SOUTĚŽ O MEDVÍDKA: Jaký máte uspávací rituál?
Hledá se nejlepší pohádka, písnička nebo říkanka na dobrou noc! Večerní rituály vládnou asi každé domácnosti... Někde je znamením končícícho dne společné koupání, jinde pohádka před spaním či vzájemné "potulení".
Jak to máte vy? Napište nám, co u vás nejlépe zabírá jako uspávací rituál. A jaké ukolébavky zpíváte? SOUTĚZ UKONČENA. MEDVÍDKA ZÍSKÁVÁ @diginka1993.
A abych také přispěla troškou do mlýna, zde jedno moje doporučení... Pokud vám někdy dojde energie, pusťte vašim nejmenším ukolébavky přímo ze zvuků přírody. Děti se musí opravdu zklidnit, aby jednotlivá zvířátka poznaly a zaslechly například soví houkání! 😉 Tři ryze přírodní varianty a tři hudebně doplněné skladby si můžete stáhnout na stránce www.rajec.com/aktivity-cz/zabava-cz.
Stručné shrnutí
- Večerní uspávací rituál obvykle zahrnuje koupel, převlečení do pyžamka, nakrmení nebo kojení, čtení pohádky a fyzické mazlení před uložením dítěte do postýlky.
- Mezi technické pomůcky a zvukové prostředky, které rodiče uvádějí jako účinné, patří bílý šum, šumící ovečka, projektor promítající obrázky (rybičky nebo hvězdy), svítící medvídek a nahrávky zvuků přírody dostupné na www.rajec.com/aktivity-cz/zabava-cz.
- Mezi konkrétní ukolébavky a písně často zmiňované ve vlákně jsou "Broučkovu" od Svěráka, "Kuba a Lenka" od Nohavici, "Hvězdičky dobrou noc", "Černé oči jděte spát", "Mravenčí ukolébavka", "Tichá noc" a vánoční koleda "Chtíc aby spal".
Nejčastější otázky
Q: Jaké rituály pomáhají kojencům usnout?
A: V diskusi fungovaly koupel, nakrmení/kojení, zavinovačka, houpání (houpačka/houpač), nošení v nosítku a zvukové pomůcky jako bílý šum nebo šumící ovečka; u dítěte 7 měsíců bylo zmíněno koupání, pomazlení a pouštění bílého šumu.
Q: Jaké ukolébavky a písničky se osvědčily?
A: Uváděné tituly zahrnují "Broučkovu" (Svěrák), "Kuba a Lenka" (Nohavica), "Mravenčí ukolébavka", "Hvězdičky dobrou noc", "Černé oči jděte spát", "Tichá noc" a koledy jako "Chtíc aby spal".
Q: Jaké technické pomůcky lze použít k uspávání?
A: Rodiče zmiňovali projektor (promítající rybičky nebo hvězdy), svítícího medvídka, dataprojektor, šumící ovečku, přehrávače s bílým šumem a "světýlko s ukolébavkou".
Q: Kde najdu nahrávky zvuků přírody pro uspávání?
A: V diskusi je zmíněna stránka www.rajec.com/aktivity-cz/zabava-cz jako zdroj tří přírodních zvukových variant a tří hudebně doplněných skladeb.
Q: Jak přejít od uspávání kojením k samostatnému usínání?
A: Ve vlákně rodiče popisují postupné přechody, například pořízení větší postele, společné ulehnutí s dítětem a pouštění bílého šumu, konzistentní večerní rituál a trpělivost jako metody vedoucí k samostatnému usínání.
Q: Co pomáhá u dětí s kolikami nebo silným plačem při uspávání?
A: V diskusi se uvádí nošení, houpání, houpací křeslo/houpačka, zpívání ukolébavek a kojení jako opatření, která u některých rodičů zmírnila bolest a pomohla k usnutí.
Závěry z diskuze
Shoda
- Stejný večerní rituál (opakované pořadí činností) pomáhá dětem usnout.
