Usínání-Uspávání. Poradíte, prosím?
Chtěla byh poprosit o radu ty z vás, které mají zkušenosti s absolutními nespáči...
Už jsem tady tohle téma probírala z důvodu absolutního zoufalství matky/rodičů, kterým všichni říkali, jak malá miminka spí...tuhle fázi už jsme přežili/zvykli si ale teď je před námi další velká neznámá. Takže ve zkratce:
Malá spí od narození pouze v kočárku, kdyz se s ní jezdí a omylem v náručí, když už je vážně absolutně kantáre...Ve své postýlce byla spochona spát do nevím možná půl roka (měli jsme malou přístavnou postýlku) večer od té doby, co má novou- také u nás v ložnici, stejně jako předchozí je to jako bych ji pokládala na uhlíky. Podotýkám, že spaní přes den už jsme úplně vzdali (ani odložení po usnutí v náručí nefunguje-to že to občas vyšlo bych spocetla na prstech jedné ruky nešikovného truhláře)
Všechno probíhá tak, že ji večer nakojím do spánku a nechám ji obloženou polštáři u nás v posteli, když si jdeme lehnout, předávám ji a to vyjde někdy na půl hodky, někdy na dýl. Pak ji znovu nakojím ale vrácení do postýlky je absolutní katastrofa. Někdy prostě rezignuju a zůstává v posteli s námi, protože po šestém pokusu během hodiny a půl mi docházejí síly i nervy. Někdy to s ní prostě zalomim, protože teď kojím v leže.
Popis je delší omlouvám se, ale snad pomůže, abyste pochopili/poradili. Malé bude v lednu rok. Byla plně kojená, teď kojení a příkrmy
Otázky zní:
1)Nějaký fígl, jak naučit dítě spát i usinat v jeho posteli?
2)Jak se uspavá dítě pokud nekojite? Já fakt netuším. Když mi malá nezabere u kojeni poprvé nefungují pohádky/hlazení/broukání/kolotoče/melodie... musím ji za chvíli zas prostě dát prso a pak to většinou klapne. Co budu dělat, až přestanu kojit? Z toho mám hrůzu...ona prostě jede a nezastaví ji nic.
Děkuji 😅🤦
Malá nikdy neusnula nijak jinak než u to prostě neumí
Stručné shrnutí
- Některé děti usínají výlučně u prsa, v kočárku při jízdě nebo v nosítku, a rodiče proto často volí společné spaní v rodičovské posteli jako praktické řešení pro noční kojení a klidný spánek celé rodiny.
- Diskuze uvádí konkrétní bezpečnostní opatření pro společné spaní: zábrany na postel, videochůvička, posunutí postele ke zdi a složené peřiny jako bariéra proti pádu.
- Metody ukončení nočního kojení zmiňované v diskusi zahrnují postupné nahrazování rituálu pohádkou nebo písničkou, zapojení tatínka k uspávání, použití lahve s umělým mlékem a dudlíku, a také zkušenosti s odstavováním ve věku od 15 měsíců do 2 let.
Nejčastější otázky
Q: Jak naučit dítě spát v postýlce místo v rodičovské posteli?
A: Rodiče v diskuzi zmiňují postupné přeučování pomocí nového rituálu (pohádka nebo písnička), přenášení uspávaného dítěte do postýlky až po usnutí a trpělivost; některé rodiny řešily přesun až kolem 20 měsíců nebo později.
Q: Jak zajistit bezpečné spaní dítěte v manželské posteli?
A: Uvedená opatření jsou: pořídit zábrany na postel, použít videochůvičku pro dohled, posunout postel ke zdi a na volnou stranu složit pevné peřiny jako bariéru.
Q: Jak odstavit dítě od nočního kojení bez větších scén?
A: V diskusi jsou konkrétní postupy: postupné oznamování změny (kamarádka uvedla odstavování kolem 15 měsíců s předchozím „oznamovacím“ týdnem), zapojení tatínka k uspávání, nebo náhlé ukončení kojení, které u některých dětí vedlo k 1–2 nocím pláče a následnému uklidnění.
Q: Co pomáhá, když dítě usíná pouze u prsa a nezabere jiné rituály?
A: Rodiče uvádějí jako náhradu: nosítko, kočárek při jízdě, videochůvičku k monitorování, zavedení pohádky nebo písničky jako nový rituál, a v některých rodinách i lahvičku s umělým mlékem a dudlík.
Q: Jaké věkové příklady jsou v diskuzi k uspávání a odstavování?
