Jak koordinujete péči o miminko a práci v domácnosti?
Ahoj, zajímalo by mě, do jaké míry dokážete oddělit hraní s miminkem a péči o něj s běžnými domácími pracemi (žehlení, úklid, vaření...). Mně se zdá, že péče o domácnost je docela časově náročná, resp. pořád je co dělat. Přitom bych si ráda víc hrála s malou a věnovala se jí, ale pořád někam odbíhám - pověsit prádlo, udělat něco v kuchyni, setřít tohle a támhle atd... Dokážete si "jen" hrát s miminkem a děláte vše doma když mimi spí nebo jak to máte?
Stručné shrnutí
- Rodiče běžně rozdělují domácí práce do krátkých bloků během denních spánků miminka nebo vykonávají drobné úkony, když je dítě blízko v lehátku, na dece nebo v židličce.
- Čas ušetří moderní spotřebiče a pomůcky: myčka a pračka pro automatizaci nádobí a prádla, parní mop pro rychlé vytírání a kuchyňské pomůcky jako papiňák nebo pekárna pro urychlené vaření a přípravu těst.
- Sdílení povinností s partnerem nebo pravidelná pomoc od babičky výrazně snižuje domácí zátěž; běžnou praxí je vaření „na dva dny“, žehlení jen nezbytných věcí nebo nákup non‑iron oděvů.
Nejčastější otázky
Q: Jak efektivně rozvrhnout domácí práce při péči o miminko?
A: Plánujte úkoly do krátkých bloků během denního spánku dítěte a vykonávejte rychlé rutiny (např. 1–1,5 hodiny dopolední úklid podle některých rodičů); drobné práce dělejte, když je dítě na zemi nebo v lehátku, a náročnější činnosti nechte na večer.
Q: Vařit každý den nebo navařovat na více dnů?
A: Častá strategie je navařovat na dva dny nebo vařit o víkendu na celý týden; jako rychlé řešení se používají „rychlovky“ typu nudle s vajíčkem a salámem nebo ohřívané zbytky.
Q: Jak omezit množství žehlení?
A: Kupujte oblečení s non‑iron úpravou a materiály jako polyester/lycra nebo látky s modalem, žehlíte jen nutné kusy; někteří rodiče žehlí dětské věci 1–2× týdně nebo večer u televize.
Q: Jaké spotřebiče a pomůcky opravdu šetří čas v domácnosti s miminkem?
A: Myčka a pračka zkracují rutiny s nádobím a prádlem, parní mop zrychlí vytírání, papiňák (tlakový hrnec) zkrátí dobu vaření (např. svíčková „za hodinu“) a pekárna pomáhá s těstem nebo knedlíky.
Q: Je možné uklízet a zároveň pečovat o dítě nošené v šátku nebo klokanovi?
A: Ano, nošení v šátku nebo klokance umožňuje mytí nádobí, utírání prachu a zalévání květin; u dětí nad cca 8 kg mnoho rodičů uvádí bolest zad jako limit.
Q: Jak zapojit partnera nebo rodinu do péče a domácnosti?
A: Běžné rozdělení zahrnuje, že partner luxuje a vynáší odpadky 2–3× týdně, vaří některé večery nebo víkendy a hlídá dítě na pár hodin; pravidelná pomoc babičky se v diskusi uvádí jako významné ulehčení.
Závěry z diskuze
Shoda
- Domácí práce se většinou dělí do krátkých bloků během denního spánku dítěte nebo průběžně, když se dítě samo zabaví v lehátku či na dece.
- Moderní spotřebiče (myčka, pračka, parní mop) a kuchyňské pomůcky (papiňák, pekárna) výrazně šetří čas.
- Sdílení povinností s partnerem nebo pomoc od babičky výrazně snižuje stres a časovou zátěž.
Sporné názory
- Někteří rodiče preferují „děti před úklidem“ a ignorují perfekcionismus, zatímco jiní potřebují pořádek, protože jsou nervózní z nepořádku.
- Někteří rodiče vaří denně a berou to jako koníček, zatímco jiní vaří maximálně o víkendu a přes týden preferují navařování na více dnů nebo rychlovky.
- Někteří rodiče nežehlí vůbec a kupují non‑iron oblečení, jiní žehlí i pánské košile a dětské věci pravidelně.
Otevřené otázky
- Jak zabránit vyhoření a perfekcionismu rodičů, kteří se cítí špatně, když nestihnou uvařit nebo uklidit?
