icon

Syn má strach z jízdy na kole - jak ho odbourat?

avatar
franzovka
2. kvě 2014

5letý syn se vloni naučil s naší pomocí rychle jezdit na kole (hned napodruhé to bylo bez koleček). Od té doby se nestalo nic, co by ho nějak vyděsilo apod. , přesto letos nechce na kolo ani nasednout a bezdůvodně se strašně bojí - co s tím? Nesetkali jste se s něčím podobným? Díky za vaše názory

Shrnutí diskuse
Automatické shrnutí diskuse vygenerované umělou inteligencí · 20. čer 2026 · 48 příspěvků

Stručné shrnutí

  • Děti ve věku přibližně 4–7 let mohou náhle rozvinout neopodstatněné obavy z jízdy na kole jako běžné vývojové období; v jednom případu to trvalo asi půl roku.
  • Rodiče doporučují nepřinucování a postupné znovuoživení pozitivních vzpomínek (pouštěním domácích videí a prohlížením fotek), společnou jízdou a zapojením jiného dospělého nebo kamaráda jako účinné metody obnovy důvěry.
  • Konkrétní pomůcky, které rodiče uváděli jako účinné, jsou vodící tyčka (propojení kola rodiče s kolem dítěte), odrážedlo jako přechodná pomůcka a ponechání nebo nenápadné sundání postranních koleček podle připravenosti dítěte; rodiče hlásili zlepšení v rozmezí od jednoho dne do tří týdnů.


Nejčastější otázky

Q: Proč se dítě ve 4–6 letech náhle bojí jízdy na kole?
A: Děti v tomto věku začínají víc uvažovat o rizicích a některé začnou řešit i téma smrti; v diskuzi rodiče zmiňovali také možnost, že dítě něco vidělo v televizi nebo slyšelo o nehodě, a jeden rodič popsal obdobu trvající asi půl roku.

Q: Jak dítě postupně motivovat, aby znovu začalo jezdit na kole?
A: Rodiče úspěšně používali pouštění domácích videí a fotek, opakované krátké jízdy „každý den malý kousíček“ a společné ježdění rodiče na kole nebo přítomnost kamaráda; v jednom případu dítě po těchto krocích během tří týdnů znovu jezdilo samo.

Q: Co je vodící tyčka a jak rychle pomáhá?
A: Vodící tyčka se připevní mezi rodičovské kolo a kolo dítěte, aby dítě nemohlo spadnout; rodiče v diskuzi napsali, že s tyčkou se dítě naučilo za jeden den a zároveň to šetří záda učícího.

Q: Mám sundat postranní kolečka násilně, nebo počkat, až dítě samo přejde?
A: Názory se liší: někteří rodiče doporučují čekat, až se dítě samo rozhodne, jiní zmiňují „nenápadné sundání“ jako taktiku; v diskuzi byly příklady dětí, které zůstaly u koleček i do 6–7 let, i případy rychlého přechodu bez koleček.

Q: Pomůže, když dítě učí jiný dospělý (teta, strejda)?
A: Ano; v diskuzích je popisovaný případ, kdy cizí dospělý naučil chlapce jezdit během několika minut, protože dítě se před matkou chovalo jinak, a proto rodiče doporučují zkusit „tetu/strejdu“ nebo kamaráda.

Q: Kdy zvažovat odbornou pomoc (psycholog, instruktor)?
A: Pokud strach dlouhodobě zasahuje do rodinného života nebo přetrvává měsíce, v diskuzi někdo doporučil zvážit psychologa; jedna diskusantka popisovala zkušenost s placeným instruktorem na inline a následným doporučením psychologa při přetrvávajících blocích.

Závěry z diskuze

Shoda

  • Nenuťte dítě násilím na kolo; nátlak obvykle situaci zhorší.
  • Postupné kroky typu krátkých každodenních jízd, ukazování pozitivních videí a trpělivé povzbuzení vedou ke zlepšení.
  • Vodící tyčka a odrážedlo jsou často uváděné praktické pomůcky pro znovunastolení jistoty.


