Má smysl investovat do ergonomické židle k počítači?
Pracuju pár dní v týdnu z domu a začínám cítit záda. Doteď sedím u jídelního stolu na obyčejné židli, ale asi to není dlouhodobě dobrý nápad.
Koukám po ergonomické židli k počítači, jen se bojím, že koupím drahou židli a stejně mi nebude sedět.
Nevím, jestli má smysl investovat do lepší židle, nebo nejdřív řešit spíš výšku stolu a monitor?
@anonym_autor posuvny stůl a měnit pozice, sedět, stát, dělat si pauzy, jako v práci. Cely den bych sedět nemohla.
Já u PC při editacích sedím opravdu dlouhé hodiny a nejlepší jsou gamingové židle. Mám druhou a super. Joo, hrači musí mít dobré židle, když paří také hodiny v kuse 🙂
Já používám doma židli Adaptic Extreme - pracuji až 10 hod denně a můžu ji s klidem doporučit. Je pohodlná i při delším sezení, dobře se přizpůsobí postavě a zpracování je opravdu kvalitní. Po zkušenosti bych ji koupil znovu.
Nejlepší je pravidelně cvičit.