Kolik měří a váží vaše 7leté děti?
Ahoj maminy,mám dotaz.syn (za 14 dní mu bude sedm let) je celkově veliký na svůj věk,má 140 cm,vždycky byl i váhově pěkný,ale včera jsem zjistila že od března má zase 4 kila nahoře,čili rovných 40 kilo.co si budem povídat,do sportu moc není a potrpí si na jídlo.musí mít oběd i teplou večeři. prosím,kolik váží vaše děti? vím samoz.že jsme nad průměrem,ale chtěla bych vědět,jaká je průměrná výška a váha v tomto roce.díky
Stručné shrnutí
- Podle citované tabulky (ciselnik.artega.cz) je průměrná váha sedmiletého dítěte 24,5 kg a průměrná výška 125 cm.
- V praxi rodiče hlásili u sedmiletých dětí široké rozmezí měr, ve vláknech se objevily výšky přibližně 116–140 cm a váhy přibližně 18–41 kg.
- Opakovaná doporučení řešení zahrnují sledování u dětského lékaře (pravidelné převážení a přeměření, vyšetření hormonů), zvýšení pohybové aktivity (moderní gymnastika, basket, fotbal, plavání, lezení atd.) a úpravu jídelníčku (více ovoce a zeleniny, méně sladkostí a smaženého).
Nejčastější otázky
Q: Jaká je průměrná výška a váha 7letého dítěte?
A: Podle uvedené tabulky na ciselnik.artega.cz je průměrná váha 24,5 kg a průměrná výška 125 cm.
Q: Co dělat, pokud dítě rychle přibírá 3–4 kg během několika měsíců?
A: Kontaktovat dětského lékaře za účelem pravidelného převážení a přeměření; lékař může doporučit hormonální vyšetření nebo vyšetření štítné žlázy, jak tomu bylo v diskuzi, kde pediatr „vyloučil hormonální poruchu“.
Q: Kdy je vhodné řešit váhu s odborníkem (endokrinologem)?
A: Pokud pediatr při pravidelném sledování zjistí náhlé nebo nesouměrné přibírání či hubnutí, obvykle doporučí základní hormonální vyšetření nebo další vyšetření štítné žlázy před zasláním k endokrinologovi.
Q: Jaké sporty rodiče nejčastěji uváděli jako užitečné pro regulaci váhy?
A: V diskuzi rodiče uváděli moderní gymnastiku, basketbal, fotbal, plavání, baseball, floorbal, krasobruslení, lezení a tanec; jedna rodina uvedla, že tři tréninky basketbalu týdně přinesly viditelné snížení váhy z 33 kg na 30 kg.
Q: Jak upravit jídelníček u dítěte, které „rádo jí“?
A: Konkrétní opatření z praxe zahrnují nabízení více ovoce a zeleniny (mrkev, jablko), omezení sladkostí a smažených jídel (řízek, hranolky) a dávat do školy pouze ovoce a zeleninu, což uvedli někteří rodiče jako praktickou změnu.
Q: Jak velké jsou běžné odchylky mezi dětmi stejného věku?
A: V příspěvcích se pohybovaly hodnoty pro děti kolem 7 let od přibližně 116 cm a 18 kg až po 140 cm a 41 kg, což ukazuje značné individuální rozdíly a vlivy genetické konstituce i aktivity.
Závěry z diskuze
Shoda
- Děti stejného věku vykazují značné rozdíly ve výšce i váze.
- Pravidelné sledování u dětského lékaře (převážení, přeměření) je běžné a doporučované.
- Zvýšení pohybu a úprava jídelníčku jsou nejčastěji zmiňovaná opatření k ovlivnění váhy.
Sporné názory
- Někteří doporučují dítě „neomezovat“, pokud dobře jí a je zdravé, zatímco jiní doporučují striktnější omezení sladkostí a smaženého jídla.
- Někteří považují nadměrnou váhu za rodovou/genetickou vlastnost, zatímco jiní volají po vyšetření (štítná žláza, hormony) pro vyloučení zdravotního problému.
Otevřené otázky
- Kolik konkrétně dítě přibere a vyroste v příštím roce u jedinců, kteří právě procházejí rychlým růstem?
- Jak dlouho trvá, než pravidelný sport nebo změna jídelníčku přinese stabilní změnu váhy u dítěte?
- Kdy přesně je indikace pro další odborné vyšetření (endokrinolog, nutriční poradce)?
Zmíněné značky a firmy
Sunar, Nutrilon, Artega
Zmíněné produkty a metody
tabulky průměrné výšky a váhy (ciselnik.artega.cz), pravidelné převážení a přeměření, vyšetření štítné žlázy, hormonální vyšetření, moderní gymnastika, basketbal, fotbal, plavání, baseball, floorbal, krasobruslení, lezení, tanec, omezení sladkostí a smaženého, zvýšení ovoce a zeleniny, kojení, kojenecké mléko Sunar, Nutrilon
Místa a osoby
žádné
Tak pro uklidnění,naše "malá" má v čerstvých šesti letech 134 cm a 30 kg, tlustá mi nepřijde, pohyb má ráda, ale je to prostě kus ženský 🙂 co se dá dělat. 😉
Dcera - dneska 7 let - 130cm, 20,5kg. Je samá ruka, samá noha, všude trčí žebra 🙂. jí normálně.