- Fyzický kontakt (hlazení, držení, mazlení, pusa) je pravidelně uváděný jako klíčový prvek uspávání.
- Technické a zvukové pomůcky (projektor, bílý šum, šumící hračka) často zrychlí usínání.
Sporné názory
- Někteří rodiče preferují uspávání kojením nebo lahví až do batolecího věku, zatímco jiní se snaží dítě postupně naučit usínat bez krmení.
- Někteří upřednostňují ukládání dítěte do vlastní postýlky, jiní občas volí spaní u rodičů v manželské posteli.
Otevřené otázky
- Jaký je optimální věk a nejlepší postup pro odvykání uspávání kojením bez narušení spánku dítěte?
- Způsobují projektory nebo dlouhodobé používání bílého šumu závislost na konkrétních pomůckách při usínání?
- Která konkrétní ukolébavka nebo melodie je nejúčinnější napříč různými věkovými skupinami?
Zmíněné značky a firmy
Rajec
Zmíněné produkty a metody
bílý šum, šumící ovečka, svítící medvídek, projektor, dataprojektor, světýlko s ukolébavkou, šumící ovečká/šumící hračka, zavinovačka, dudlík, houpačka, nosítko, kočárek, kojení, čtení pohádek, přehrávače nahrávek přírody (www.rajec.com/aktivity-cz/zabava-cz), pouštění hvězdiček/medvídka na strop, společné ulehnutí do postele
Místa a osoby
Svěrák, Nohavica, Krkonoš, medvídek PŮ, Malý Princ
Každé dítě má vybranou knihu a já vždy přečtu od každého jednu kapitolu. Momentálně u dcery vede velká obrazová kniha Malý Princ a syn má rád Vílu Amálka. Pak řeknu dobrou noc, pusu, pohlazení a spát.
Dobrý večer, nás rituál je koupání,krmeni a tuleni. Dam malého do postylky,hladim ho po vlaskach,oblicejicku a zadickach a on pak usne😊
U nás se čtou pohádky a to je ten nejlepší uspávací rituál - zabere na dcerku i na syna. Děkuji za krásný tip.
@jana_rajec syn 7 měsíců <3 koupel, pomazlení, do postýlky a pustím bílý šum. za chvilku spinká <3
Moje 21mesicu stará dcerka má nejradši pohádku o tom, jak dědek tahal řepu. Vždycky, když si dědek zavolal na pomoc někoho dalšího a já se ptam: babo, pomůžeš nám? Tak rekne:jo... Obvykle to chce vyprávět dvakrát a pak přecházíme na karkulku. Jiný pohádky adekvátní jejímu veku zatím neumim🙂
To mi vykládané před spaním,čteme pohádku nebo když ke nejhůř koukame na televizi.Zpivame písničku i hvězdičkami
Hvězdičky dobrou noc, já už jdu spat,
zítra ráno, brzo ráno musíme vstát.
Měsíčku na nebi hlídej tu hvězdičku,
ktera je mezi všemi mému srdicku ta nejbližší.
Ta poslední sloka se občas mění,záleží co mi přijde do vzpomínek z dětství.Takovou jsem si vymyslela už jako mala.
Hlavně pusinku před spaním a většinou přikryt az po uši.
