Jaké potraviny při kojení nadýmají?
Holky jaké potraviny Vás nejvíce a nadýmají a museli jste je vyradit?
Stručné shrnutí
- Mezi nejčastěji uváděné potraviny, které mohou způsobit nadýmání kojenců, patří luštěniny, čerstvé pečivo, cibule, česnek, brokolice, květák, zelí a kořenová zelenina.
- Rodiče v diskusi uváděli léčebné a podpůrné prostředky jako probiotické kapky (Biogaia), kapky Babycalm, simetikonové přípravky Sab Simplex a Espumisan a fyzikální metody: nahřívání bříška (termofor, pecky třešní), masáže, cvičení nožiček, posazení do kyblíku s teplou vodou a vibrační lehátko.
- Reakce kojenců na mateřskou stravu je vysoce individuální; mnoho rodičů doporučuje cílené vynechání podezřelých potravin, trpělivost a očekávané zlepšení během prvních tří měsíců, přičemž někteří varují před příliš přísnými dietami matky kvůli riziku výživových deficitů a poklesu mléčné produkce.
Nejčastější otázky
Q: Které potraviny při kojení nejčastěji nadýmají kojence?
A: Luštěniny (čočka, fazole, hrách), čerstvé pečivo včetně kynutých buchet, cibule, česnek, brokolice, květák, zelí, kapusta a kořenová zelenina jsou v diskusi nejčastěji zmiňované jako nadýmavé.
Q: Pomáhají probiotika proti kolikám u kojenců?
A: Někteří rodiče uvádějí zlepšení po podávání probiotických kapek, konkrétně Biogaia; jiní uvádějí jen částečný nebo žádný efekt, takže evidence v diskusi je smíšená.
Q: Jaké volně prodejné přípravky rodiče používají proti nadýmání?
A: V diskusi byly zmíněny Babycalm, Sab Simplex a Espumisan; rodiče také zmiňovali fenyklový čaj a obecně probiotické kapky.
Q: Jaké fyzikální metody pomáhají proti prdíkům a kolikám?
A: Používají se nahřívání bříška (termofor, třešňové pecky), masáže bříška, cvičení nožiček, posazení dítěte do kyblíku s teplou vodou a vibrační lehátko; rodiče uvádějí, že tyto metody často dělají okamžitou úlevu.
Q: Co jíst místo čerstvého pečiva, když kojenci vadí pečivo?
A: Rodiče v diskusi zmiňovali jako alternativy např. tvaroh a vejce pro bílkoviny a starší pečivo (den-staré) jako méně problémové; někteří doporučují postupné zkoušení potravin.
Q: Mohou citrusy nebo ovoce způsobit alergii či nadýmání přes mateřské mléko?
A: V diskusi někteří rodiče uváděli, že citrusy způsobily u jejich dítěte nadýmání nebo alergickou reakci, zatímco jiní jedli citrusy bez problémů; názor je tedy rozdělený a přístup je individuální eliminace.
Q: Jsou homeopatika nebo kolikové kapky účinné?
A: Rodiče zmiňovali homeopatika Nux vomica 9Ch, Colocynthis 9Ch a Magnesia phosphorica 9Ch (postup: 10 kuliček od každého rozpustit v 1 dcl kojenecké vody a dávat po lžičce po pěti minutách) a také kapky Babycalm; někteří hlásili zlepšení, jiní žádný efekt.
Závěry z diskuze
Shoda
- Luštěniny, čerstvé pečivo, cibule, česnek, brokolice, květák a zelí jsou opakovaně uváděné jako potraviny spojené s nadýmáním kojenců.
- Individuální zkoušení a cílené vynechání podezřelých potravin jsou doporučovanými postupy při hledání spouštěče.
- Čas a vývoj trávicího systému dítěte (často první tři měsíce) často vedou k postupnému zlepšení kolik.
Sporné názory
- Někteří rodiče věří, že dietou matky lze koliky plně odstranit, zatímco jiní uvádějí, že koliky přetrvávaly bez ohledu na stravu.
- Účinnost probiotik, Babycalm a simetikonových přípravků je v praxi diskutovaná; někteří hlásí výrazné zlepšení, jiní žádný efekt.
Otevřené otázky
- Které konkrétní potraviny způsobují problém u konkrétního dítěte a jak je spolehlivě identifikovat?
- Jak dlouho je optimální vynechávací zkouška jedné potraviny, než soudit o jejím vlivu na dítě?
- Jak velkou roli hraje složení mateřského mléka ve přenosu „nadýmacích“ látek a jak měřit jeho vliv?
