Problémy s menstruací. Poradíte, prosím?

Zdravím holky, od porodu (11. měsíců) mám problémy s menstruací, je sice vcelku pravidelná (plus mínus pár dní), ale hrozně dlouhá, vždycky trvá fakt těch 14-18 dní. Prvních 8 dní je to vyloženě menstruace a pak už jen krvavé hleny, občas trochu světlé krve. Nicméně tento cyklus mi ms začala 2.8. a stále trvá 🙄 krvavé hleny, světlá krev ..fakt je to otravný a k lékaři jdu až za dva týdny páč má dovolenou...stalo nebo stává se to někomu? Poradil by mi někdo nějaký byliny, doplňky stravy apod..., které by mohly pomoct upravit cyklus? Bohužel si myslím, že pokud můj dr. nezjistí něco vážnějšího tak mi nasadí nějakou hormonální léčbu a to já nechci ...díky za rady všem 😊