Nejhezčí část dne,kdy sedí ve svých postýlkách ,blízko vedle sebe a drmolí "svou"řečí,jaký měli den.Mé děti jsou jednovaječná dvojčata,uspávají se takhle samy,jde cítit tu lásku co mají mezi sebou a všechny sváry a souboje co měli spolu toho dne,jsou zapomenuty.❤
Vykoupat, napapat, lehnout si spolu do postele. Většinou pak čtu nějakou pohádku a pokaždé mě teda musí držet i za ruku, jinak neusne. A někdy místo čtení zpívám, vedou u nás vánoční koledy jako je Tichá noc a Chtíc aby spal. Jsou uklidňující 🙂
U nás to funguje tak, že tatínek vykoupe, já pak osuším a namažu našeho miláčka. Připravíme jídlo, nakrmíme a ač se to zdá divné, tak kupodivu máme rituál ve večerním révu, kdy se malý rozhodne, že už byl hodný dost a že maminku s tatinkem trochu potrápí, než si půjde lehnout 😁 Takže zkouším já s chozením, sezením a zpíváním Ho ho watanay. Pak přichází na řadu tatínek s natřásáním a částečným uspáním, plynule pokračujíc do postýlky a puštění světýlka s ukolébavkou. Když malý zabere, maminka s tatínkem vykonají večerní hygienu, zalezou do postele, dají jednu hru Člověče nezlob se a padnou vysílením 😂 Dobrou noc
My máme rituál od malička stále stejný. Vykoupat, pyžamko, pochovat, zazpívat písničku, hajnout a mazlit se. Dřív spinkala do deseti minut, ale teď je to třičtvrtě hodiny. To se musím hlídat, abych nezabrala dřív 🙂
U nas to bylo do 15 mesicu narocne, uspavani na rukou, v nositku, na skakacim mici, proste uhoupat, uvozit, unosit 🙂 V 15.mesicich jsme synkovi poridili velkou postel, lehla jsem si s nim a pousteli jsme si bily sum a od te doby usina krasne bez me pomoci u mlicka. Hladime se navzajem po vlaskach a spokojene usina 🙂 Rekla bych, ze je nejdulezitejsi vytrvalost a trpelivost, detatko si v ten spravny cas rekne, jak to chce 🙂
Děkuji za tip, určitě ho vyzkoušíme. Protože Majdalenka bude mít teprve osm měsíců, tak spí ještě několikrát přes den, takže uspávání si užíváme dost 🙂 Dopoledne ji uspávám houpáním a zpíváním ukolébavek (Mravenčí ukolébavka, Hvězdičky dobrou noc, Černé oči jděte spát, apod.), odpoledne usne v kočárku. No a večer máme takový rituál, že se vykoupe, pak ji nakojím a ona u toho většinou usne, když ne, tak houpáme v náručí (někdy zpíváme, někdy pouštíme bílý šum a někdy jsme úplně potichu). Ale musím říct, že už se strašně moc těším na dobu, kdy si před spaním spolu lehneme do postele, já ji přečtu pohádku, zazpívám ukolébavku a ona usne. Snad se mi to jednoho dne splní, protože čtení na dobrou noc u nás zatím vůbec žádný úspěch nemá (a přitom já přímo miluji četbu knížek, ale snad se Majda ještě "pomamí")
Mám dvouměsíční holčičku a u nás zatím vládne těžká anarchie 😁 ale většinou večer uspávám kojením (někdy se nám protáhne až na dvě hodiny...) a nebo uspávám v houpačce (hacka), tu si nemůžu vynachválit, zvlášť na denní spaní miminka. K houpání ji večer zpívám, nejčastěji Panenku a Máš má ovečko dávno spát🙂
Krásný den,ležíme spolu v posteli a povídáme si,někdy usne hned,jindy říkám pohádku z paměti vede ta o perníkové chaloupce🙂většinou usnu s malým
TRAMTARARÁÁÁ! A JE TU KONEC I TÉTO SOUTĚŽE. Doufám, že vás vzájemné zkušenosti inspirovaly. Já se budu minimálně učit jednu novou ukolébavku. 😉 HÁČKOVANÉHO MEDVÍDKA ZÍSKÁVÁ @diginka1993 . GRATULUJI a nezapomeňte nás sledovat i dnes, soutěžím stále ještě není konec. 😉
Tomík je ještě hodně malý, takže zatím u nás funguje pyžamko, dudlík, přítmí, pochování a šeptání.
Tak u nás zabírá jen houpání u maminky v náručí...