Změnila se vám váha, když jste přestaly kojit?

Holky,holt se nam zmenil metabolismus a i kdyz se hybeme a jime zdrave,tak ta vaha stejne nejde dolu 😒 ,ja chci svych 55kg 😠 jo a hodim vam sem jeden zajimavy odkaz http://www.mimibazar.cz/recept.php?id=6540

Pěkně mě to ale štve ☹ to nevím, jak budu vypadat, jestli do toho půjdu ještě jednou... 😉 já to stejně moc nechápu, ani jsem v těhu moc neztloustla, ke konci jsem zatekla, ale to jsem v porodnici "vyčůrala", celé těhotenství jsem nosila oblečení jako před těhu, i ted se do něj vejdu, v pohodě, ale jsem prostě taková... no nakynutá ☹ a to se fakt hýbu, cvičím,... asi si fakt začnu psát co jím ...

Ty jo,to je jídelníček 😨 dopolední svačinka hmm.No kdyby mi to někdo připravoval,tak jdu do toho,vypadá to dobře.Jenže ted už připravuji jídlo i pro malou a jím to s ní.Tak nevím 😠 .

Hlavne ta priprava jidla tam neni tak narocna a je to zdravy,takze bych davala ty svacinky co bych davala sobe i malymu,tedaa jenom nektery 😉

ahojky,
mam uplne stejny problem. (pred tehu 54 kg, ted 8 mesicu po porodu 58,5kg, po prichodu z porodnice 55 kg) ☹ Prestavam kojit a kila jdou nahoru - za poslednich 14 dni jsem pribrala 2 kg a to se vubec neprejidam a vecne litam po baraku a zahrade.. acho jo!!!! 😠

Snad najdu cas na cviceni ale omezeni v jidle u me fakt nehrozi - hlidam si cukry a tuky a stejne pribiram..

No ono to bude asi taky věkem.I když nejsem žádná stará mamina,je mi 31.ale jde to znát,už to nejde tak dobře dolů. ☹

Ja mam 25,taky si nepripadam stara ☹

Teda u Nás je tak hnusně,že jsme zalezlí doma ☹ .Tak se toho jara asi nedočkáme. 😠

pred porodem 50, po porodu 54, do mesice 50. s vekem to nema nic spolecne, vic se hybu, nemam cas sedet nekde na kaficku s kamoskama jako driv.

Tak to já teda nemůžu říct,že bych něco nestíhala.A to mám děti dvě.Když jsem chodila do práce,tak jsem musela stihnout domácnost,jedno dítě a naprosto v pohodě. 😉

http://www.mimibazar.cz/rodinne_fotografie.php?... doufám,že se paní nebude zlobit,ale klobouk dolů 😉

Opravdu je z ní pěkná ženská 🙂 .

Tak já v těhu nabrala 26 kilo, po porodu jsem shodila 6 kilo, v šestinedělí deset a dneska mám pět kilo pod původní váhou. Ze začátku jsem moc nejedla...nějak nebyl čas, ani chuť a navíc měl malej koliky tak jsem se bála cokoli sníst aby se mu to nezhoršilo. No a tak nějak jsem jídlu odvykla a pořád váha leze dolů. Ještě teda kojím...ale už půl napůl s Nutrilonem. Já spíš byla dřív zvyklá si jídlo vychutnávat...dobrá knížka a něco dobrýho k tomu....to byla pohodička. Teď jím fakt jenom když mám hlad a na nějaký sladkosti a dobrotky nemám čas. Jen doufám, že to nepůjde nahoru až přestanu kojit úplně

Tak to závidím 😉 .Lin koukla jsem na mimi,je úžasnej.Ty vlásky. 😀

jajdo děkuju.vlasy má fakt strašně dlouhý..už teď se na hlavě hrozně potí...mám strach co bude v létě...asi ho ostříháme dohola 😉

Ahoj.Tak já jsem po porodu deset měsíců a stále kojím a mám stále dvě kila navíc než před těhu a to už jím zdravě,cvičím a ne a ne jít s váhou dolů.Pořád to stojí.Někdo zase říká ,že až přestanu kojit ,tak kila půjdou dolů,tak nevím. 🙂

U nás je ted nějaká střevní chřipka a už to leze i na mě,takže nasadím dietu 😠.

Je tady nejaky mrtvo děvčata,co je noveho? 😀

Ahoj,tak já místo cvičení háčkuju.Jsem se to na stará kolena naučila 😀 .První čepičku už mám. 🙂

čaute, dlouho jsem tu nebyla, jak se všecky máte? jak to jde s tím hubnutím? já začla trochu cvičit, ale spíš na záda...

Ahoj Meleri.Já necvičím vůbec.Ted má malá období,kdy jí není možný dohnat,tak jsem večer tak utahaná,že padám doslova na h...Naučila se v kuchyni vlízt na židle a na stůl.To jsou šoky. 😀

jajdo,

já jsem se zas na to vyprdla...pár dní..ale musím se dneska dokopat...tý brdo tak to jo asi se dost naběháš? to je teda šikovná! Můj Sam je celkem klidný co se týče pohybu spíš mě ničí jeho občasné záchvaty vzteku.

Ahoj holky,taky jsem ted tyden necvicila,tak mam vycitky 😉 ,malej mi taky silene lita,nabeham se dost,tak to mam misto cviceni 🙂 ,jinak vaha porad stejna,tak nevim,jim cim dal zdraveji,a nic 😲

já jsem byla dlouho u našich kde jsem si mohla dělat co jsem chtěla, ale tady mi už zase začly povinnosti takže večer jsem zas jako vždy ráda když se natáhnu a čtu si nebo čumím na bednu....pak se jednou za týden prohlídnu v zrcadle a zhrozím se....ale celkově s tím prostě prd dělám. prd! 😠

evikk

tak to jsme na tom stejně..já dokonce i zhubla všechno ale ted u našich jsem zase zpátky na 60 kg 😠 prostě pořád mi tam lítají ty tři kg a ne a ne dolů!

asi bysme musely vyloženě brutálně omezit porce, což by s velkou vůlí šlo, ale zase bysme byly zesláblé a určitě by se to někde projevilo....já prakticky večer už nic nejím...po té půl šesté..ale mě je už třicet tak mám asi už zpomalený metabolismus..

Mel,já kdybych jela k našim,tak přijedu jako koule.Mamča pořád vaří jako by jsme tam ještě bydleli a pak to musíme sníst.A co zbude dostaneme domů. 😀

Dobrůtky od maminky,mnam. 😀 😀

meleri:Me rikala segra,ze se pry i po porodu zmeni metabolismus ☹ ,takze nevim co s tim,kazdopadne po nedeli si jdu koupit plavky a az se uvidim v te kabince,tak me asi odvezou.Jo a slysela jsem,ze nejlepsi cviceni na zformovani postavy je kalanetika a prvni vysledky jdou videt uz po mesici