu na kolinkach a na zemi se skrcenyma nohama vedle sebe, behal doma porad bos a to pry nebylo nejlepsi.
@pajounek Od kamarádky dcera měla taky nohy do O....hodně. Byly odeslány na ortopedii tak proběhla všechna vyšetření,zjistilo se že je malá je úplně Ok akorát že našlapuje nějak na vnější stranu pat a tím ji to nutí dávat špičky k sobě. Dostala nějaké speciální boty a během chvilku bylo po problému.
@ivular jsem pediatr a obvykle s matkama lezeni neresime. Moje vlastni dítě taky lezlo vselijak a je z ni hezka holka, svete div se, s rovnyma nohama:+) nezlobte se , maminky, nechci se nekoho dotknout, ale myslim, ze se dnes resi kazda blbost, s prominutim, a hned musime kazdeho vysetrit serii specializovanych vyšetření, podle toho, co si kde ktera mamina precetla za hovadinu treba zde na MK.
@margaret88 u nas prave taky je trochu vytoceny kotnik a tim i kolena, kycle, takze ma vlozky se zvysenou podporou paty s snad se to zlepsi. Zalezi i jak rychle roste 🙂
@slunickova123 Čímž potvrzuješ to, co píšu výš. Že vědomosti pediatrů jsou ohledně pohybového vývoje žalostné. Ale to je na svědomí každého, zda se zajímá už od miminka a nebo to nechá vyhnít a třicetiletý člověk pak bude trpět bolestmi zad, kyčlí, migrénami, očními vadami, atd. jen v důsledku matčiny neinformovanosti a laxnosti pediatra.
@kajalka tak ano, to muze byt pravda. Spis mi jde o to, ze sama preferuju v praxi dobre umet lecit a vysetrit veci, ktere pri pochybeni by dite mohly stat zdravi/ zivot. Spatny stereotyp lezeni do toho nepatri, i kdyz neochybuju, ze ma vyznam to sledovat. Jen, ze se zameruju na to pro mne podstatnejsi.
@slunickova123 Víte, já se vás taky nechci dotknout, ale jak jsem psala, mám s tímto určité zkušenosti, mnohé mi vysvětlila zmiňovaná fyzioterapeutka, mnohé jsem o tom načetla, jakmile se to začalo týkat syna (zejm. z hlediska neurologického) a opravdu bych nedůvěřovala pediatrovi, který zrovna tuto vývojovou fázi "neřeší", resp. zahrnuje do škatulky "každá blbost". A naštěstí není pravda, že by pediatři lezení obvykle neřešili.
Popravdě řečeno, ani příliš nerozumím té odpovědi Kajalce. Jako byste psala, že řešíte až důsledky, namísto toho, abyste zavčas podchytila příčinu.
@nafuka To dělám taky. Ale ona tak nějak nesedává. U ni je problém,že ona celkově málo sedí. Furt je v pohybu a nebo stoji.😀
@ivular pracovala jsem v nemocnici. Kdyz mate za sebou nekolik tezkych epileptickych zachvatu nebo meningokokovou sepsi, novorozence s kritickyma srdecnima vadama a jine chutovky, tak potom v praxi nejake lezeni v zebricku zavaznosti je na poslednim miste.
@slunickova123 No tak to je ovšem dost špatně. Jakože dokud k vám nepřivedu dítě s meningokok. sepsí, jde v podstatě o blbost? Ve smyslu, že z patologického vývoje pohybového aparátu či nervové soustavy se (zpravidla) neumírá?
Ani nevím, co k tomu dodat.. Ale je mi z takového přístupu teda dost úzko.
@slunickova123 a takovy pristup ortopeda,ktery resi z jeho pohledu horsi vady nez s kterou jsem tam prisla ja a on ji odmitl resit,ze to vada neni,jsme se nastesti dostali do Motola,kde se jiz synovi venuji,vadu urcili a resi ji.
Vynechani lezeni je podstatny problem,ktery se jeho absence projevuje az pozdeji. Dite,ktere preskakuje lezeni si zaslouzi peci fyzioterapeuta.
@slunickova123 Pediatr přece musí řešit každé jednotlivé dítě tak, aby jeho vývoj byl optimální po všech stránkách. To je jako bych se já vymlouvala lidem po totální endoprotéze, že s nima cvičit nebudu, neboť jejich problém je nepodstatný oproti lidem ve vigilním komatu.
@margaret88 tohle je na konzultaci s fyzioterapeutem,bohuzel malo ktery pediatr dokaze spravne poradit.Pozadej o zadanku,pripadne vyraz jako samoplatce.
@fifina86 Ano,já už to mám s doktorkou domluvený. Půjdeme se specialistovi.
@kajalka vývoj samozřejmě resime porad. Jen zrovna lezeni extra ne. Nemyslim ze bych neco zanedbala. Dekuji za vas uhel pohledu, i kdyz ho mam trochu jiny.
@margaret88 to uz je na MK tak. A kdyz se ozve doktor, je vzdy ukamenovan, kor kdyz je to takovej flink jako ja 🙂)
@nafuka no takove maminky jako vy se vetsinou odhlásí drive nez to stihnu 🙂) kdyz jim vcas naznacim, jaky pristup vyznavam. Dobre pak pro obe strany!
@slunickova123 A můžu se zeptat, jaká např. odchylka ve vývoji pohyb.ap. je pro tebe už k řešení s odborníkem?
@slunickova123 Já jsem píšu hodně výjimečně...spíš vůbec. Jen jsem se tady zeptala na názor. Nemyslím si že tohle je problém jen těch dětí co špatně lezly. Řešila jsem tohle i na naši skupince a tam mi bylo řečeno,že se všem dětem nohy spravily sami do tři let. Třeba to opravdu nic nebude a lékař(specialista) řekne že se to samo srovná. 🙂
@margaret88 protoze nohy a lezeni souvisi.
@slunickova123 doktoru si velmi vazim,kvalita v CR je super,ale treba ohledne pohybove aparatu pediatri obcas pokulhavaji. Vzbec by nebylo od veci,kdyby byly povinne prohlidky u fyzio,aby rodicu vysvetlili,ze i aktivni choditko je pro nechodce spatne,nevodit za ruce a hopsadla na dvere v domacnosti nemaji co delat.
@margaret88 tak to je super,doufam,ze jdete k fyzio nebo rehabilitac.lekari a ne ortopedovi.
@kajalka koukam, jestli nema predilekci, jak v 6 t zveda hlavicku, kak ve 3 m, kdy se zacal pretacet, jestli fixuje ocima, do key ma ruce v pest, co reflexy, potom plazeni- kdy, jak, lezeni- kdy, sed, postavení, chuze. Pak vyvoj reci. Pisu z mobilu,kttrej dela chyby, jsem v zahraničí, asi ti to tak strucne nestaci, sle rozepsat se moc nemuzu.
@margaret88 Těžko říct, těch faktorů může být určitě víc, třebas tomu předchází nějaká disbalance, zanedbaná predilekce, .. a jak si tenhle stereotyp dítě zafixuje, už není na efektivní lezení šance. Moje neteř taky takhle lezla, měla furt prošoupaný jedno koleno a od předškolního věku má vadné držení těla a plochonoží.