Vagina po porodu. Bude to vypadat jako předtím?
Ahoj! Omlouvám se za dost intimní dotaz, ale potrebuju se zeptat 😄
Jsem tři týdny po přirozeném porodu. Jizva po nastrihu vypadá, ze se hezky hojí, ale...! “Vjezd” dovnitř je hrozne veliký (prehanim, hrozne velký se asi říct nedá, ale proste proti tomu, jak to vypadalo predtim, je to dost 😔).
Za jak dlouho po porodu to u vás vypadalo jako predtim? A bude to vůbec někdy jako predtim vypadat?
Mám děsný strach, ze budu pro manžela moc “vytahana” 😔
Moc díky! 🙏
Stručné shrnutí
- Návrat vzhledu a pevnosti pochvy po vaginálním porodu obvykle trvá několik měsíců až rok; v diskusi byly zkušenosti s nástupem zlepšení od 3 týdnů do 2,5 roku.
- Kegelovy cviky (cviky pánevního dna) jsou doporučovány jako metoda ke zlepšení pevnosti pochvy a v diskusi byla zmíněna zlepšení po přibližně 6 měsících pravidelného cvičení.
- Poranění porodních cest (nástřih, šití, kleště) ovlivňuje hojení a volbu při dalším porodu; v diskuzi zazněly zkušenosti, že druhý porod může proběhnout lépe, někteří zvažují císařský řez jako alternativu, zatímco jiní upozorňují, že „když už dítě sestoupí do porodních cest, tak císař možný není.“
Nejčastější otázky
Q: Za jak dlouho po porodu se pochva vrátí do původního stavu?
A: Návrat bývá individuální; ženy v diskuzi uváděly zlepšení během několika týdnů až měsíců, častěji během 3–6 měsíců, někdy až po roce či 2,5 letech.
Q: Pomohou Kegelovy cviky na pevnost pánevního dna a „svěrač“?
A: Ano; v diskuzi byly Kegelovy cviky doporučovány a jedna zkušenost zmiňovala zlepšení po 6 měsících pravidelného cvičení.
Q: Ovlivní nástřih nebo šití trvale vzhled a funkci pochvy?
A: Šití a nástřih ovlivňují hojení a estetiku, ale mnoho žen v diskuzi uvádělo, že funkčně (sex, partnerův vjem) to často nemělo výrazný negativní dopad a že jizvy se časem upraví.
Q: Může se opakovat porod pomocí kleští a měl/a bych plánovat císařský řez?
A: Diskutující uváděly, že druhé porody často proběhly lépe a opakování kleští není automatické; některé ženy zmiňovaly, že zvažují císařský řez preventivně, ale v jedné poznámce bylo uvedeno: „když už dítě sestoupí do porodních cest, tak císař možný není.“
Q: Kdy je bezpečné začít se znovu věnovat sexu po porodu?
A: V diskuzi se připomínalo šestinedělí jako orientační období (přibližně 6 týdnů) a doporučovalo se dát tělu čas; některé ženy začaly sexuální život dříve, jiné až po několika měsících podle hojení a pohodlí.
Q: Jaké jsou zkušenosti s bolestivostí nebo první aplikací tamponu po porodu?
A: Jedna zkušenost popisovala, že první použití tamponu po porodu bylo nepříjemné a vyžadovalo největší velikost tamponu, dokud se vše nezlepšilo; to je anekdotická zkušenost z diskuze.
Q: Co říkají zkušenosti lékařů nebo porodnic o volbě císaře?
A: V diskuzi byla zmíněna reference „Apolinar, 2014“, kde se podle uvedeného zdroje „říká, že dělají císaře hodně“, což naznačuje, že praxe se mezi zařízeními liší.
Závěry z diskuze
Shoda
- Návrat pevnosti a vzhledu pochvy po porodu zabere čas (měsíce až rok nebo déle).
- Posilování pánevního dna (Kegelovy cviky) je doporučováno jako užitečná metoda.
