Jak koordinujete péči o miminko a práci v domácnosti?
Ahoj, zajímalo by mě, do jaké míry dokážete oddělit hraní s miminkem a péči o něj s běžnými domácími pracemi (žehlení, úklid, vaření...). Mně se zdá, že péče o domácnost je docela časově náročná, resp. pořád je co dělat. Přitom bych si ráda víc hrála s malou a věnovala se jí, ale pořád někam odbíhám - pověsit prádlo, udělat něco v kuchyni, setřít tohle a támhle atd... Dokážete si "jen" hrát s miminkem a děláte vše doma když mimi spí nebo jak to máte?
Stručné shrnutí
- Rodiče běžně rozdělují domácí práce do krátkých bloků během denních spánků miminka nebo vykonávají drobné úkony, když je dítě blízko v lehátku, na dece nebo v židličce.
- Čas ušetří moderní spotřebiče a pomůcky: myčka a pračka pro automatizaci nádobí a prádla, parní mop pro rychlé vytírání a kuchyňské pomůcky jako papiňák nebo pekárna pro urychlené vaření a přípravu těst.
- Sdílení povinností s partnerem nebo pravidelná pomoc od babičky výrazně snižuje domácí zátěž; běžnou praxí je vaření „na dva dny“, žehlení jen nezbytných věcí nebo nákup non‑iron oděvů.
Nejčastější otázky
Q: Jak efektivně rozvrhnout domácí práce při péči o miminko?
A: Plánujte úkoly do krátkých bloků během denního spánku dítěte a vykonávejte rychlé rutiny (např. 1–1,5 hodiny dopolední úklid podle některých rodičů); drobné práce dělejte, když je dítě na zemi nebo v lehátku, a náročnější činnosti nechte na večer.
Q: Vařit každý den nebo navařovat na více dnů?
A: Častá strategie je navařovat na dva dny nebo vařit o víkendu na celý týden; jako rychlé řešení se používají „rychlovky“ typu nudle s vajíčkem a salámem nebo ohřívané zbytky.
Q: Jak omezit množství žehlení?
A: Kupujte oblečení s non‑iron úpravou a materiály jako polyester/lycra nebo látky s modalem, žehlíte jen nutné kusy; někteří rodiče žehlí dětské věci 1–2× týdně nebo večer u televize.
Q: Jaké spotřebiče a pomůcky opravdu šetří čas v domácnosti s miminkem?
A: Myčka a pračka zkracují rutiny s nádobím a prádlem, parní mop zrychlí vytírání, papiňák (tlakový hrnec) zkrátí dobu vaření (např. svíčková „za hodinu“) a pekárna pomáhá s těstem nebo knedlíky.
Q: Je možné uklízet a zároveň pečovat o dítě nošené v šátku nebo klokanovi?
A: Ano, nošení v šátku nebo klokance umožňuje mytí nádobí, utírání prachu a zalévání květin; u dětí nad cca 8 kg mnoho rodičů uvádí bolest zad jako limit.
Q: Jak zapojit partnera nebo rodinu do péče a domácnosti?
A: Běžné rozdělení zahrnuje, že partner luxuje a vynáší odpadky 2–3× týdně, vaří některé večery nebo víkendy a hlídá dítě na pár hodin; pravidelná pomoc babičky se v diskusi uvádí jako významné ulehčení.
Závěry z diskuze
Shoda
- Domácí práce se většinou dělí do krátkých bloků během denního spánku dítěte nebo průběžně, když se dítě samo zabaví v lehátku či na dece.
- Moderní spotřebiče (myčka, pračka, parní mop) a kuchyňské pomůcky (papiňák, pekárna) výrazně šetří čas.
- Sdílení povinností s partnerem nebo pomoc od babičky výrazně snižuje stres a časovou zátěž.
Sporné názory
- Někteří rodiče preferují „děti před úklidem“ a ignorují perfekcionismus, zatímco jiní potřebují pořádek, protože jsou nervózní z nepořádku.
- Někteří rodiče vaří denně a berou to jako koníček, zatímco jiní vaří maximálně o víkendu a přes týden preferují navařování na více dnů nebo rychlovky.
- Někteří rodiče nežehlí vůbec a kupují non‑iron oblečení, jiní žehlí i pánské košile a dětské věci pravidelně.
Otevřené otázky
- Jak zabránit vyhoření a perfekcionismu rodičů, kteří se cítí špatně, když nestihnou uvařit nebo uklidit?
- Jak dlouhodobě řešit únavu a bolest zad při nošení dětí doma, když dítě rychle přibývá na váze?
- Jak motivovat partnera k pravidelné pomoci v domácnosti, pokud je doma často pozdě nebo má jiné závazky?