Sporné názory

  • Někteří rodiče doporučují nechat postranní kolečka do doby, než dítě samo projeví zájem, zatímco jiní prosazují aktivní odebrání koleček (někdy „nenápadně“) pro rychlejší vývoj dovednosti.
  • Několik rodičů navrhovalo „nechat sebou párkrát svihnout o zem“ jako způsob ukázat, že pád není katastrofa; jiní naopak zdůrazňují opatrný a pozitivní přístup bez záměrného riskování.


Otevřené otázky

  • Proč přesně se u některých dětí náhle objeví intenzivní strach z jízdy bez zjevného spouštěče?
  • Jak dlouho by se mělo rodič čekat, než vyhledá odbornou pomoc, pokud strach přetrvává?
  • Jak vybrat optimální velikost kola (např. 14'' vs 16'') pro dítě, které trvá na dosahu nohou na zem?


Zmíněné značky a firmy

žádné

Zmíněné produkty a metody

postranní kolečka, vodící tyčka, odrážedlo, koloběžka, kolo 14'', kolo 16'', pouštění domácích videí a fotek, držení za záda / pouštění sedátka, nenápadné sundání koleček, učení během 2 hodin, učení během 5 minut, učení za jeden den, zapojení tety/strejdy nebo kamaráda, instruktor na inline, psycholog, brusle, lyže

Místa a osoby

Bohnice

Strana
z2
avatar
marecekavendulka
2. kvě 2014

tak jestli se bojí jen tohohle..náš kluk je strašpytlík ze všeho..bál se i odrážedla 😀 ale bezdůvodne se asi nebojí..kdoví,co se v jeho hlavičce seplo,byla bych trpělivá,rozhodně ho nenuťte to jinak jen zhoršíte.

avatar
krystalka
2. kvě 2014

Nám se taky chvíli po 5.roce stalo, že se najednou syn bál kde čeho, bál se dokonce jít i za bílého dne nahoru do patra pro něco do pokojíčku, bál se, že ho opustíme, bál se fakt všeho možného, i když kola kupodivu ne, naučil se jezdit v 5 letech během asi 2 hodin...)....možná je to nějaké vývojové období, oni v tomhle věku už začínají víc přemýšlet a domýšlet, co by se všechno mohlo stát a tak z toho asi vznikají tyhle různé pro nás neopodstatněné strachy, bůhví co se ale jim v té hlavičce honí....on přibližně i ve stejné době začal docela dost řešit smrt....zase to přejde, u nás to trvalo asi půl roku, pak se to pomalu zlepšovalo, teď je mu 6 a už je zase o dost odvážnější....a vzhledem k tomu, že podobnou situaci mi popisovalo už víc maminek ve školce, co mají stejně staré děti, tak je to prostě asi takové období....jen možná některé citlivější děti ho prožívají intenzivněji....nenutila bych ho, jen bych se opatrně zkusila zjistit, proč se toho bojí (tedy pokud to vůbec sám dokáže zformulovat, někdy ty děti prostě neví a neumí to vysvětlit...).

avatar
curdibilka
2. kvě 2014

@franzovka Mohlo se stát, že v TV něco viděl - nehoda cyklisty, nebo slyšel. Do těch malých hlaviček nevidíme. Zkusila bych to nelámat, sice zkoušet trp+livěě říkat, že kolo je fajn, že je náš kamarád a že je to super sport, sama bych před ním na kole jezdila nebo vzala i nějakého kamaráda, který by přijel na kole. 🙂 Ono to v těch hlavičkách šrotuje. 🙂 Nám děti v tomhle věku mluví často o různých strašácích, někdy absurdních a někdy velmi vážných. Mnohé děti už v tomhle věku umí přemýšlet i o smrti - nemohl si spojit nějakou cyklonehodu nebo jakoukoliv nehodu?

avatar
janapavlik
2. kvě 2014

Tak jsem ráda, že v tom nejsem sama. Naše starší se taky naučila na kole obstojně (ale až cca v 6 letech), od té doby, co z kola spadla (to jí bylo něco málo přes 3 - tenkrát ještě kolo s kolečkama), tak měla strašný strach na kolo sednout. Mysleli jsme, až se naučí obstojně jezdit později, po tom 6. roce, že už to bude dobré a strach mít nebude, ale má ho pořád. Poslední dobou chce jezdit jen na koloběžce, na té řádí jak tajfun, ale jak zmíníme kolo, tak nechce a jen tu koloběžku. Doufám, že je to jen přechodné, nedávno jí bylo 8 a je to rarita - ostatní děcka v jejím věku jezdí na kole ostošest, ale ona jen tu svoji koloběžku.

