Nechutenství. Máte s tím zkušenost?
Ahoj. Mám téměř tři měsíce po porodu, a stále mě trápí nechutenství. Vůbec na jídlo nemám chuť, do něčeho dietního se donutím, ale není to nic moc. Máte s tím zkušenosti?
@amazonkajanik Já mléko mám, energii taky... Jen najednou pocit že jídlo nepotřebuju.
Tak stát se to může, ale víme,že je jídlo potřeba. Zkus tedy ty mléčné koktejly,apod. Jídlo v pití 😉
Já teda měla toto hlavně na konci šestineděli a byla jsem na instatní krupičce. Pamatuji si, že jsem i jednou brečela nad jídlem, že jsem to nemohla do sebe dostat. Naštěstí mi pomohlo o tom mluvit s rodinou a pak se to nějak samo srovnalo. Bylo to jen období. O mlíko jsem naštstí nepřišla.
To nemám, ale určitě pomáhá dobrý spánek a odpočinek. Já užívala přírodní doplňky stravy, které mě pomohly dobře spát.
Jj,hlavní byl spánek,jenže pak chybělo mléko a energie. Řešila jsem koktejly do mléka co prodává coop a rossmann