Zmíněné značky a firmy
Biolit, Raid, Domestos, Modrykonik
Zmíněné produkty a metody
myčka, pračka, parní mop, papiňák (tlakový hrnec), pekárna (domácí pekárna), šátek, klokanka, lehátko, dětská židlička, vysavač, non‑iron úprava oblečení, lycra, modal, žehlící prkno, nošení v šátku, nošení v klokance, vaření na více dnů, navařování na dva dny, batch cooking, rychlovky (nudle s vajíčkem a salámem)
Místa a osoby
Praha
jj, pavouci neradi vysavač...taky si to hodně rozmýšlejí, zda přijít na návštěvu nebo ne...s těma jsem slitování neměla 😅
švábi jsme měli k večeři...hezky křupou...je jich tu plno, dáte si taky 😀 😀 😀
kinsen
základ je, všechny parapety nastříkat biolitem 😀
raid ne, ten je dlouho cejtit 😝
švábi....smažený, s tatarkou.....joooo
holky, vy taky pijete červený jako já?
...zamknou nás..... 🙄 🙄 🙄
soanpe až tak si na ně zlá? tak teď nevím, jestli k nám nelezou kvůli tomu vysavači nebo něčemu jinýmu...jestli oni tu nemají nějakýho predátora....hmm...to by vše vysvětlovalo...co baští pavouky? 😀
berenika...ne, já jsem nabuzená díky manželovi...pssss 😀 😀 😀
berenika, kafe
nějak po orodu nemám odvahu pouštět se do něčeho tvrdšího 😕
když byly Sofí 3měsíce, tak jsem si dala asi decku růžovýho. ty kráááso, mně bylo 😝
v noci jsem ji šla do koupelny přebalit, jenže mi nějak zahaproval tlak a já šla k zemi. SOfi na pračce na přebalováku.
stihla jsem ješte zařvat na MP a už jsme se vezla po zdi k zemi
ten jak prudce vstal, tak se mu zamotala palice a taky sebou seknul 😀 😀 😀
chudinka Sofinka. já to naštěstí rozdejchala hned
volala jsem doktorce, že omdlívám, tak mi udělala rozbor krve a ten byl na hranici. se divila, že vůbec funguju 😀
Jé, to je super téma... Mě uklízet nebaví, ale vadí mi nepořádek, takže stejně během dne pořád něco šůruju nebo přerovnávám. Většinou vařím a věším prádlo když děti spí, ale dneska se jim zrovna moc nechtělo 😅 , tak až se vrátí MM možná se přerazí hned v předsíni o nějakou hračku. .. Breberky nám tu zatím nelezou 😀
soanpe...jestli to náhodou o nás něco nevypovídá 😀 😀 😀
ale už půjdu do hajan...za nedlouho se probudí Hnojík, že chce mlíko... 😀 😀 😀 tak se mějte a ráno budeme mít takovej srandovní zámeček na názvu 😀
Suprový téma musím hooodně souhlasit s Berenikou záleží na prckovi,takže u nás den vypada takto.Ráno vstanu když je křik z postýlky nezvladnu se převlíknout nic nesnídám jediný co musím se jít umýt a vyčůrat 😀 pak mám naše klíště na hrbu 16 hodin,když jdu odpo ven tak teprve sundavám ze sebe pyžamo a je to tím jakmile jí položím řve jak pavián,takže sem jak nosič,ale už sem zvyklá.Vwčer usne a já začnu fungovat vařit kolikrát jíme jídlo i 3 dny to manžovi naštěstií nevadí,pak prach 1 tydně a denně vytírat a mýt nádobí než pouklidím je pulnoc takže sem deně utahaná,ale ne z uklidu,ale z nošení našeho mazánka.Jo a žehlení tak to sem nežehlila už rok co máme malou vždy vyperu najede mamka a vyžehlí za to sem štastná. 😝
Holky, když mě to uklízení baví...nedělám to kvůli manžovi nebo někomu jinýmu 😅 prostě vidím na zemi smítko a musím ho hned jít sebrat, jinak jsem nervozní 😅 máme to v rodině, moje mamka je to samý 😉
luucia...mě zas baví neuklízet...když je to pro tebe zábava, tak o tom žádná...když to neděláš z donucení, tak je to v pořádku...kamarádka nesnáší uklízení, ale manžel si to vyžaduje...se mnou by ale nepochodil, já bych mu řekla, ať si to uklízí sám, když to chce 🙂
holčiny já uklízm taky spíš večer a víkendy kdy se klíštatka ujme na pár hodin manža 😀
taky nesnesu bordel a prach ale nekdy musím přivřít očka no. protě někdy je den kdy se fakt sotva najím i já natož ukízet nebo vyvařovat záleží jak je naložen Davídek 😅
Mamky, vy se teda máte, že vám takhle pomáhají chlapi. 😉 Ten můj fakt doma nic nedělá, ale to hlavně z toho důvodu, že máme velikou zahradu a opravujeme celý dům, od podlah, omítek až po stropy. 😒 Ono taky záleží, kdo kde bydlí. Navíc nemám rodiče a na všechno jsem sama, ale vždycky mě potěší, když přijde návštěva a řeknou: "Tyyy jo, Ty máš uklizeno, jak to zvládáš?" 😀 Když máme ty dva pejsky, tak to holt jinak nejde. Nádobí umývám ručně, žehlení mi nevadí a přes týden navařím vždycky na dva dny. Natálka je ale ještě malinká, až začne lozit a rozhazovat hračky, tak to teprve začne. 🙂 Teď ráda kouká, jak vysávám nebo utírám prach. Je hrozně hodná, nemůžu si stěžovat. 😎
tak nevím, čim to je, ale opět chlap vytáh paty z baráku a já stihla vygruntovat barák,vyprat 2 pračky, Sofí odpol.vycachtat v bazénu, pokropit zahradu a uvařit na zejtra 😎 😅
s chlapem doma mi to nějak nejde 😝
Tak já mám relativně hodné dítko, takže s ní stíhám udělat opravdu všechno co dřív. Ono záleží hodně na dítěti a pak taky jaké kdo má nároky na úklid 😀
Takže u nás to vypadá asi takto:
6h budíček,malou nakojím a ona pak ještě většinou usne do té 9h. Já mezitím vstanu,upravím se, nasnídám se, nachystám potraviny na vaření a trochu pouklízím (takové ty činnosti u kterých nenadělám moc kravál - utřu prach, umyju koupelnu a wc, pomyju a utřu nádobí, vytřu podlahu.)