avatar
xpila
2. kvě 2014

Neteř vždy měla hrozný hysterák, strašně se bála. Hlavně když se učila. Pak jí to z ničeho nic přešlo.

avatar
franzovka
autor
2. kvě 2014

děkuji, za vaše odpovědi. Začali jsme tím, že mu pouštíme domácí videa, na kterých vloni drandil jako drak a zkouším ho motivovat tím, že opráším svoje kolo a pojedeme se učit spolu 🙂

avatar
sonik05
2. kvě 2014

Ono si deti kolem pateho roku zacnou uvedomovat,ze se jim muze neci stat,do te doby nemaji pud sebezachovy 😉
Dcera se naucila jezdit ve 4 letech, jenze pak narazila do obrubniku a letela pres riditka (zazrajem nemela ani skrabanec) a pak na kolo na rok nesedla. Pak na dovolene videla ostatni deti jak jezdi a chtela to zkusit znovu. Od te doby zase jezdi.

avatar
franzovka
autor
24. kvě 2014

Tak musím říct, že postupné "oživování" pozitivních vzpomínek zabralo, zkoušeli jsme pozvolna pouštěním videí, prohlížením fotek... až si o kolo sám řekl, pomalu, každý den si na něm ujel malý kousíček a s každým dnem velký pokrok... a dneska (sám, dobrovolně a na vlastní přání!) drandil s ostatními závodníky na cyklostezce a na nějaké 3 týdny staré obavy úplně zapomněl 🙂

avatar
morgan
5. bře 2015

Holky oživuju diskuzi o kolech. Syn, 6 let, loni se na kole nenaučil, nakonec jsme mu tam přidělali ty přídavný kolečka, protoze bez nich to ani nechtěl zkoušet a když už, tak to po chvilce vzdal. S kolečkama ho to bavilo, on teda jede pomalu a kouká napravo, nalevo, prostě vyhlídková jízda. Teď jak se oteplilo, tak chtěl vytáhnout kolo, ale nechce ani slyšet o tom, že by se sundali kolečka...mě už to teda přijde docela divný, 6 letý dítě s kolečkama nebo ne?? Tak teď nevím, jestli ho mám nechat jezdit ješte tak a nebo prostě trvat na sundání koleček. Jak to máte s detma a kolem vy?

avatar
anjelita
5. bře 2015

Treba videl neco v televizi. No a jestli se boji urazu tak je treba aby sebou parkrat svihnul o zemi a uvidi ze to nic neni.

avatar
krystalka
5. bře 2015

@morgan - já bych ho nechala být, občas bych ho zkusila nalákat, aby to zkusil...a jestli vypadá divně? Proč? Tak jemu to asi nevadí a ostatním to může být jedno, syn se naučil bez koleček v 5 letech, ale kolo měl doma už od 3...prostě nechtěl, jezdil jako drak na kole bez šlapek, na koloběžce...ale kolo bez koleček nechtěl...občas jsme to zkusili a pak jednoho dne jsem ho po 5 minutách bez koleček opatrně na zádech pustila a jel sám...za půl hodiny jezdil jako drak, za další půlhodinu dopiloval nasedání a otáčení a bylo to 🙂 ....vždyť je to jedno v kolika letech bude jezdit (tedy pokud nejste nějací zapálení cykloturisté)....a někoho to kolo třeba nechytne vůbec...já si třeba kolo pořídila až teď, protože syn jezdí rád a manžel ze zdravotních důvodů nemůže....tak jezdím s ním na kole a nebo si beru koloběžku 🙂

avatar
hojda
5. bře 2015

U nás pomohla ta vodící tyčka, naučil se to s ní za jeden den.