- Sexuální funkce a partnerův vjem se podle většiny zkušeností výrazně nehorší, i když estetické rozdíly mohou přetrvávat.
Sporné názory
- Některé ženy tvrdí, že je to „jako zamlada“ po zotavení, zatímco jiné vnímají trvalé estetické rozdíly.
- Některé ženy preferují preventivní císařský řez po komplikacích (např. kleště), jiné preferují pokus o další vaginální porod a tvrdí, že opakování komplikací je málo pravděpodobné.
Otevřené otázky
- Bude se při dalším porodu opakovat použití kleští u ženy, která je měla poprvé?
- Je preventivní císařský řez lepší strategie pro snížení rizika opakovaného poranění dítěte či hráze v konkrétních případech?
- Do jaké míry se vzhled a subjektivní pocit „volnosti“ vrátí u konkrétní ženy vzhledem k věku, počtu porodů a typu poranění?
Zmíněné značky a firmy
Apolinar
Zmíněné produkty a metody
Kegelovy cviky, kleště, císařský řez, nástřih, šití, tampon, šestinedělí, pánevní dno
Místa a osoby
Apolinar
Půl roku jsem měla pocit, že ji mám jak vjezd do tankovny. Myslela jsem, že mi vypadne tampon. Srovnalo se to 😂
@lentilkah měla jsem po klestich (špatně rotovaná hlavička) plánovaného císaře (KP). A teda za mě zlaté kleště. Poranění i jizva se mi zahojily dobre, ale celkově fyzicky jsem byla po císaři opravdu hodně vyčerpaná. A až asi po měsíci jsem se jakž takž začala cítit dobre, fungovat i bez pomoci manžela... po šestinedělí už dobré. Po těch klestich jsem fungovala dobre hned, i jsem se dobře cítila. Vím, že je to individuální, ale dobrovolně bych do toho císaře nešla. Teď mě čeká za 2 měsíce další porod, prtě je hlavičkou dolu, snad tak i zůstane a snad se dočkám klidného porodu 🙏
Jinak pro autorku - pár měsíců to trvalo, ale vše se zase vrátilo zpět 😉
@tynka9 Dekuju za zkusenost. Ja se taky zahojila v ramci moznosti dobre bych rekla, uz v porodnici jsem fungovala lepe nez spolubydlici, ktera mela jen nejake kosmeticke siti. Celkove na ten porod nevzpominam jako na nejakou hruzu. Spis mi lezi v hlave to, aby nebyla ohrozena mala a aby me ten strach pri dalsim porodu nelimitoval.
Ja jsem teda 4 týdny od porodu, dolů jsem se ještě neodvazila podívat, ale při mytí mi naopak přijde, že mi zasili i díru🙈😂, tak manželovi ze srandy říkám, že další rozhodně nebude, protože ho nebude mít kam strčit 😂😂😂😂😂
@lentilkah úplně chápu. První dvě děti mám 17 měsíců od sebe a i když jsem si myslela, že jsem s prvním porodem vyrovnaná a neměla jsem pocit, že by mě to nějak zásadně poznamenalo, tak v tom druhém těhotenství jsem zjistila, že nějaká "temná místa" v duši zůstala a nějak jsem si ještě nějaké věci potřebovala v hlavně dorovnat. No, pak přišel trochu šok s tím císařem. Věděla jsem, že je to bezpečnější varianta a rodit KP po kleštích přirozeně, to fakt ne. Ale srovnaná jsem s tím úplně nebyla. No, a teď si myslím, že psychicky jsem v pohodě (3,5 roku od prvního), pořád trochu doufám v přirozený porod bez větších komplikací, ale když vím, jak dopadly ty první dva, tak už jsem připravená, že to tak být nemusí. Hlavně, aby zase miminko bylo v pořádku a já se nějak srovnám, ať to půjde jakkoliv.
Já rodila 4x a teda nic vytahanýho nemám 🤔 Po porodu to asi bylo volnější, ale tělo se dalo do původního stavu.
Po 6 mesicich od porodu se to zlepsilo, ale chce to cvicit kegela :D