- Jak dlouhodobě řešit únavu a bolest zad při nošení dětí doma, když dítě rychle přibývá na váze?
- Jak motivovat partnera k pravidelné pomoci v domácnosti, pokud je doma často pozdě nebo má jiné závazky?
Zmíněné značky a firmy
Biolit, Raid, Domestos, Modrykonik
Zmíněné produkty a metody
myčka, pračka, parní mop, papiňák (tlakový hrnec), pekárna (domácí pekárna), šátek, klokanka, lehátko, dětská židlička, vysavač, non‑iron úprava oblečení, lycra, modal, žehlící prkno, nošení v šátku, nošení v klokance, vaření na více dnů, navařování na dva dny, batch cooking, rychlovky (nudle s vajíčkem a salámem)
Místa a osoby
Praha
jo a vaření teda nějak extra neřeším..vaříme o víkendu, to občas vaří manža a vaří výborně a v týdnu vařím tak 1-2x 😉
luucia, tak to jsi teda HODNĚ pilná. Holky, a co jíte, když přes týden nevaříte? POřád jen chleba s něčím??
holly, no většinou jo..já takhle jedla už dřív 😝 nic moc strava 😒 ale já nějak přes oběd nemám moc hlad 😝 a tak jednou v týdnu jsme u našich a tam vaří mamka 😵
holly - já o víkendu navařím jako pro regiment vojska a pak to dojídám přes týden. Na konci týdne si dělám rychlovky typu nudle s vajíčkem a salámem atd. Občas mi manža donese oběd na druhý den🙂
já jsem tak ráda, že nemusím vařit...ne že bych neuměla, ale mě to táááák neba... 😀 ...a místo každodenního úklidu si radši pohraju s prckem, nebo když si hraje sám, tak si vemu knížku nebo něco...ale abych uklízela??, brrr...s těma mejma chlapama je to stejně jenom kontraproduktivní...možná kdyby manžel řekl, že by chtěl mít vypíglovaný byteček, tak bych se i snažila, ale když on proti mě neřekne křivý slovo...je to takový moje prasátko, co se rád rochní v bordýlku 😀 😀 ...berte to s nadsázkou, zas takovej binec tu snad není...nebo jo? 😀 😀
Jo jo, mně taky🙂
Jinak podobné téma už tu je: https://www.modrykonik.cz/forum/show.php?vThrea...
kinsen...mně taky 😀 😀
neřeším kraviny...hladomor v africe tím utřeným prachem stejně nezastavím 😀 😀
Ahojky, Schwarzovka, už když jsem četla tvůj první příspěvek na předchozí straně, jsem si říkala že jsi celá já 😀 . Co mám malou, na ptákoviny nemám čas ani náladu, užívám si jen té naší treperendy, bo za chvíli mě uteče a pak třeba budu uklízet a vařit 😀 .
😉 😉 dobrý téma, u nás je vrchní koordinátor prcek. Ale je fakt, že všechno můžu dělat s ním, baví ho to, šmejdí se mnou po celým bytě, pomáhá - kartáček na zuby v koši na prádlo a palička na maso v pračce, špinavý ponožky v šuplíku se sušenkama a tak. Je poměrně vtipnej. Dopoledne zvládnem za hodku setřít, poklidit koupelnu, ustlat,někdy lux, někdy pračka,myčka. Nežehlím, z principu, nesnáším to, kupuju nežehlivky. Ale vařím ráda. Ne denně, kluci jedí klidně druhý den ohřáté. A někdy večeře, kterou vtipně nazvala tchyně "COJEKOMUDOTOHO". Prostě co se najde v lednici. Já nejím. Jsem ten typ, co koukne do lednice a tloustne. Takže moje strava je kafe,ovoce, jogurt,sýr.
Uvařím, když spí, moc se s tím nepatlám, zbyde čas i na net a kafčo. Zbytek dne mám pro něj.....pohoda, ale je to hodně o tom, jaký je mimčo. To moje se prostě povedlo 😀 😀
hlavní je, že nás je víc....nejhorší je, že u nás v rodině...a že ta je velmi početná...je uklizený byt na prvním místě...moje máma by třeba neusla, aniž by věděla, že je ve dřezu neumytá sklenička 😅 a jako furt poslouchat, že první co bych měla ráno udělat, je umýt hajzlík....blééé, jak pak snídaj? 😀 😀 prostě kraviny do kravína... 😀 😀
😀 😀 je to jako se vším, určit si priority....taky jsem si dlouho říkala, jestli ten můj náhodou neřeší, že to tu není úplně vypíglovaný, a on se mě jednou zeptal, jestli to s tím úklidem nepřeháním 😀 😀 no balzám na duši tohle slyšet. hned jsem polevila v aktivitě.....