avatar
morgan
5. bře 2015

@krystalka cykloturisté nejsme :D, no né že by mě extra zajímalo co si myslí okolí, na druhou stranu za exota být nechci ;), trochu mi to právě připadá něco ve smyslu jako když třeba čtyřletý dítě jezdí v kočárku 😅 , zkrátka jsem nikoho takhle velkýho jezdit neviděla. Taky si říkám, že by mu to zvedlo seběvědomí.
No ještě nevím,děkuji za názor 🙂

avatar
morgan
5. bře 2015

@hojda koukám teď na to a myslíš tu tyč ZA kolo viď? Asi to zkusíme 😉

avatar
krystalka
5. bře 2015

@morgan - jo, synovi to pak taky zvedlo sebevědomí, ale musel k tomu prostě dozrát a hlavně se musel rozhodnout ON...co si o něm myslí děti a lidi okolo, to je mu obvykle jedno, vždycky byl takový...nikdy na něj neplatilo takové to "podívej, tamhleten chlapeček už to umí a je menší...." nebo tak něco, to se naopak vždycky ještě víc zatvrdil, že ne......a že byste byli za exota, to si nemyslím, nakonec se to naučí každý, když má o to zájem....já jsem zase třeba v životě nestála na lyžích a nevybavuju si, že by se mi kvůli tomu někdo smál, nebo že by mi to nějak ubralo na sebevědomí....prostě mě to nikdy nelákalo a žiju bez toho docela spokojeně 🙂

avatar
elen222
5. bře 2015

@morgan hele, nemáme náhodou totožný dítě? Máme zcela to samé v bleděmodrém 😀 . Syn má na vše svou hlavu a musíme vždy vymýšlet, jak ho na něco navnadit. S kolem jsme to zkoušeli i po zlém, ale to taky nezabralo. On je velice šikovnej, všechno mu docela dobře jde, ale je to v hlavě, prostě se zatvrdí a řekne dopředu, že to nejde. Přitom jsem vedle něho běhala a držela ho vzadu za sedátko a občas ho pustila a jel krásně sám. Jakmile ale zjistil, že ho nedržím, hned se naštval a zastavil. Nakonec trval na tom, že tam chce mít postranní kolečka jak prasátko Pepina 😀 , jinak že na kolo už nesedne, a tak stále jezdí s postranníma kolečkama, jede si poklidným tempem, rozhlíží se napravo, nalevo, pozoruje kde co a sedí si na kolečku 🙂 . Tak uvidíme, co bude letos 🙂

avatar
hojda
6. bře 2015

@hojda Ano, navíc je to i pohodlnější po toho, kdo učí jezdit, že nemusíš být tolik ohnutá. Malej byl zvyklej mít stabilitu z odrážedla, ale nějak mu nešlo zapojit do toho ty šlapky, pak už potřepoval přidžet jen při rozjezdu. Děda nám tu tyčku vyrobil a fakt to šlo super.

avatar
morgan
6. bře 2015

@krystalka no jemu to v jiných věcech jedno není (třeba vzít si pláštěnku i když prší je pro něj ostuda 😅 )
No doufám, že k tomu dozraje letos, kdyby ho kolo vůbec nebavilo, tak to neřeším, ale když ho baví, ale nechce se to naučit pořádně, to mi docela vadí 😉

avatar
morgan
6. bře 2015

@elen222 a kolik mu je? 🙂

avatar
morgan
6. bře 2015

@hojda no tomu věřím, já měla záda odrovnaný 🙂 , na odrážele jezdil taky, ale to kolo nějak nedokáže zkoordinovat a k tomu i strach... On není vyloženě sportovní typ, ale zkusíme to, ten bude koukat, co jsem zas vymyslela 😀

avatar
hojda
6. bře 2015

@morgan TAk to máme stejně, taky není sportovní talent, tyhle věci mu trvají dlouho, ale s tou tyčkou to šlo fakt rychle.