A: V diskuzi jsou konkrétní věky: dítě blížící se 1 roku s problémy při překládání do postýlky, odstavování kolem 15 měsíců (kamarádka), ukončení kojení u jedné matky v 16 měsících, přesun spánkových návyků kolem 20 měsíců a odstav v 2 letech uváděný jako možnost.
Závěry z diskuze
Shoda
- Společné spaní a noční kojení jsou v diskuzi považovány za běžné a přijatelná řešení, pokud to rodičům vyhovuje.
- Bezpečnost při společném spaní lze prakticky zlepšit zábranami na postel, videochůvičkou a posunutím postele ke zdi.
- Mnoho rodičů vnímá problém „uspávání pouze u prsa“ jako přechodné období, které se časem změní.
Sporné názory
- Někteří rodiče doporučují nepřenášet dítě do postýlky a přizpůsobit se jeho potřebám; jiní doporučují aktivně přeučovat dítě do postýlky a omezit noční kojení.
- Někteří rodiče volí náhlé ukončení nočního kojení jako řešení; jiní volí postupné odstavení s náhradními rituály (pohádka, tatínek).
Otevřené otázky
- Jaký konkrétní postup odstavování v noci má nejmenší psychický dopad na dítě a rodiče?
- Jak nejlépe sladit postoj partnera a širší rodiny při rozhodnutí o společném spaní?
- Jak dlouhodobě minimalizovat riziko pádů z postele při společném spaní bez omezení kontaktu?
Zmíněné značky a firmy
ABC safe sleep
Zmíněné produkty a metody
kočárek, nosítko, videochůvička, zábrany na postel, posunutí postele ke zdi, složené peřiny jako bariéra, Frejkovu peřinku, lahev s umělým mlékem, dudlík, odstavování (weaning), uspávání u prsa, nosení v šátku, pohádky/písničky jako náhradní rituál, ABC safe sleep
Místa a osoby
žádné
@elis101 Moje tchyne je neco podobneho. Mela jsem obrovsky problem to skousnout, nicmene povedlo se mi najit nejaky balanc, abysme spolu fungovaly. V roce a pul starsiho ditete jsem ho kazdou sobotu zacala posilat k babicce. Vzdy od rana do vecera, vzdy tam byl manzel. Strasne se mi ulevilo, konecne jsem mela den pro sebe a tchyne saturovala svoje potreby. A ted ji vyuzivame, kdy potrebujeme (behem lockdownu na jaro to bylo dost casto). Neboj, ono si to sedne, ale drz si svoje hranice a nenech si nic vnucovat.
@puhelin To je pravda, ale neni to omluvenka, aby toto delaly. Respektive neni to duvodem, aby to nase generace bezmezně tolerovala.
@martiniquest Neni, ale je nadeje, ze je to umlci. Uvedomi si, ze taky nebyly na poucovani zvedave.
@jednaholkaa To fakt nejsou rady staré generace, já uznávám ABC safe sleep, lze vygooglit. Každá matka si to dělá podle sebe a každé miminko má jiné potřeby, ale přežitek to vážně není. Ale do toho, jak si kdo co dělá se svým dítětem, opravdu nemá co kdo mluvit, to rozhodně.
@jednaholkaa To je asi popularni v zemich, kde matky kojeni radeji ani nezacinaji, protoze se brzo vraceji do prace.
@jednaholkaa
@puhelin já kojila a syn se mnou nikdy nespal v posteli. Nevyžadoval to. A i já jsem byla raději. Postýlku měl u naší postele. A kojila jsem naprosto v pořádku, mléka jsem měla spoustu a syn ukázkově přibíral. Prostě každé dítě je jiné a je důležité se řídit jeho potřebami. Dítě autorky holt vyžaduje společné spaní, moje dítě to zase nikdy nechtělo. 🙂
@me_druhe_ja Ja si to nechci ani predstavit, ze v noci vstavam a vyndavam dite z postylky. Rano bych byla zoombie a asi by me kojeni dlouho nebavilo :/
@puhelin Tohle mi nevadilo. 🙂 On měl v noci delší intervaly, nejmíň to bylo tak 1,5hod. Většinou tak 2,5-3. Přes den se kojil častěji. A nosil Frejkovu peřinku od asi měsíce do skoro 4 a s tím stejně nešlo kojit v leže....Já bych se zase nevyspala s ním a on se mnou. 😀 uvidím, co bude teď s druhým. Jestli to bude taky takovej samostatnej tvor, nebo opak. 😀
@izz76 já si dovolila oponovat třeba ohledně sezení...bylo mi řečeno, že my jsme prece v pořádku, tak prý co.... Haha 🤦🙈🤷😂. (Ale asi dostatečně koukam jako vrah, protože držení upravují) Takže tyhle hovory jsou komplikované...