Zmíněné značky a firmy
BABYCALM, Sab Simplex, Espumisan, Biogaia, Modrykonik.cz
Zmíněné produkty a metody
luštěniny, čočka, fazole, hrách, čerstvé pečivo, starší pečivo, celozrnné pečivo, slunečnicová semínka, mandle, vejce, tvaroh, kořenová zelenina, brokolice, květák, zelí, kapusta, brambory, česnek, cibule, banány, hrušky, bublinková voda, minerálka, fenyklový čaj, sirupy, kmín, probiotické kapky (Biogaia), Babycalm, Sab Simplex, Espumisan, Nux vomica 9Ch, Colocynthis 9Ch, Magnesia phosphorica 9Ch, třešňové pecky, termofor, kyblík s teplou vodou, vibrační lehátko, masáže bříška, cvičení nožiček, nahřívání bříška, rektální rourka (zmíněna s varováním), suché pečivo
Místa a osoby
Slovensko
😎 je mi jasný, že to musim vydržet..cožpak to ale nejde nějak eliminovat? 😀
Vrznout dítě muži..hmm..u vás to tak funguje? 😉
grisgot - chudero! Zažili jsme to malým do 2.měsíce, strašně plakal, až byl fialový a ztrácel dech. Vyzkoušeli jsme VŠECHNO, nepomohlo nic, až pravidelné dlouhodobé užívání probiotik. Tak jsem je pak vysadila, že už je OK a vrátilo se to po týdnu do starých kolejí. Nasadila jsem je zpět a zatím má pořád problémy. Minulý týden jsem našla snad jedinou věc, kterou jsme nezkoušeli - kapky Babycalm a pár dní byl klid, tak uvidíme, zda to pomohlo. Osobně si myslím, že je to jen otázka času, než dozraje tráv.trakt a dítko se začne víc hýbat.
Přeju ti hodně sil a co nejrychlejší "uzdravení".
a co se týká nadýmacích potravin, byla jsem na dietě a dodnes se velmi hlídám, ale nevěřím, že problémy jsou z toho. Můžou přispět, ale kolika jimi primárně způsobená není.
Já sama na nadýmání netrpím, jediné, po čem mi nebývá dobře, je česnek, a po tom se vždy kroutí víc i malý...
ava..díky moc za podporu..je to síla a to prý na to děvčátka trpí méně?? ☹
Probiotika už jsem nasadila, malá je má asi 14 dní a zatím je to takové spíš nahoru dolu..ale vydržím.. SapSimplex je úplně k ničemu a BabyCalm jsem teď koupila, tak uvidíme 😒
Jinak to mám stejné jako ty! Nemám s nadýmáním problém, jen česnek mi vadí 😀
Jak je vidět, u Vás jsou probiotika jasná pomoc, že? Držím moc palec..
Ahoj
Neporadíte mi někdo, můj maličkej strašně trpí na prdíky a to se snažim nejíst vše co jste sem napsaly že nadjímá nebo co je napsaný v knížkach že nadjímá a ni minerálku bez bublinek nepiju už piju jen vodu a stejně nám něco strašně vadí.Neporadí te mi někdo?Prosím? ☹
@milly22 ahoj, u nas to bylo stejne, bylo jedno co jsem snedla, stejne na to maly trpel. hodne pomohly probioticke kapky. a pak taky nahrivani briska tresnovyma peckama a cviceni na balonu. a casem to preslo.
ted cekame dalsi prirustek a fakt jsem zvedava jak to bude u nej... drzim palce at to co nejdriv prejde.
Myslíte si, že jídlo opravdu ovlivňuje MM? Já ať sním cokoliv, tak malou bříško netrápí. (Prdíky má, ale odcházejí jí většinou při kojení bez větší námahy). A to už jsem několkrát jedla i zelí.
Zajímalo by mě, jak se nadýmací látka do MM dostane?
Myslím si, že totiž to MM jídlo, které sníme, neovlivní. Ale třeba se pletu. 😉 Nedávno jsem snědla i několik teplých kynutých buchet a nic.
Nám pomáhají homeopatika - Nux vomica 9Ch, Colocynthis 9Ch a Magnesia phosphorica 9Ch. Od každého 10 kuliček rozpustit v 1dcl kojenecké vody a dávat po pěti minutách lžičku. Včera večer jsem si dala jablíčko a neoloupala slupku, a to byla chyba.
Malou nejvíc bolelo bříško po bramborách!! Než jsem na to přišla, měla už skoro pět měsíců a já už nejedla téměř nic. Cvičení s nožkama nesčetněkrát denně, masáže bříška (absolutně nepomáhaly), nahřáté pecky třešní (žádný efekt), BabyCalm trochu pomáhaly (ale po asi dvou a půl měsících mi je malá začla odmítat), párkrát jsem zkusila i rourku (taky to nezabralo). Obě jsme pily fenyklový čaj (chutnal nám) , já si ji posadila na své pokrčené nohy, aby měla nožky u bříška a po lžičkách jsem jí dávala fenyklový čaj. Pokud jí to do pár minut nezabralo, dala jsem ji do vibračního lehátka a zaručeně se do asi 15 minut podělala a mohly jsme jít zase v klidu spinkat. Ještě jí hodně bolelo bříško po čerstvém pečivu a hodně po zelí a játrech.
Já se všemu rizikovému vyhýbám a od 2 měsíců už nevíme, co je bolest bříška - jsem za to šťastná, ale už se těším, až budu moct jíst normálně, tohle je děs 😠
neboj to vydrzis pac musis 😎 jak se s tim smiris a zkusis najit pomoc manzela aspon bude to dobre a hlavne za dva tri roky budes vzpominat..spat co to da..navarit na delsi dny nestresovat s uklidem a nad ranem dite vrznout muzi a dospat nebo o vikendech