avatar
elen222
6. bře 2015

@morgan letos mu bude 5 let. To co popisuju bylo loni, takže ve 4 letech, ale on je vyšší na svůj věk, takže když jezdil na svým oblíbeným kolečkovým odrážedle, tak i když měl sedátko co nejvýš, tak už byl na něj přerostlej 😀 . No a ještě tady kolem nás je teď hooodně malejch dětí a ty jezdí na kole už od tří let většinou, tak jsme si říkali, aby to našemu pak nebylo líto, že už všichni jezdí na kolech a on stále na odrážedle, ale jemu je zcela jedno, co dělají jiné děti, to na něho není argument 🙂

avatar
krystalka
6. bře 2015

@morgan - u syna stačilo, když jsem ho držela na zádech za mikinu, že jakoby cítil, že ho jistím, ale nemusela jsem se ohýbat k sedlu a taky když mu držíš sedlo, tak je to někdy možná spíš horší, protože ho člověk nechtěně vychýlí a taky tolik necítí, kam se mu to kolo naklání....stejně jako když jsem ho učila třeba chodit po nějakém laně nebo kladině, tak se mě držel jen za prst a ruku jsem měla tak, abych na sebe nepřenášela část jeho váhy, protože on potom správně necítil, kam se má víc narovnat.....

avatar
elen222
6. bře 2015

@morgan haha, to s tou pláštěnkou, to je přesně náš případ 😀 , no já si říkám, že mu letos "nenápadně" 😀 😀 odmontujeme ty postranní kolečka a řeknem, že byla už pokažená, že se na nich jezdí jen chvíli a on na nich jezdil celý loňský jaro, léto a podzim a uvidíme, co to udělá 😀 😀 , možná je budeme muset zas rychle "nechat opravit" 😀 😀

avatar
elen222
6. bře 2015

@krystalka taky sem našeho držela jemně na zádech, spíš sem se ho jen tak dotýkala, aby cítil, že ho jistím, ale to bylo jen poprvé, když tam ještě tenkrát postranní kolečka neměl, když to kolo dostal ke 4.tým narozeninám, tak hned poté jsme první sobotu takhle jezdili, pak se zasekl, že takhle už ne a jen s postranními kolečky. On je celkově hlava tvrdohlavá (po manželovi 😀 a já mám hlavu taky hooodně tvrdou 😀 😀 ), takže ke všemu musí dojít on sám 🙂 . A když se sekne, tak se můžu stavět třeba na hlavu a nepohne s ním ani "kamion čokolády" 😀 😀

avatar
krystalka
6. bře 2015

@elen222 - já bych mu řekla, že ty kolečka jsou rozbitá a zatím se nedají nikde sehnat náhradní, ale že to určitě zvládnete i bez nich...že by bylo škoda to kolo nechat ležet, když by mohl jezdit 😉 ....ale bacha na to, jak znám třeba našeho syna, tak ten by hned chtěl vidět a prozkoumat, co na těch kolečkách je pokaženého...takže něco jako "nenápadně sundat" by u nás určitě neprošlo 😀

avatar
krystalka
6. bře 2015

@elen222 - jo, to znám, syn dokud se nerozhodne k něčemu sám, tak můžu slibovat hory doly, podplatit se prostě nedá 😀 ....ale jak se pak rozhodne, tak tu věc umí během chviličky...měl to takhle se vším...od dudlíku, přes nočník až po kolo.... 😀

avatar
morgan
6. bře 2015

@elen222 😀 no vidíš, to mě nenapadlo, že by mohli být "rozbitý" , možná se ješte "rozbijou" 🙂 , každopádně jsem mu to teď řikala s tou tyčí a nápad se mu líbí, tak já sem pak někdy napíšu, jak to u nás dopadlo 😉

avatar
elen222
6. bře 2015

@krystalka 😀 😀 😀 jojo, přesně anebo by řekl, že teda jezdit nebude 😀 😀 no to já mám zatím jen tak v hlavě namyšlené, ale vím, že to bude určitě jinak 😀 . Ale musím přiznat, že někdy mě můj syn dokáže teda hodně překvapit v dobrém, takže by mi asi spadla čelist, kdyby řekl, tak jo a budu jezdit bez koleček 😀

avatar
elen222
6. bře 2015

@krystalka jo to je taky přesné třeba ten nočník, to byly boje, on měl teorii, že není nutné chodt na nočník, když do plín je to jednodušší a hlavně se nemusí zdržovat od hraní. Takže měl plíny do tří let, i když jsem to zkoušela od roku a půl se jich zbavit. Ve třech letech jsem musela "po zlém", najednou plíny nebyly, jen pro malou sestřičku a on už byl velký bratříček. Všechny jeho jsem schovala a ze dne na den byl bez nich, a ejhle všechno šlo, ani se v noci nikdy nepočural 😀

Strana
z2