syn je hodné miminko jen trošku závisláček a já ho v tom ráda podporuji, takže když je vzhůru tak toho moc neudělám a teď když spinká tak se tu objeví tohle téma a já se nemohu odtrhnout. 🙂 🙂
jj kinsen a za mnou je hromada hraček, co se jen tak válej...bez ladu a skladu 😀 😀
holly
já když musím, tak na žehlení mám středeční večery.to chlap sportuje a pak jde s chlapama na "pivo" on si dává kafe a colu,páč se v noci nemá jak dostat domů.Bydlíme 1km za Prahou a lišky tu dávají dobrou noc 😀
Jinak vaření mi fakt nevadí.Baví mě.Dokonce peču, dorty oříškový, kakaový, šlehačkový...,bublaniny... to je taky asi úchylka 😅
schwarz.
nerej 😀 😝
se vykakám, spláchnu, nastříkám domestos nechám působit. 😎
kakám v 7, snídám v 11hod 😅
nebo ty nekakáš 😀 ?
berenika, to je super, že máš tak pohodové dítě, které dokonce uklízí s tebou 🙂 😉 🙂 To je značka ideál. Za chvíli třeba bude uklízet sám 😀 Taky ti "závidím" to že nejíš a nevypadáš jak kostra. Já už nevím, co bych snědla a opravdu jako kostra vypadám. I proto vařím.
soanpe...já nekakám to dámy nedělají 😀 😀
záchod myje manžel...on ho vždycky zasere...ale ne kákánkama, ale díky svému koníčku jménem akvaristika...když odkaluje a dělá podobný svinstva...takže po ránu by toho bylo na mě moc... 😀 , já totiž musím snídat hned, jinak blinkám... 😀
berenika...nejsem, ale z hladu bleju...odjakživa 😝 😨 😝 ...aspoň vím, že nikdy nebudu anorektička 😀 😀
schwarz
já jsem chlapovi řekla, že když akvárko, tak mořský, páč na údržbu jezdí firma 😀
u nás je největší zvíře Sofí a s dalším do budoucna nepočítám.
zvířátka jsou v zoo a maj se dobře. u nás by trpěla hlady 😅 😕
já neumím obstarat ani křečka, když mi ho ségra dala ke 13. narozeninám,tak mi přes balkon utek k sousedům-asi pud sebezáchovy 😀 😀 😀
holly, ke kostře mám fakt daleko. ale s léty přicházejí kilogramy. bohužel. takže úměrně tomu je třeba ubrat na příjmu....to prakticky znamená, že v mém věku musím hladovět a ještě k tomu sportovat. jinak jsem přibrala poctivých 17kg s Pétou, a rok mi trvalo, než jsem to sundala. ale to je mimo tééma....nebo vlastně tím, že "šukám po světnici" (to není sprosté slovo, to znamená poklízet), možná hubnu 😀 😀
jedno akvárko...csss....my jich máme asi 50....no nepřála bych ti to vidět 😀 jinak máme hodně dalších zvířátek...štěnice, blechy, svrab...z čeho to může bejt?? 😀 😀 😀
😀 Tak hele 😀
Terminátor si pokoj musí uklízet sám, jak hračky, oblečení, tak vysávat a prach.
Vysává mi i zbytek bytu.. 😀 A hadrem ošmrdlá, cokoli..
Na nádobí mám myčku..
Horší je to s pračkou, žehlením a výměnou prázdné ruličky od toaletního papíru.
Po MD se chystám otevřít MAND a jako vedlejšák dělat hajzlbábu 😀
schwarz, taky koukám,co nám naleze do baráku ze zahrady.moc se u nás líbí těm sviňkám, co se zatočí do koule,když do nich štouchneš.
pavouky jsem přesvědčila,že se jim u nás nepovede a překročení prahu je pro ně jistá smrt. 😀 😝
soanpe: a na ty pavouky to zabralo, poslouchaj? mě totiž ne a to už jsem jich zabila je mi jich líto, ale při představě že pak po mě polezou je mi zle 😝
holly1:
to mi povídej když malý usne tak stěží stojím na nohou a když musím ještě uklízet tak je to děs jako dnes už hodinu se přemlouvám že půjdu mít nádobí. 😒