Pak se malá vzbudí a jdem ven. To si s ní vyříím takové ty záležitosti - zajdu na poštu, do obchodu nebo na úřad. CHodím skoro všude pěšky takže nám to zabere asi 3h. Domů příjdem kolem poledne, udělám malé zeleninku, dokojím a jde spinkat. Odpoledne mi spí tak 2h. Já mezitím uvařím. Vařím tak na 2 dny, polívka nám vydrží tak 3dny. Pokud třeba zrovna vařit nemusím tak třeba žehlím, myju okna atd... prostě co je třeba. Když je malá vzhůru tak rychle povysávám. No a odpoledne jdeme ještě tak na 2h ven, v 17h dostane kaši,pak se jde okoupat, dokojím a kolem 19-20h jde spinkat. A já sednu k telce a mám veget 😀
Tak já taky dělám průběžně, nejsem ani pu'nta ani bordelář. Vysávám cca každý druhý den, máme plovoučky. Vytírám tak 1x za 14 dní, prach 1 - 2 týdny. Vařím, peru, když je malý vzhůru nebo když spí. Žehlím malého věci všechny, naše - většinu, ale občas se na to vybodnu a pověsím na ramínko. Podle toho, jak je daný den samostatný. Myslím si, že není správné trávit 100% času s miminkem. Měly by se učit samostatnosti a pokud se dokáží samy zabavit - tj. hrají si s něčím a jsou spokojené, pak nevím, proč bych u nich měla sedět a rušit jejich pohroužení do hraní. Četla jsem, že ve druhém roce života dítěte by se mělo dítě načit si půl hodinu hrát samo v pokojíčku. Zatím máme 10M, takže jsem s ním pořád v jedné místnosti, ale dělám si i své věci. Tím nechci říct, že si nehrajem, ale prostě se snažím dělat i něco jiného, když je vzhůru. Když spí, tak jdu na net, čtu si, odpočívám.
Blandik - vytíráš tak jednou za 14dní? Tak to máš asi spořádanýho prcka viď? Já jí občas dám kousek rohlíku nebo ovoce když si hraje na zemi a to pak můžu vytírat donekonečna....Jinak taky uklízím klidně i když si hraje, protože mi spí přes den tak 2x po půl hodině, někdy ani to ne. A večer když usne tak se stačím akorát tak osprchovat a hurá spát, protože se v noci tak 4x budí.
tak já dělám spoustu úklidu s prckem v šátku a u toho mu vykládám, co dělám - mytí nádobí, utírání prachu, zalívání kytek se tak dají v poho zvládnout
vysávání taky tak - jen bez toho povídání 😀
vytíráma a koupelny uklízím, když spí a nebo když si hraje
no a žehlím obvykle večer u tv a nebo když si sám hraje na dece
truhíky taky v poho obhospodařuju se šátkem
jiná práce na zahradě obvykle s ondorou v kočárku (což moc nerad) a nebo na dece
vaření - sedí v sedačce a hraje si a k tomu na něj občas houknu
no a práci (ve smyslu vydělávání peněz) po večerech a nebo když ukecám manžu aby hlídal
nedovedu si představit,že bych dělala práci jen když spí - spí přes den málo no a světe div se v noci spím i já 🙂
děti potřebují vědět, že jsou v domácnosti i povinnosti a nemohou být pořád středem pozornosti jen ony
nakonec časem se do těch povinností musí začít i samy zapojovat a jak vbych je zapojila, kdyby o nich ani nevěděly, že 🙂
takže intenzivně si hrajeme, zpívám mu atd. - ale tohle stejně nezvládnu celou dobu, co je bdělý - raději ho nesu v šátku a popisuju činnosti - je to dle mého lepší než nad ním mávat nějakou elektornickou cvrlikající obludkou
Já malého nosila v klokance u některých činností jenže teď už má přes osm kilo a mě z něj hrozně bolí záda, tak má prcek po nošení. Takže poklízím tak průběžně, když to dovolí 😀
hm, švábi jsou teprve to pravý ořechový.....