130 cm a 30 kg, mohutna kostra, pro holku "neštěstí". Jsem zvedava, kdy přijde touha vyrovnat se od přírody hubenym a utlym vrstevnicim a jak to budeme resit.
@sylvka - synovi je 7,5 - měří asi 123 cm, váží 22 kg....co jsem tak viděla, tak patří spíš mezi ty menší a hubenější, jí taky jako vrabec, dřív jsem to docela řešila, ale má velkou sílu a výdrž, jinak je úplně zdravý, nemocný téměř nebývá, ve třídě patří mezi nejméně nemocné děti....už je prostě takový 🙂
měří asi 127 cm a váží asi 23 kg... vypadá průměrně, plno dětí je drobnějších, ale máme i dva kamarády, kteří jsou proti němu obři
@lu777 no jak se to vezme, ona není vůbec dravá a soutěživá. Doteď jsme něco ze sportů zkoušeli, ale buď ji to tam nebavilo a nebo jí to vůbec nešlo (případně obojí). 🙂 Přijde mi, že je u většiny sportů potřeba hlavně dravost a šikovnost, samotná "velikost" nestačí. Detaily tu rozepisovat nechci, snad jen napíšu, že s ní 4 roky každý týden jezdím plavat, dva roky chodí samostatně do velkého bazénu a výsledek je ten, že že teď na konci roku uplavala 11 metrů 😝 , což uplavou i její kamarádky, které nikdy na žádné kursy nechodily. A to tam chodila ráda a hodně ji to bavilo 🙂)
@lenka5731 lezení je dobrý a pokud je větší, tak má jedině výhodu... to vidím jak se některé i hodně čilé děti sotva někam dostanou, čistě proto, že mají krátké ruce a nohy 😉
a já mám kluka, který byl totálně nesportovní... ve 2 letech jsem ho doslova vyháněla ven a on brečel, že by radši koukal do knížky... trvalo to do zhruba 4 let, i mizerně chodil atd... pak jsem ho v necelých 5 dotlačila do sportovních her tady v MC, obrečel to párkrát, pak už o dost lepší.... doma jsme trénovali házení míčem, vázání tkaniček atd... na kole se naučil v 5 a kousek nakonec, jinak sport ani ťuk... v 6 jsem ho zapsala na lezení, lezl málo, ale zkoušel, protože lezli kluci ze třídy... zkusil si mezitím golf, tenis.... po ročním lámání jsme ho ukecali, aby zkusil plavání (chodil celou dobu a koukal na mladší, která chodila plavat, ale do vody ani za nic).... asi půl roku to byl mazec, byl hodně pozadu, úplné dřevo, až jsem se někdy měla co kousat do pusy, abych se nahlas nesmála, to se nedalo.... teď už skoro plave a sám chtěl na lyžák, tak byl konečně i na lyžích...
dravost a šikovnost potřeba u některých sportů není - např. u toho plavání nebo golfu ne... tam je spíš potřeba relax a soustředění...
holt některé děti na ten sport tolik nejsou, ale nějak se to dá obejít... náš M. rád jezdí na kole teď, zkusil i kolečkové brusle, nedávno dostal kolobrndu kovovou....
jinak cvičíme denně na záda tak 20-25 minut....
teď najednou přišel s tím, že by chtěl zkusit karate... 😅 no jsem na něj zvědavá, ale slíbila jsem si, že narozdíl od mých rodičů mu budu věci nabízet a nechám ho vyzkoušet věci hodně jako dítě.... protože to je člověk nejvíc otevřený... i když to dělat nebude, tak si to prubne a bude zhruba vědět o čem to je...
a on ten sport je dobrý i na sebevědomí 🙂
@sylvka no tak to máme taky tak, dcerka má 126 cm a 33 kg oblečení 146. Přes prázdniny se nám porařilo váhu srovnat na 30 - bylo hodně pohybu, zeleniny. A ted to máme zpět, sice ji dávám do školy pouze ovoce a zeleninu. ale mít dvě hodiny tělocviku za týden je ve škole katastrofa. Takže jsme začaly chodit třikrát týdně na basket, a výslekdy už jsou naštěstí vidět. má to výhodu, když je nemocná. má z čeho brát, zato mladší dcera 5,5 roka, má 116 cm a 19 kg, leze jí kde co 🙂
@prezdivkos ahojky, muzu se zeptat, kolik vazi a meri dnes dcerka? (Moje v zari 7 let a 133 cm a 28.5 kg). Dekuji🙂
@mayram Ahojky, určitě můžeš, ale moc tě nepotěším, má již 146 cm a 36 kg.. Nevím kam poroste..
Adam měl 7 v červnu a má 124,5 cm a 24 kg. Žere jako nezavřenej, sní porce jako já, kolikrát i větší a je vyzáblo hubený. Po tatínkovi a dědečkovi.